관계12일차 임테기 결과와 신뢰해도되는 기간
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.임테기의 경우 배란일을 기준으로 10일 경과 후 얼리, 14일 경과 시 일반 임테기를 사용하여 검사가 가능합니다.사용법을 숙지한 상태에서 아침 첫 소변을 이용하여 검사 시 정확도는 약 95~99%로 매우 높습니다.생리 예정일이 지났는데 음성인 경우 임신이 아닐 확률이 매우 높으나 계속 생리가 지연되는 경우 산부인과 진찰을 권합니다.
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한포진? 면역체계이상? 정확한 치료법이 궁금합니다
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.적어주신 내용으로 미루어 한포진의 양상과 매우 유사 합니다. 설명 들으신 한포진과 면역체계 이상은 서로 다른 병명이 아닙니다.한포진은 손발에 작은 물집이 생기는 습진성 질환으로 면역력이 교란되거나 정신적 스트레스를 받을 때 피부가 과민하게 반응하여 물집을 만들어내는 것으로 설명 들으신 한포진과 면역체계 이상은 서로 다른 질환이 아니라 연관성이 있습니다.한포진은 물집기-미란기-각화기의 과정을 거치기 때문에 이미 물집이 잡힌 상태에서는 연고를 발라도 즉각 사라지지 않고, 이 주기가 끝나야 낫는 경우가 많고 특히 면역력이 떨어져 있는 경우 재생 속도는 더 느려질 수 있습니다.한포진은 재발을 잘하기 때문에 완치보다는 꾸준한 관리가 중요합니다.물집이 생겼을 때 억지로 터뜨리면 2차 감염이 일어나 진물이 더 심해지므로 가려울 땐 냉찜질이 가장 효과적입니다.연고를 듬뿍 바르고 장갑을 끼거나 방치하면 오히려 습기가 차서 한포진이 심해질 수 있기 때문에 얇게 펴 바르고 흡수시키는 것이 좋고 비누나 손 세정제는 피부 보호막을 손상시키므로 물로만 씻거나, 아주 순한 약산성 세정제를 쓰시고 물기를 완벽히 말린 후 보습제를 바르기 바랍니다.
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국가 건강 검진은 몇세까지 받을 수 있을까요 ?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.정해진 나이는 없지만 80~85세 이상의 초고령층에게는 암 검진 등 침습적인 검사를 권장하진 않습니다.암 검진을 위한 금식, 대장 내시경 전 처치 등은 고령자에게 탈수나 기력 저하를 유발할 수 있고 검진 결과 암을 발견하더라도 연령상 수술이나 항암 치료를 견디기 어려울 수 있어, 검진의 본래 목적인 조기 발견을 통한 수명 연장의 효과가 떨어질 수 있기 때문입니다.따라서 내시경이나 유방, 자궁경부암의 경우 검사를 원하신다면 사전에 충분한 상담을 받도록 하고 그 외 시력 및 청력검사, 치매 선별 검사, 혈액 검사 등 무리를 주지 않으며 일상생활을 편안하게 해주는 항목들은 가볍게 받으실 것을 권합니다.
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위염과 역류성 식도염 구분을 할 수 있나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.커피 속 카페인은 위와 식도 사이의 괄약근을 느슨하게 만들어 위산 역류를 유발하고 위산 분비를 촉진하여 위염의 원인이 될 수 있습니다.토마토 주스는 산도가 높아 위장관 점막을 자극할 수 있고 올리브오일과 레몬즙을 섞어 마시는 올레샷의 지방 성분은 위 배출 속도를 늦추어 위 속에 음식물이 오래 머물게 하고 이로 인해 위 내부 압력을 높여 역류와 구토를 유발할 수 있습니다.따라서 커피, 토마토, 오렌지, 초콜릿, 탄산음료, 기름진 음식의 섭취는 피해야 하겠으며 식후 바로 자리에 눕는 식관은 고치고 30분 이상 가벼운 산책이나 앉아 있기 바랍니다.구토 후 식도부분이 타는 듯이 꺼끌거리는 증상은 역류된 위산으로 인한 증상으로 미지근한 물을 마시거나 가지고 있는 겔포스와 같은 현탁액이 있다면 복용해보기 바랍니다.
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입술가에 찢어짐?튼살?같은 증상ㅠ
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.입술 끝이 찢어지고 잘 낫지 않는다면 단순히 건조증 외 구순구각염의 가능성을 고려해 볼 수 있습니다.이미 두 달이나 지속되었다면 만성화로 일반적인 관리만으로는 해결이 어려울 수 있어 피부과 진찰을 먼저 권합니다.입술 끝이 찢어진 원인이 곰팡이균인 경우 그동안 사용한 연고가 오히려 균의 번식을 도와 증상을 악화시킬 수 있습니다.입술이 건조하다고 침을 바르면, 더 건조하게 만들기 때문에 피해야 하며 맵고 짠 음식, 치약 거품 등이 찢어진 부위에 닿을 경우 통증을 유발하고 회복을 지연시킬 수 있어 주의하고 수분크림보다는 자극이 없는 바세린을 두껍게 얹어 외부 자극으로부터 물리적으로 차단해 주는 것이 더 도움이 되겠습니다.피부과에 방문하여 현미경 검사를 통해 정확한 원인을 찾고 처방된 약물 치료를 받는 것이 가장 효과적인 방법입니다.
