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답변 내역

허리디스크 완화를 돕는 운동은 뭐가있나요?
디스크가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 허리의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다.
의료상담 / 정형외과
21.12.21
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코로나19와 공존하며 사는 것이 가능할까요?
코로나 바이러스의 대유행이 지나가고 독감과 같이 발병 빈도가 높지 않고 백신이 꼬박꼬박 만들어지고 치료제 또한 효과가 좋다면 독감처럼 코로나 바이러스와 공존할 수 있습니다. 일단은 대유행이 끝나야 합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.12.21
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입안에서 계속 짠맛이 나는 느낌인데 무슨 이유에서 인가요??
질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 증상이 병적인 상태로 보이지는 않고 일시적일 가능성이 높아 보이기 때문에 경과를 지켜보시는 것이 좋을 것 같습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악을 희망하신다면 신경과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.12.21
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코로나화이자백신1차맞고 가슴이 두근데는건 왜그런가요?
질문자님께서 이야기 하시는 증상은 코로나 백신 접종 후 흔히 보고되는 경증 부작용에 해당하는 증상입니다. 백신에 의한 부작용이라면 시간이 경과하며 서서히 호전될 가능성이 높으므로 우선은 약 1-2주 정도 더 경과를 지켜보시길 권고드립니다. 만약 그럼에도 증상이 호전되지 않고 심하게 지속될 경우에는 백신에 의한 것이 아닐 가능성도 있으므로 병원에 방문하시어 검사를 받아보시는 것도 괜찮은 방법입니다.
의료상담 / 이비인후과
21.12.21
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감기로 인한 가래는 무조건 뱉어내야 하나요?
감기 등으로 인해 발생하는 가래에는 균이 많이 포함되어 있습니다. 이러한 균을 몸에서 최대한 배출을 하여야 빠른 회복이 되고 질병이 악화되는 것을 막을 수 있습니다. 물론 가래를 삼키면 위산에 의해서 균이 대부분 죽지만 혹시라도 다시 기도로 넘어가는 등 호흡기 감염을 악화시킬 우려가 있으므로 되도록이면 뱉는 것이 바람직합니다.
의료상담 / 이비인후과
21.12.21
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코로나19치료제, 오미크론에 효과 없나요?
코로나 바이러스 치료제는 아직까지 승인되어 출시되지 않았습니다. 실제 임상 상황에서 사용되고 있지도 않기 때문에 오미크론 변이에 효과가 있을지 없을지 현재 상황에서는 예측할 수 없습니다. 상용화 되어봐야 알 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.12.21
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허리디스크인데 운동을 해도 될까요?
허리의 추간판 탈출증(디스크)가 있으신 상태이며 급성기 통증 증상이 있을 때에는 운동을 하지 않으시는 것이 좋습니다. 디스크 탈출로 인해 증상이 있는 상태에서 운동을 하면 증상을 더 악화시킬 수 있습니다. 하지만 시간이 경과하여 통증이 많이 가라앉으면 웨이트 트레이닝을 계속 하여도 괜찮습니다. 다만 허리에 부담이 많이 갈 수 있는 무게를 들고 하는 스쿼트 같은 동작은 조심하시고 되도록 안 하시길 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
21.12.21
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발이 붓고 색깔이변합니다
질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 내과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
의료상담 / 정형외과
21.12.21
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턱여드름과 위, 장과의 상관관계
1. 소화기계의 건강이 좋지 않으면 피부의 문제도 충분히 발생할 수 있습니다만 그보다는 몸의 전반적인 컨디션 저하에 의해 두 가지 문제가 동시에 발생한 것이 가능성이 더 높습니다.2. 이소티논 같은 여드름약은 소화기계에 부담을 줄 가능성이 있습니다.3. 아쉽지만 없습니다.
의료상담 / 피부과
21.12.21
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코로나 19 부스터샷도 많이 아플까요?
코로나 바이러스 백신은 종류와 무관하게, 나이와 무관하게, 차수와 무관하게, 성별과 무관하게, 연령과 무관하게 부작용이 무작위적으로 발생하는 것이 특징입니다. 백신 주사제에 대한 개개인의 신체 반응으로 인해서 이상 반응으로 나타날 수도 나타나지 않을 수도 있습니다. 그렇기 때문에 질문자님께서 부스터샷 접종 후 많이 아플지, 부작용이 생길지 등의 여부는 사전에 알 수 없습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.12.21
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