안녕하세요. 경험많은 물리치료사 김강록입니다.
Q. 교통사고로 손가락이 아파요~~~~
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재 상태에 따라 치료 방법은 다르겠지만 전문의와 상담을 통해 좀 더 집중적인 치료를 받아보시길 바랍니다.보통 파라핀치료, 레이저치료, 약물치료, 주사치료 등이 있으며 비급여 치료로 체외충격파가 있습니다.현재로썬 무리하게 움직이지 마시고 자극을 주는것은 피하시고 일상생활시 손목보호대 착용을 권합니다.꾸준히 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
Q. 무릎에 물 차면 성장판에 손상이 생기나요? 라는 질문 했던 학생입니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 다행히 물을 빼지않아도 될 정도와 성장판의 손상이 없어서 다행입니다.엑스레이 촬영 같은경우는 화질의 문제, 방사선사의 촬영 숙련도 등 여러 요인에 의해 나타날수도있기에 전문의에 엑스레이 판독을 들어보시길 바랍니다.현 상태에 대한 진단으로 봤을땐 충분히 성장 가능성이 보이기에 꾸준히 관리해주신다면 성장에 긍정적인 효과를 볼 수 있겠습니다^^
Q. 건염 회복에 얼마나 시간이 걸리나요? 불안해요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.건염은 보통 4주에서 6주정도 걸리지만 개인의 상태와 치료에 따라 달라질수있습니다.지금으로썬 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 최대한 피하시고 꾸준히 치료를 받으면서전문의와 상담을 통해 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.회복 중 가장 좋은것은 충분한 휴식과 통증 부위의 보호, 적절한 치료가 가장 좋기에 회복에 전념하시길 바랍니다.지금은 회복 기간이 길 수 있지만 앞으로 건강히 지내는 기간이 더 길기에 조금만 더 경과를 지켜보시길 바랍니다.건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
Q. 3일전 넘어져서 무릎에 찰과상 생겼는데 병원을 가봐야 할까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 경우는 가장 중요한것이 상처를 보호하고 상처에 세균 감염이 되지않게 적절한 치료가 필요합니다.만약 집에서도 충분히 소독과 처치를 할 수 있다면 괜찮겠지만 그게 어렵다면 가까운 정형외과, 통증의학과, 종합병원 등 내원하셔서 소독과 처치를 받으시길 바랍니다.지금으로썬 꾸준한 소독과 처치가 중요하고 상처부위에 물이 닿지않게 주의, 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.보통 병원에 내원하시면 소독하는것을 보고 약국에서 구매하셔서 집에서도 쉽게 할 수 있습니다.흉터없이 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
Q. 반월상 연골파열이 무엇인가요???
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.반월상 연골파열은 무릎 연골의 손상으로 상태에 따라 수술 또는 비수술로 꾸준한 치료와 관리가 필요합니다.증상으로는 통증, 붓기, 움직임 제한 등 무릎 관절의 전체적인 불편함과 통증이 나타날수있습니다.추가적으로 피해야할 행동으론 과도한 운동, 체중 증가(무릎 과부하), 장시간 쭈구려 앉기 등은 피하시는게 좋습니다.무릎에 좋은 음식은 오메가3, 항산화 식품, 단백질등을 추천드립니다.우선 상태에 따라 적절한 치료가 필요하기에 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시는게 좋습니다.답변이 도움이되셨다면 좋겠습니다^^