아침에 목이 건조하고 칼칼해서 깹니다
말씀하시는 증상은 만성 비염 및 역류성 후두염으로 인하여 발생하는 증상일 가능성이 높아 보입니다. 관련하여서는 꾸준히 약물을 복용하며 최대한 치료를 하는 것이 증상을 완화시키는 방법일 것으로 보입니다.
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검은변 한번 나왔는데 괜찮을까요?
말씀하신 정도라면 특별히 문제될 것 없습니다. 흔히 위장관출혈을 의심하여야 하는 흑색변은 말씀하신 것처럼 소량 나오는 것이 아니라 전체적으로 나오며 냄새가 매우 심합니다. 경과를 지켜보셔도 무방해 보이며, 혹시라도 반복적으로 흑색변이 나온다면 그 때에는 검사를 받아보시는 것이 필요하겠습니다.
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오늘 병원에서 채혈 후 빨간 점들이 생겼습니다
올리신 사진의 소견을 바탕으로 보았을 때에는 단순히 바늘이 진입했던 흔적과 비특이적인 피부 소견들만 보일뿐 특별히 문제가 있어 보이는 소견은 보이지 않습니다. 경과를 지켜보시는 것으로 충분하겠습니다.
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임신증상이 3일만에 나타날 수 있나요?
그렇습니다. 관계를 맺고 3일 정도 경과한 시점에는 임신이 되었을 가능성이 없기 때문에 임신으로 인한 증상들이 나타날 가능성은 없습니다. 다른 원인을 고려해보시는 것이 좋겠습니다. 관계 후 10일 뒤에 임신테스트기를 확인하는 것은 의미가 없으며 더 기다리셔야 하겠습니다.
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비염 관리법이 궁금합니다. 약을 계속 먹어야 할까요?
비염은 대부분 알러지성이며 아직까지 근본적인 치료법이 없어 유발 요인을 최대한 피하는 것이 필요합니다. 즉, 환절기에 외출을 최대한 자제하고 외출을 할 때 마스크를 적극적으로 활용하는 것이 필요합니다. 또한 평상시에 비염 증상을 조절 할 수 있는 항히스타민제 등의 약물을 구비해 두었다 증상이 많이 심할 때에는 주저 없이 복용하는 것이 관리에 도움이 되겠습니다.
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방사선사들의 건강은 괜찮은가요
엑스레이는 방사선량이 매우 적은 검사이기 때문에 하루에도 수십장씩 매일 찍는 정도가 아니라면 건강에 해가 될 가능성은 매우 낮습니다. CT는 선량이 꽤 되지만 이 역시 지나치게 자주 찍지 않는 이상 건강에 심한 해가 되지는 않습니다. 수 개월에 1-2회 촬영하는 정도는 전혀 영향이 없습니다.
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근력 운동을 하면 면역력이 떨어지나요?
운동을 하게 되면 몸에 무리를 주는 활동을 하는 것이기 때문에 체력이 소모되고 일시적으로 피곤함을 느끼게 됩니다. 그렇기 때문에 운동을 한 뒤에는 일시적으로 피곤함을 느낄 수 있습니다. 하지만 이는 단기적인 영향이며 장기적으로는 건강에 긍정적인 영향을 주므로 운동은 꾸준히 해주는 것이 바람직합니다.
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유방암이 아니여도 액와림프절종대가 일어날수 있나요?
림프절종대가 유방암이 있을 때 동반될 수 있는 소견이긴 하지만 유방암 만의 특이적인 증상은 아닙니다. 유방암이 아니어도 액와림프절종대가 일어날 수 있으며 질문자님의 나이를 감안하였을 때 유방암이 아닐 수 있습니다.
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위식도 역류질환 생활습관으로도 치료 가능한가요?
역류성 식도염에 의한 증상들은 평상시 맵고 짜고 신 자극적인 음식의 섭취를 줄이고, 식후에 쉽게 눕는 습관을 교정하는 것과, 규칙적인 운동을 하는 것을 통해서 완화시킬 수 있습니다. 또한 제산제 등의 약물을 복용하여 위산의 양을 조절하면서 경과를 지켜보는 것이 필요하겠습니다. 치료에 소요되는 시간이 얼마나 걸릴지는 알 수 없습니다.
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위식도 역류에 좋은 운동이 따로 있나요?
위식도역류증에 좋은 운동은 따로 존재하지 않습니다. 따로 효과적인 스트레칭도 없습니다. 평상시에 쉽게 눕는 습관을 교정하고, 어떠한 운동이 되었든 규칙적으로 해주는 것으로 많은 도움이 될 수 있습니다.
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