안녕하세요. 경험많은 물리치료사 김강록입니다.
Q. 발등골절 비수술 후 다리저림 현상 얼마나 갈까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.골절같은경우 기본 6주~12주 정도 걸리며 골절의상태, 회복 상태에 따라 기간은 달라집니다.아직은 골절이 유합되는 단계이기에 움직이거나 자극을 주는것은 피하시고 고정과 압박 + 휴식을 통해 경과를 지켜보시길 바랍니다.현재 느껴지는 저림과 통증은 회복단계에서 느껴질수있기에 전문의와 정기적인 상담을 통해 치료와 관리를 해주시길 바랍니다.빠른 시일내에 건강히 회복되시길 바랍니다^^
Q. 5중족골 기저부 골절로 수술했는데 수술 부위가 아물지 않아요. 추가 치료가 필요한 건가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 수술 부위가 아물지않았다면 다른 조치가 필요하겠지만 보통 수술 후 아무는 과정이기에 자극을 주거나 물이 들어가지않게 해주시고 소독 및 처치를 틈틈이 하시길 바랍니다.또한 수술 부위 재봉합은 전문의에 소견이 필요하기에 아직 소견이 없다면 경과를 지켜보시고 주치의와 상담을 통해 현재 수술 후 상태, 수술 후 치료 계획을 들어보시고 꾸준히 재활치료와 관리를 하시길 바랍니다.빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
Q. 족저근막염 통증 심하면 수술하나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.통증이 너무 심하다면 수술을 고려해보시길 바랍니다.다만 수술 후 재활기간 및 꾸준히 관리가 필요하기에 현재 보존적인 치료(주사치료, 약물치료, 물리치료, 체외충격파 등)를 하면서 생활습관을 개선하시길 바랍니다.틈틈이 종아리와 발바닥을 가볍게 마사지 및 스트레칭이 중요하면 상태에 따른 전문의와 상담을 통해 수술, 비수술을 고려해보시길 바랍니다.빠른 시일내에 회복되셨으면 좋겠습니다^^
Q. 허리가 약간 삐끗해갖고 통증이 있는데 턱걸이 하는 기계로 매달려서 허리를 쭉 늘려주는게 효과가 있나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.턱걸이에 매달리면서 몸을 늘리는것은 견인 치료와 비슷한 느낌으로 허리에 도움은됩니다.다만 지금과 같이 급성으로 삐었을땐 오히려 더 큰 통증을 유발하니 지금과 같은경우는 냉찜질과 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.추가적으로 이런 경우엔 무리하게 움직이지마시고 강한 자극을 주면 통증이 심해질수있기에 주의하시길 바랍니다.턱걸이에 매달렸을땐 통증이 없는 범위내에서 해주시고 경과를 지켜보시길 바랍니다.또한 며칠정도 통증이 지속된다면 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받으시길 바랍니다.건강히 쾌유되시길 바랍니다^^
Q. 갈고리뼈 7월 중순 수술후 통증 재발함넘어짐
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 재손상이 나타날수있기에 병원에 내원하셔서 검사 후 적절한 조치를 취하시길 바랍니다.무리하게 움직이거나 자극을 주면 주변 연부조직의 손상이 있으니 주의하시고 최대한 고정과 냉찜질을 해주시고 빠른 시일내에 내원하시길 바랍니다.건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^