아이가 조금 강박 증세가 있는듯 해서요
안녕하세요. 말씀해 주신 행동만으로 강박 장애 등 단정하기는 어렵고,공부를 시작하기 전 자신만의 준비 습관이나 완벽주의일 수도 있습니다.다만, 이런 행동을 하지 않으면 불안하거나 힘들어 하고,시간이 지나면서 준비 의식이 점점 늘어나거나 일상 생활에 지장을 준다면 살펴볼 필요가 있습니다.억지로 못 하게 하거나 그게 뭐가 중요하냐고 지적하기보다는,아이가 왜 꼭 해야 하는지 편하게 물어보는 것부터 시작해 보세요.준비에 걸리는 시간을 조금씩 줄여보되,아이가 불안해 할 정도로 갑자기 끊지 않는 게 좋습니다.이러한 모습이 계속 지속되거나,학교 생활, 수면, 가족과의 관계 등 영향을 주고 있다면 병원에서의 검사, 진료도 고려해 보시기 바랍니다.
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같은 칭찬도 어떻게 해야 더 효과적일까요?
안녕하세요. 아이들은 칭찬의 내용뿐 아니라 말하는 사람의 표정, 목소리, 제스처와 평소 관계에도 크게 반응해서,배우자와 반응이 다른 건 아주 자연스럽습니다.잘했다고 하는 것보단 스스로 장난감을 정리했다고, 끝까지 해낸 게 멋지다고 구체적으로 칭찬해 주세요.아이를 바라보고 미소 지으면서 하이파이브나 포옹, 엄지척 등 신체적 표현을 함께 하면 즐거움이 커집니다.노력과 과정을 발견해서 말해주는 것도 좋습니다.배우자보다 더 크게 반응하게 만들려고 하기보단,아이와 평소에 즐겁게 늘고 공감하는 시간을 쌓는 것이 가장 효과적인 칭찬의 바탕입니다.
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초1 아이가 요즘들어 제 통제를 벗어나 마음대로 합니다
안녕하세요. 초1 아이라면 또래 관계와 학교 생활이 늘면서 독립심이 커지고 경계를 시험해보는 시기라서 갑자기 말을 안 듣는 모습이 나타날 수는 있습니다. 특히 친구가 있을 때에는 관심을 받고 싶거나, 일부러 장난을 치는 경우도 있어요.공개적으로 크게 혼내는 것보다는 친구가 간 뒤에 차분하게 이야기해 주세요.친구가 싫다고 하면 멈춰야 한다는 식으로 행동의 기준을 구체적으로 알려주세요.단, 하지 말아야 할 행동만 강조하기보다는 친구에게 잘해준 순간을 바로 칭찬해 주면 좋습니다.집에서도 규칙을 몇 가지로 단순하게 정하고, 어겼을 때에는 같은 방식으로 차분하게 대응하는 것이 효과적입니다.아이를 아직 사회적 행동을 배우는 과정이라고 생각하고,행동은 단호하게 교정해 주는 것이 좋습니다.
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이유식 횟수는 언재 늘려야 하는건가요?
안녕하세요. 보통 이유식은 생후 6개월 전후로 하루 1회로 시작해서,아기가 익숙해지면 하루 2회로 서서히 늘립니다.한 번에 65g 정도 먹는다면 양 자체보다 잘 받아먹고 소화에 문제가 없는지 함께 보아야 합니다.대체로 이유식을 시작한 뒤, 2~4주 정도 적응한 시점에서 하루 2회로 늘리는 경우가 많습니다.2회로 늘릴 때에는 기존 양을 유지하면서 오전, 오후로 나눠서 시작해 보시기 바랍니다.아직 모유와 분유가 주식이므로 수유량을 갑자기 줄이진 않는 것이 중요합니다.
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아기 이유식 하면 얼굴에 묻히고 매번 샤워하는데 다들 그러시나요?
안녕하세요. 9개월이면 숟가락을 뺏거나 음식으로 얼굴, 옷을 묻히는 건 아주 자연스러운 발달 과정입니다.손으로 만지고 입에 가져가는 것도 음식의 촉감, 먹는 방법을 배우는 과정으로서 굳이 혼낼 필요는 없습니다.매번 샤워를 하는 것보다는 턱, 얼굴, 손만 닦아주고 턱받이나 방수 앞치마를 활용하면 편합니다.숟가락을 뺏으려 하면 아기용 숟가락을 하나 쥐어주고, 엄마가 다른 숟가락으로 먹여주는 방법도 좋습니다.지금은 먹는 것도 놀이와 학습의 일부로서 편하게 받아주는 시기로 생각해 주시면 되겠습니다.
