성인 여드름의 원인과 효과적인 관리 방법에 대해서 알려주세요.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.사춘기의 여드름은 성 호르몬과 연관된 피지 분비 증가가 원인이라면 성인 여드름의 큰 원인은 스트레스이며 음주, 화장품, 면도 습관, 여성 호르몬도 문제가 될 수 있습니다. 따라서 여드름 치료를 위해 피부과를 방문하여 항생제나 이소트레티노인 성분의 비타민A 유도체 등을 처방받고 함께 생활습관의 교정이 필요하겠습니다. 규칙적인 운동을 통해 스트레스를 관리하고 운동을 할 때는 화장을 피하고 운동을 마친 후엔 땀으로 인해 세균이 증식하지 않도록 빨리 몸을 씻을 것을 권합니다. 물을 충분히 마시고 항산화 물질이 풍부한 과일, 채소, 견과류의 섭취량을 늘리고, 지방과 당분이 많은 식품은 여드름을 악화시키므로 최대한 피하기 바랍니다. 면도하기 전엔 뜨겁게 적신 수건으로 모공을 충분히 열고 털을 밀어야 피부 자극을 최소화 할 수 있고 피부 결을 따라 면도하는 것이 좋습니다.
평가
응원하기
발톱 무좀이 너무 심합니다 도와주세요
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.사진이 없어 정확히 알긴 어려우나 이미 발톱 무좀이 생긴 경우 청결한 관리만으로는 치료가 되지 않고 방치 시 내성 발톱으로도 진행할 수 있습니다.경구 무좀약 외 레이저 치료 등 상담을 위해 피부과 진료를 받기 바라며 발톱이 전체적으로 다 자랄 때까지 약의 복용이 필요하므로 1년 이상의 치료 기간이 소요됩니다.
3.0 (1)
응원하기
총콜레스테롤 수치가 낮으면 안 좋다는데 문제가 될까요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 콜레스테롤 검사 결과는 정상 범위로 문제되는 소견은 없습니다. 동맥경화나 심뇌혈관질환 환자의 경우 재발의 방지를 위해 약물치료를 통해 최대한 낮게 관리할 것을 권합니다.
평가
응원하기
가리비껍질에 손가락마디를 긁혔어요
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.직접 진찰이 아니라 제한적이나 올려주신 사진으로 미루어 상처는 회복된 상태로 특별히 걱정할 만 한 소견은 관찰되지 않습니다. 해산물 껍질에 상처를 입을 경우 감염 문제가 될 수 있어 향후 주의하시기 바랍니다.
평가
응원하기
노안으로 인한 경우는 돋보기 제작이 맞는건가요?!
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.노안은 질병이라기보다는 수정체의 노화에 따른 가까이에 있는 물체에 초점을 맞추는 능력이 떨어져 먼 물체는 잘 보이지만 가까운 물체는 흐려 보이게 되는 상태를 의미합니다.평소 근시가 있는 사람은 노안이 생겼을 때 오히려 시력이 좋아지는 것처럼 느껴질 수 있으나 일반적인 노안에 비해 가까운 물체를 잘 보이는 것이지 노화로 인한 수정체의 조절력 저하에는 별다른 차이가 없습니다. 근거리 사물이 흐릿하게 보이는 증상이 나타난 경우, 먼저 시력 정밀 검사를 통해 노안이 맞는지 다른 안질환과 감별이 필요하겠고 노안이 맞다면 적당한 교정 방법을 찾아야 하겠습니다. 가까운 물체를 볼 필요가 있을 때마다 돋보기를 사용하는데 이중초점렌즈, 다초점렌즈를 사용하여 가까운 물체와 먼 물체를 모두 볼 수 있도록 교정합니다. 안경, 렌즈를 착용하기를 원하지 않는 경우, 특히 백내장이 동반된 경우 수술을 통해 함께 노안 교정도 가능하겠습니다.
평가
응원하기
로드 자전거 탈때 왼쪽 어깨가 계속 아픈데 방법이 있을까요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.병원 진료 시 어깨 관절에 문제가 없었고 쉬었다 다시 탈 때 통증이 재발 하였다면 자전거 타는 자세가 문제가 될 수 있겠습니다.자전거 타는 자세를 변경하시거나 바 타입의 핸들로 교체를 고려하시기 바랍니다.
5.0 (1)
응원하기
류마티스 환자의 발목 인공관절수술후의 림프부종
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.관절 수술 후 움직임이 줄어들고 침상에 앉았다 누웠다만 하다보면 체액이 처류되며 하지 부종이 생길 수 있습니다. 따라서 수술 후 활동이 가능해지면 꾸준한 재활 치료로 근력과 관절의 정상적 움직임을 회복하는 것이 중요합니다.적어주신 내용만으로 부종의 원인을 명확히 알긴 어렵습니다. 류마티스 관절염약을 장기간 복용하다 수술 후 중단 상태라면 원인이 될 수 있고, 신기능 저하, 림프삼출액이 맞다면 림프관의 손상이 있는지 또는 림프 순환 장애가 문제인지 확인이 필요하므로 병원 진료를 받으시기 바랍니다.
평가
응원하기
안녕하세요 신장결석 비타민c복용 궁금합니다
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.한국인 19세 이상 성인에게 권장하는 하루 비타민 C 섭취량은 100mg으로 하루 200mg 이상 섭취 시에는 흡수율이 낮아지고 소변을 통해 배설량이 증가합니다. 보통 흔히 먹는 과일 1~2개나 신선한 채소 70-150g정도만 섭취해도 성인의 비타민 C 하루 권장섭취량은 충족 할 수 있으므로 결석이 반복된다면 비타민제의 복용은 중단을 고려하시기 바랍니다.
평가
응원하기
만성위염 밤에만 속쓰림이 심한 이유(+약 복용 괜찮을까요?)
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.적어주신 증상으로 미루어 역류성 식도염으로 인한 야간 증상의 가능성을 고려해 볼 수 있겠습니다. 취침 전 겔포스와 같은 현탁액을 복용해보고 호전이 있다면 병원을 방문하여 약물 치료를 시작하기 바랍니다. 1달 이상의 꾸준한 치료가 필요하며 약 종료 후 금방 재발 할 경우 수 개월 간 유지 치료가 필요한 경우도 있습니다. 반듯하게 누워 자는 것보다는 왼쪽이 아래로 가도록 옆으로 누워 자는 자세가 위산의 역류는 줄이는데 도움이 됩니다.
평가
응원하기
목 뒤에서 뭔가 튀어나온게 만져져요..
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.적어주신 내용만으로는 질환의 추정이나 진료과의 안내가 어렵습니다. 크기가 너무 작다면 확인이 어려울 수 있어 경과를 지켜보다 크기가 커질 경우 병원을 방문하시거나 지방종의 가능성에 대해 초음파 검사가 가능한 병원을 가보시기 바랍니다.
5.0 (1)
응원하기