답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이론적으로 전립선 건강에 도움을 줄 수 있긴 하지만 효과를 보는 것은 사람마다 다릅니다. 잔뇨감이 있으시다면 쏘팔메토추출물 성분의 영양제를 드셔보실 수 있습니다. 꾸준히 드셔야 효과를 볼 수 있으니 두달정도는 드셔야합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마그네슘 부족에 의한 근육경련을 의심해볼 수 있습니다. 마그네슘은 근육의 이완에 필요한 미네랄입니다. 근육은 수축과 이완을 반복하면서 운동이 가능하게 하는데, 근육이 수축만 되고 이완이 되지 않으면 경련, 쥐남 등의 증상이 나타납니다. 일단 마그네슘을 보충해주시길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민에 비타민D가 들어있다고 해도 함량이 낮습니다. 하루 비타민D로서 5,000IU정도 드시는 것을 추천드립니다. 종합비타민에 들어있는 비타민D의 함량을 확인하시고 나머지는 비타민D 단일제로 보충해주시면 좋습니다. 둘다 식후에 드시면 좋습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밥을 골고루 잘먹으면 굳이 먹일 필요는 없다고 생각합니다. 편식하거나 밥을 잘 먹지않으면 부족해질 수 있는 영양소를 마이타민으로 보충해줄 수 있습니다. 면역력이나 성장에 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로감에는 고함량 비타민B군이 좋습니다. 영양소 대사와 관련이 있어 에너지를 만드는데 연관이 있는 성분입니다. 비타민B1이 고함량, 활성형으로 되어있는 제품을 고르시면 됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이렇게만 봐서는 알 수 없습니다. 약 하나씩 앞뒷면을 찍어서 올려주셔야 식별이 가능합니다. 약을 조제받으셨을 때 약봉투를 찍어서 올려주시면 더 간편합니다. 의사 처방하에 받은 약이니 걱정하지 않으셔도 됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘 출시되는 프로바이오틱스는 위산에 죽는 양을 줄이기위해 장용코팅이 되서 나온 제품들이 많습니다. 이런 제품들은 식전, 식후가 상관없고 하루 중 어느때 드셔도 문제가 되지 않습니다. 먹는걸 잊지 않을 수 있는 시간에 드시면 됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강기능식품의 형태로는 이미 높아진 간수치를 낮추기 어렵습니다. 같은 밀크시슬이라도 의약품으로 나와있는 약이 있으니 변경해서 드시는 것을 추천드립니다. 서로 성분이 겹치거나 단독으로 과량일 경우 간에 무리를 줄 수 있지만 겹치지 않고 적당량이라면 문제되지 않습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.공복에 드셔야 흡수가 잘되는 성분들이 있습니다. 대표적으로 철분제가 있는데, 다른 미네랄을 함께 섭취하는 경우 철분의 흡수율이 떨어집니다. 반대로 오메가3, 비타민D 등 지용성 영양소는 식후에 드셔야 흡수가 잘됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압전단계라면 식이요법, 운동을 해서 혈압을 떨어뜨려볼 수는 있겠지만, 그럼에도 떨어지지 않는 경우나 혈압이 더 높다면 혈압약 복용외에는 달리 방법이 없습니다. 혈압이 높아졌다는 것은 혈압약의 도움 없이 혈압을 낮출 수 없다는 것을 의미하기도 합니다.