답변 내역

안녕하세요. 이병열 약사입니다.세비카에이치티씨를 드신다면 비타민B군과 칼슘, 마그네슘을 보충하셔야합니다. 비타민B군은 고함량비타민B군으로 추천드리며 칼슘+마그네슘+비타민D 제품 2가지를 드셔보세요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.항생제, 소염진통제는 위장장애가 나타나기쉬운 약들이며 일요일에 드신 음식들도 위장장애가 나타나기때문에 그런듯합니다. 위장약을 구입해서 복용하세요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.식후 30분에 드시라는 약들은 식후 즉시드셔도됩니다. 비타민D는 지용성 비타민이므로 식후 30분 이내 드셔야 흡수율이 가장 높습니다. 공복에 드셔도 장에 안좋아지는건 아닌데 흡수율이 낮아질뿐입니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.공부를 아침에 시작한다면 콘서타는 당연히 아침에 드셔야합니다. 약효가 지속되는 시간은 10~12시간정도이며 저녁에 드실경우 불면증이 생길 수 있습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.콜린&이노시톨, 유산균 히알루론산&콜라겐, 칼슘,마그네슘,비타민d,아연, 엽산, 비오틴 을 같이 드셔도 상관없습니다. 콜린&이노시톨, 비오틴은 자기전에 드세요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.비맥스메타에는 비타민A가 들어있지 않아서 이소티논을 같이 드셔도됩니다. 프로바이오틱스, rTG오메가3를 같이 드셔도되구요. 프로바이오틱스는 아침 공복, 다른 영양제는 아침 식후에드세요. 밀크시슬을 드셔도상관없습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.머시론으로 바꿔서 드셔도됩니다. 에스트로겐함량이 0.03에서 0.02로 낮아지긴하지만 피임효과는 있을거에요. 휴약기 7일 지나고 바로 머시론을 드시면됩니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.체질적으로 기름진 음식에대한 소화능력이 떨어지시는듯 합니다. 소화제를 매번 챙겨드시거나 평소에 유산균을 꾸준히 먹을 필요가 있겠네요. 최소 100억마리 보장되는 좋은 유산균을 드세요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.임신 중 체중이 증가하기때문에 무릎에 하중이 많이 실릴수밖에 없습니다. 무릎 통증과 염증완화에 좋은 고함량비타민B군과 MSM을 추가해서 같이드시길 바랍니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.경구피임약과 밀크시슬을 같이 드셔도됩니다. 밀크시슬은 지용성이므로 식후에 드셔야 흡수율이 높아집니다. 피임약의 효과를 떨어뜨리지 않으니 걱정마세요.