20대 꼭 챙겨야 할 영양제가 있나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.피로, 빈혈 등 평소에 느끼는 증상이 없다면 굳이 챙겨드실 필요는 없습니다. 평소에 먹어서 좋은 영양제들은 멀티비타민, 유산균, 비타민d 등이 있습니다.
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프로폴리스 효능 및 부작용 문의입니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.프로폴리스는 항산화, 항균, 항바이러스 효과가 있습니다. 인체에 작용하여 염증을 완화시켜주는 효과도 있어서 비염이 있는 분들에게 많이 추천해드립니다.
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출산 후 철분제 용량 궁금합니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.현재 철분수치가 낮기때문에 철분제와 임산부 종합비타민을 같이 복용하셔도 됩니다. 모유를 통해 아기에게 과량의 철분이 넘어가지 않습니다. 훼로바유는 공복에 드셔야 흡수가 잘되지만 위장장애가 나타난다면 식사하고 바로 드세요.
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영양제 조합을 이렇게 해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.피부의 콜라겐합성이 잘때 많이 발생하므로 저녁에 먹는게 좋다는 의견이 있긴하지만 분분합니다. 먹기 편할때 드시면됩니다. 콜라겐이 우리 몸에서 작용할때는 비타민c가 필요하므로 두 영양제는 같이 드셔야 좋습니다.
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일반콜라겐 펩타이트콜라겐이 크게 다른가요? 차이가 뭔가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.일반콜라겐은 흡수하기에는 거대한 단백질 형태입니다. 펩타이드콜라겐은 흡수가 잘되도록 거대한 단백질을 잘라놓은 형태입니다. 같은 저분자라면 펩타이드가 더 좋습니다.
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어제 백신2차 맞고 왔는데요 우울증약과 타세놀 같이 복용 가능한가요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.처방받은 우울증약들과 타세놀 사이의 상호작용은 없으므로 같이 복용하셔도 됩니다. 타세놀은 1~2정씩 하루 세번만 복용하시면 됩니다. 과량이 되지않도록 주의하세요.
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하루에 아침저녁 두번먹는약을 한번에 먹어도되나요?(건강보조제)
안녕하세요. 이병열 약사입니다.아침, 저녁 챙겨드시기 어렵다면 2알을 아침에 드셔도 됩니다. 가장 이상적으로는 아침, 저녁이지만 빼먹는것보다는 낫습니다. 위장장애가 나타날 수 있으니 식사하고드세요.
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편의점에서 파는 상비약이 약국에서 판매하는 것과 다른가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.편의점의 안전상비의약품과 약국의 일반의약품은 같다고할 수 있습니다. 일반약 성분으로만 구성되어있으며 하루 복용량에 맞춰서 패키징되어있습니다.
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아침에 일어나는게 몹시 피곤한데,도움이되는 영양제는 어떤 건가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.평소에 피로감을 느낀다면 비타민b군이 고함량으로 들어있는 비타민제가 좋습니다. 식사하고 드시면되며 공복에는 위장장애가 나타날 수 있습니다. 근육통이 같이 있다면 마그네슘을 추가해서 드세요.
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나조넥스 나잘스프레이 올바른사용법이 궁금합니다
안녕하세요. 이병열 약사입니다.일반적으로는 하루 한번인데 담당의가 하루 두번사용하라고 말했다면 지시사항대로 사용하시면 됩니다. 스테로이드 성분이며 염증을 완화시켜 비염이 심해지지 않도록 해줍니다.
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