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급스트레스를 받으면 짜증이나곤해요
안녕하세요. 이런 경우는 이미 지친 상태에서 예상과 다른 일이 갑자기 생기면 통제감을 잃어서 스트레스가 폭발하는 걸로 볼 수 있습니다. 계획이 틀어질 수도 있고, 그때 하나씩 조정하면 된다고 생각해 보시기 바랍니다. 짜증이 훅 올라오는 순간에는 10초만 멈춰서 깊게 숨 쉬면서 지금 당장 해결할 한 가지만 생각하면 도움이 됩니다.특히 시댁에서 연락이 오는 등 갑작스러운 요구에는 오늘은 어렵고 다음에 가겠다고 선을 긋는 것도 도움이 됩니다. 모든 일을 통제하려고 하기보다는 조금 틀어져도 괜찮다는 경험을 반복해서 쌓는 게 도움이 됩니다.
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사격과 양궁 또는 커링 어느 쪽이 좋을까요???
안녕하세요. 말씀하신 목적이라면 사격, 컬링, 양궁 모두 가능은 하다고 볼 수 있습니다.다만, 운동 부담을 최소화하면서 집중력을 기르는 쪽이라면 사격입니다.사격은 반복적인 충격이나 관절 부담이 상대적으로 적고 집중력, 호흡 조절, 자세, 안정성이 중요합니다.반면에 컬링은 전신 사용 + 균형감각, 전략적 사고가 장점이지만, 스쿼트 자세와 빙판에서의 움직임으로 인한 무릎과 허리 부담이 우려됩니다.양궁 역시 한쪽 방향으로 반복 동작을 수행한다는 점에서 좌우 근육 불균형 관리가 중요합니다.취미라는 관점에서 사격, 컬링, 양궁 순으로 후보를 좁혀보되,아이가 직접 체험해보면서 재미있어 하는 종목을 선택하는 것이 좋겠습니다.
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동생이 생긴 후 시작된 첫째의 퇴행 행동, 사랑을 듬뿍 주는 훈육법을 알고싶어요
안녕하세요.동생이 태어난 뒤, 첫째가 아기처럼 행동하는 것은 관심과 사랑을 확인하고자 하는 자연스러운 퇴행 행동일 수 있습니다. 이제 형/언니니까 그러면 안 된다고 다그치기보다는 동생이 생겨서 엄마가 나를 덜 사랑할까 봐 속상했구나 마음을 먼저 받아 주세요. 젖병이나 안아달라는 요구 등도 위험하지 않다면 잠시 받아주면서도, 첫째와 단둘이 보내는 시간을 짧게라도 만들어 주세요.잘한 행동은 멋지게 해냈다고 칭찬해 주면서, 동생 때문에 양보나 참는 것만 강조하기보다는 첫째만의 즐거운 시간도 꼭 만들어 주세요. 퇴행은 대개 안정감을 되찾으면서 자연스럽게 줄어듭니다.사랑은 충분히 표현하면서도 규칙은 차분하고 일관되게 지켜 주세요.
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“청주에서 30개월 아기와 함께 가기 좋은 카페 추천 부탁드립니다. 놀이공간이나 넓은 실내, 아기의자 등 아이와 편하게 이용할 수 있는 곳 위주로 알려주세요!” 😊
안녕하세요. 충청북도 청주에서 30개월 아기와 함께 가기 좋은 카페를 안내 드릴게요.좋은카페: 남이면 소재 / 조용하게 쉬면서 아이와 함께 가기 좋습니다.트리브링 : 남이면 소재 / 넓은 공간이 장점입니다.와우키즈랜드 : 내수읍 소재 / 아이 놀이 중심으로 아이를 데려가기 편합니다.히어로플레이파크 청주점 : 상당구 소재 / 24~48개월 아기를 중심으로 선호도가 높은 곳입니다.위의 카페들 중에 선호도, 장소를 고려하여 결정해 보세요.
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4개월아기 잠투정할때 편하게 재울수있는방법?
안녕하세요. 4개월이면 수면 패턴이 크게 변하는 시기라서 잠투정이 심해지는 경우가 비교적 흔한데요.너무 졸릴 때가지 기다리지 마시고 하품, 눈 비비기, 칭얼거림 등 졸림 신호가 보일 때 바로 재워 보시기 바랍니다.매일 같은 순서로 수유 > 조명 낮추기 > 기저귀 > 자장가처럼, 10~20분 정도의 취침 루틴을 만들어 주세요.안아서 토닥이거나, 백색소음을 활용하기, 잠들면 등을 바닥에 대고 눕혀 안전하게 재우기 등을 활용할 수 있습니다.뒤집기를 시도하기 시작했다면 속싸개는 중단해도 되고,침대에는 베개, 이불, 범퍼, 인형을 두지 않는 것이 중요합니다.이 시기 잠투정은 발달 과정에서 흔하니 너무 걱정하지 마시고 일관된 루틴으로 적응시켜 주시기 바랍니다.
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