답변 내역

라식을 받을 수 있는 연령대가 딱 정혀져 있는 것은 아닙니다. 젊은 연령에 라식 받는 것이 일반적이긴 하지만 40-50대에도 라식 수술은 가능합니다. 다만 60세가 넘어가는 고령에서는 추천되지 않긴 합니다. 우선 안과적으로 진료 및 각막 상태를 평가 받아보시어 라식 수술 가능 여부를 파악해보시는 것과 함께, 노안 때문에 나타나는 문제인지 또한 확인해보시길 바랍니다. 안과 진료를 권고드립니다.

만성적인 가래 증상이 있는 것은 대부분이 호흡기계의 만성적인 질환이 있거나 역류성 식도염, 후두염 같은 문제가 있을 경우에 나타납니다. 가래가 뱉어지지도 않는다면 역류성 식도염 같은 문제의 가능성도 충분히 높습니다. 내과적으로 진료 및 정밀 검사를 통해서 원인 감별을 받아보시는 것을 권고드립니다.

녹슨 못에 찔리셨더라도 피가 나지 않았고, 찔린 부위의 피부가 벌어지거나 벗겨진 상처가 발생하지 않았다면 파생풍 균에 감염이 될 가능성은 낮습니다. 그렇지만 걱정된다면 파상풍 접종을 그냥 받으시는 것이 아무래도 마음 편할 것입니다. 파상풍 주사는 코드가 잡힌 병원 어디서든지 처방 받아서 접종 받으실 수 있을 것인데, 내과에서 구비하고 있을지는 모르겠습니다. 미리 병원에 유선으로 문의해보시길 바랍니다.

감마GTP 수치는 알코올에 의해서 부정적인 영향을 받아서 상승을 하는 수치가 맞습니다. 금주를 하게 되면 수치의 개선을 볼 수 있는데, 안타깝게도 수치가 회복될 때까지 걸리는 시간은 사람마다 워낙 천차만별이라 구체적으로 예측할 수 없습니다. 계속 경과를 지켜보는 것이 최선입니다.

아무래도 마스크 착용으로 인한 접촉성 피부염이 생겼을 가능성이 가장 높아 보입니다. 관련하여서 증상이 호전되지 않고 완화와 악화를 반복하고 있다면 피부과에 다니면서 치료를 받으시는 것을 권고드립니다.

테니스 엘보우, 골퍼 엘보우 등과 같은 팔꿈치의 엘보우 질환에 의한 통증은 만성적인 충격이 누적되면서 발생하고 서서히 진행하게 됩니다. 이러한 상황에서 팔꿈치를 지속적으로 사용하여 원인이 되는 충격을 계속하여 가하게 될 경우 호전이 되기 어려우며 증상이 갈수록 심해지고 서서히 비가역적인 손상이 발생할 수 있습니다. 무리하지 않는 수준으로라도 운동을 계속 하는 것이 부정적인 영향을 주고 있을 가능성이 있습니다. 그냥 운동 자체를 하지 않고 팔꿈치가 회복될 수 있도록 계속 쉬어주는 것이 좋겠습니다.

소금물을 마신다고 하여 위장관계 불편감을 해소해줄 가능성은 낮습니다. 소금이 애초에 염분인데 염기를 뺀 소금물을 마시라는 것도 무슨 말인지 이해가 안 됩니다. 어불성설인 이야기로 그냥 무시하시면 되겠습니다.

간접 흡연을 하게 될 경우에는 필터 없이 연기를 다 흡입하게 되기 때문에 흡연을 하는 것 만큼 또는 그 이상으로 부정적인 영향을 받을 수 있습니다. 다만 매번 흡연을 하는 사람보다 아무래도 담배에 노출되는 횟수 및 시간이 적을테니 단순 비교는 어렵겠습니다.

질문자님께서 이야기 하시는 증상은 기립성 저혈압의 전형적인 증상입니다. 기립성 저혈압은 자세 변화에 따라서 (특히 앉거나 누워있다 일어날 때) 발생하는 혈압의 저하로 인해 발생하는 증상입니다. 대부분은 혈압이 일시적으로 떨어지더라도 금방 회복하는 인체의 반응을 보이는데, 몸에 탈수가 있는 등의 컨디션이 저조하거나 체질적인 원인에 의해서 종종 발생할 수 있습니다. 대부분은 건강 자체에는 큰 문제가 없는 경우가 많습니다. 그렇지만 부정맥, 서맥 등의 원인에 의해서 발생할 수도 있으므로 과거에 검사를 받아보신 적이 없다면 심장혈관내과에서 진료 및 검사를 한 번 받아보시는 것이 아무래도 안전합니다. 또한 도움이 될만한 요소로 평소에 일어날 때 단계적으로 일어나는 습관을 기르시고, 충분한 수분 섭취, 식이 및 휴식을 통해 몸 컨디션을 최상으로 유지하는 것이 많은 도움이 될 것입니다.

척추측만증 같은 문제에 의해서 허리가 좋지 않고 허리 부위의 통증이 있다면 기본적으로 척추가 받는 중력의 부담을 최소한으로 만드는 것이 통증 증상을 완화시키는 핵심입니다. 먼저 운동 외에도 관련하여서 가장 우선적으로 식이 요법을 시행하여 체중을 줄인다면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로는 코어 근육과 척추 기립근을 강화하는 운동을 통해서 근육이 척추를 잡아주게 되며 척추가 받는 부담을 줄일 수 있는데, 대표적으로 필라테스, 피트니스 등의 운동이 많은 도움이 됩니다. 이러한 운동들을 하는 것이 여의치 않을 경우 집에서는 간단하게 할 수 있는 운동으로는 플랭크 운동이 있습니다. 이러한 방법들을 통해서 최대한 근본적인으로 허리 통증의 원인을 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지는 않은 과정이기 때문에 많은 노력이 필요합니다. 단순히 병원에서 물리치료나 주사치료를 받는 것은 일시적인 통증 완화 효과만 있을 뿐 큰 도움이 되지 않을 가능성이 큽니다.