안녕하세요. 경험많은 물리치료사 김강록입니다.
Q. 겨드랑이 멍울 근육 문제 가능성 궁금합니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 림프절이 쌓이는 부위이기에 림프절이 부었거나, 종양, 표피낭종, 종기 등으로 나타나는 경우가 있습니다.우선 초음파나 검사를 통해 멍울의 정확한 원인을 파악해보시고 그에 맞는 처치를 받으시길 바랍니다.강한 자극을 주거나 무리하게 사용하면 오히려 더 커질수도 있으니 주의하시고 빠른 시일내에 정형외과에 내원하시길 바랍니다^^
Q. 손가락 석회 때문에 스테로이드 주사를 맞았는데 더 아픕니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 주사를 맞고 당장 통증이 호전되기보단 하루에서 이틀정도 경과를 지켜보시길 바랍니다.그래도 통증이 사라지지않는다면 주사치료와 더불어 병행할수있는 치료를 해보시길 바랍니다.석회에 크기와 상태에 따라 다르겠지만 체외충격파로 석회를 치료를 하기도 합니다.우선 현재 상태를 가장 잘아는 주치의와 충분한 상담을 통해 꾸준히 치료를 받으면서 회복되시길 바랍니다^^
Q. 키 성장과 골격 성장 시기는 언제 끝나나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 골격이란 뼈의 성장인데 성인이 되면서 뼈의 성장은 끝난다고 보시면됩니다.또한 키 성장도 마찬가지로 여러 요인이 있겠지만 성장 호르몬과 성장판에 의해 마무리를 확인 할 수 있습니다.보통 성인이되면 운동을 통해 근육이 좋아지거나 바른 자세를 유지하면서 흔히 말하는 숨은 키 (실제론 자세에 의한)를 찾는 경우도 있습니다^^
Q. 신발을 신으면 발가락이 너무 아픕니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로써는 이상이 없는데 운동화를 신으면 그렇기에 특정 운동화를 제외하고 다른 운동화를 신어보시길 바랍니다.발볼이 너무 좁거나 넓을시, 사이즈가 안맞는경우 지금과 같은 증상이 나타날수있기에 한번 더 발 사이즈에 맞는지 확인해보시길 바랍니다.또한 운동화의 문제가 아니라면 눈으로 보이지않는 부분에 통증 및 손상이 있을 수 있기에 병원에 내원하셔서 전문의에게 진료를 보시길 바랍니다.빠른 시일내에 해결되시길 바랍니다^^
Q. 옆으로잘때 어깨통증이 오는 이유는?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.정확한 통증을 파악하긴 어렵지만, 우선 옆으로 눕게되면 어깨 관절에 충격과 압박이 가면서 관절통이 나타날수있어서 옆으로 누워 자는것보단 천장보고 똑바로 누워자는것을 권장합니다.또한 밤의 통증은 여러 어깨 질환을 나타내기에 현재로썬 오십견에 의한 증상이라고 확답은 어렵기에 전문의에 감별 진단이 필요하다고 판단이됩니다.충분한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되시길 바랍니다^^