20대 중반 여자 영양제 뭘 먹으면 좋을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.장이 좋지 않은 경우 기본적인 면역균형을 위해 유산균 복용을 권장드립니다 추가적으로 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다. 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
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안약를 개봉하면 유효기간은 어느정도 되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.안약을 사용하다보면 보통 유효기간이 보통 2-3년이지만 개봉시에는 멸균상태 유지가 어렵기에 유효기간은 병에든 제품은 개봉후 1달이며 일회용 제품은 개봉 즉시 사용후 버려야합니다.감사합니다.^^
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여상 40대에 건강관리를 어떻게 하나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.40대에 필요로 되는 영양제는 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다. 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
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발가락사이티눈제거방법알려주세요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.티눈밴드의 경우 살리실산 성분이 묻어있는 밴드로 티눈의 단단한 피부조직을 부드럽게 하여 티눈 핵이 빠지도록 돕는 밴드로 자주 떼었다 붙였다 하는 경우 효과가 떨어질수 있기에 물이 들어가지않게 주의하고 2-3일에 한번씩 상태를 보고 못이 빠져나올수 있도록 제거하여 보고 한번에 되지않는 경우 반복적으로 사용을 해보길권장드립니다.감사합니다.^^
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양질의 마그네슘 고르는 방법과 적절한 복용방법 알려주세요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.1.좋은 마그네슘의 기준이 무엇인가요?흡수율이 높은 마그네슘이 좋은 마그네슘입니다. 산화마그네슘보다는 킬레이트 마그네슘이나 유기산마그네슘을 권장드립니다.2.산화마그네슘도 설사나 위장장애 부작용만 없으면 장복해도 상관 없나요?네 장복해도 가능합니다.3.아침 점심 저녁 식후 혹은 잠들기 직전 언제 복용하는것이 가장 좋을까요?저녁에 복용시 숙면에 도움을 줄수 있습니다.감사합니다.^^
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내시경시 끊어야 할 약 궁금합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.고지혈증약(크레스토정)항우울제, 항불안제(알프라졸람, 브린텔릭스, 인데놀)현재 복용중인 약의 경우 내시경시에는 특별히 미리 중단해야 하는 약은 없으나 공복유지시간대에는 약 복용을 중단해야 합니다.감사합니다.^^
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스틸녹스cr 6.25를 먹었는데도 중간에 자다가 깨요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.수면제인 스틸녹스cr6.25이 약하다고 판단되는 경우에는 스틸녹스정 10미리로 증량하는 방법도 있으며 수면제 용량은 반드시 의사와 상의하에 조절해야 합니다.감사합니다.^^
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임산부 코로나 확진시 태아에 미치는 영향?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.임산부의 경우 태아에게 크게 영향을 미치지는 않는다고 보고되고 있으며 임신주차에 따라 사용가능한 약물이 제한 되며 감염시에 반드시 주치의와의 상의하에 증상에 따른 복용가능한 약물을 확인하고 조치를 취하길 권장드립니다.감사합니다.^^
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코로나 바이러스 백신은 계속 리뉴얼하는 것인가요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.백신 개발 회사들은 변이에 대해 계속해서 새로운 백신을 개발하고 있으며 코로나 바이러스의 경우 RNA바이러스로 변이가 쉽게 일어나 현재 많은 변이바이러스가 발견되었으며 추가적인 변이 가능성도 배제하기는 어렵습니다. 감사합니다.^^
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코로나 백신에 대한 안전성은 어느 정도 입증되었나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.개개인마다 면역체계 및 체질이 다르기에 백신 접종후에 다른 반응이 나타나기에 예측이 어렵습니다. 1차 2차 접종시 부작용이 심했던 경우 부스터샷은 득과실을 고려하여 의사와 상의하에 접종을 진행하시길 권장드립니다.
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