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약한 몸살 정도라면 하루 밤 잘 쉬기만 해도 나을 수 있나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.3~4일간의 여행으로 인한 누적된 피로로 몸살 기운 때문에 힘드실 텐데요. 피로 회복을 위해 충분한 수면도 중요하지만 근육통, 오한과 같은 몸살 기운이 있다면 자기 전에 타이레놀 계열의 아세트아미노펜 제제나 소염진통제를 복용하고 여행 중 탈수가 피로를 가중시켰을 수 있어 따뜻한 물을 적절히 섭취하기 바랍니다.몸살 기운이 있다고 너무 뜨겁게 자면 오히려 탈수와 체력 소모를 유발하므로 20~22°C 정도의 쾌적한 온도에서 땀이 살짝 날 정도로만 보온하도록 하고 과한 스트레칭보다는 가벼운 마사지나 족욕 정도로 혈액순환만 도와주는 것이 좋습니다.저녁은 아주 가볍게 드시고, 잠들기 3시간 전부터는 공복을 유지하는 것이 좋습니다.
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약 제품에 관하여 질문 드립니다. 도와주세염
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.약은 충분한 양의 물과 함께 가장 바람직하고 그 외 음료의 경우 약의 안정성에 영향을 주고 효과를 반감시키거나 부작용 발생 가능성을 증가시킬 수 있어 피할 것을 권장합니다.처방된 약은 위산 분비를 조절하고 위 점막의 보호와 소화 및 위장관 운동을 조절하는 약으로 복용 후 적어주신 증상이 있다면 역류성 식도염의 인후두 역류 증상에 대해 좀 더 약물 치료가 필요하겠습니다.피씨방에서 장시간 고정된 자세로 게임을 할 경우 목과 어깨 근육이 굳으면서 뒷 목이 뻣뻣한 증상을 유발할 수 있고 소화 불량증이 겹치면 배가 위축되는 듯한 불쾌감을 느낄 수 있습니다.경직된 자세를 풀기 위해 목과 어깨 스트레칭을 하고 과식이나 식사 후 바로 눕지 마시고, 앉아 있거나 30분가량 가벼운 산책을 하는 것이 좋으며 잘 때 왼쪽이 아래로 가도록 눕는 자세는 위산 역류를 방지하는데 도움이 됩니다.그 외 음주, 흡연, 까페인, 탄산음료, 자극적이거나 기름진 음식 섭취를 주의할 것을 권합니다.
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포경수술후 소대 찢어짐과 빨간점(급함)
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.포경수술 후 회복 과정은 개인차가 있지만, 일반적으로 수술 후 최소 4주~6주 이후부터는 자위 및 성관계가 가능합니다만 올려주신 사진으로 미루어 마찰성 손상과 비누 성분에 의한 접촉성 피부염의 가능성이 의심됩니다.잔류 비누 성분이 계속 피부를 자극할 수 있어 차갑거낮미지근한 물로 가볍게 흐르듯이 씻어내되 절대 문지르지 말고 부드러운 거즈나 깨끗한 휴지로 톡톡 두드리듯 물기를 제거하거나 자연 건조하기 바랍니다.이후 후시딘이나 마데카솔과 같은 연고를 바르고 꽉 끼는 속옷보다는 통기가 좋은 헐렁한 트렁크 팬츠를 입기 바랍니다.상처가 완전히 나을 때까지는 어떤 성적 자극이나 마찰도 피해야 하겠으며 만일 붓기가 더 심해지는 경우, 진물이 계속 나거나 상처 부위에서 노란 고름이 보이는 경우, 통증이 심해져서 소변을 보기 힘들거나 열감이 느껴진다면 즉시 비뇨기과를 방문하기 바랍니다.
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미간거리가 심각하게 깁니다 어떡하나요 ㅇ
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.코가 크고 높은 경우 미간이 더 넓어 보이거나 부각되어 보일 수 있습니다.보통 한국 성인의 평균 미간 거리는 3.4~3.6cm 정도로 잘못 측정했을 가능성이 생각됩니다.미간 거리를 자를 얼굴 피부에 밀착시키고 굴곡에 따라 재면 실제 거리보다 훨씬 길게 측정되므로 거울을 보며 수평으로 재는 것이 정확한 방법 입니다.
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두피가 가려울 때에는 긁어주는게 좋을까요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.머리가 가렵다고 절대로 손톱으로 긁으면 안됩니다.일시적인 시원함만 줄 뿐, 두피가 손상되며 2차 감염의 위험이 있고 염증으로 인해 모근이 약해져 머리카락이 빠지는 견인성 탈모나 염증성 탈모의 원인이 되며 두피의 각질층이 손상되어 더 예민해지고, 가려움이 더 심해지는 악순환에 빠질 수 있어습니다.따라서 손톱이 아닌 손가락 끝의 살 부위로 가려운 부위를 지긋이 압박하거나 톡톡 두드려 주고, 두피에 열이 오르면 가려움이 심해지므로 깨끗한 수건을 차갑게 적시거나, 아이스팩을 수건에 감싸 가려운 부위에 대주면 증상 호전에 도움이 됩니다.그 외 끝이 둥근 쿠션 브러쉬로 두피를 가볍게 톡톡 두드려 주는 것도 방법입니다.
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