물리치료사 김덕현
정형외과
Q. 발목불안정 수술 후 5주차 통깁스 뿌사짐
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목불안정수술을하고나서 5주차정도가 되었고 깁스가 부셔진상태라면 다시 병원에서 제대로된 고정을 받는것이 중요한데요수술후에는 제대로된 고정이필요한데 임시로해놓은상태라면 고정이 제대로되지않으면서 회복이 지연되거나 다른불편감이생길수있어서 주의해야합니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 발목인대수술 봉합부위 염증 맞는지 봐주세요ㅠㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만 상처부분에 노란색으로 올라온게있다면 염증을 의심해볼수있는데요 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사를 받아보는걸 추천합니다상처는 완전하게 회복될때까지는 깨끗하고 건조하게 관리하는것이 중요합니다병원에서 치료를받고나서 깨끗한 천이나 붕대를 사용해 상처부분을 보호하는것을 추천합니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 날개뼈 통증인지 승모근 근육통인지 모르겠습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.헬스를 하고나서 불편감이생겼다면 근육의과긴장으로인해서 생기는 증상일수있는데요 이럴때에는 가벼운 스트레칭과 마사지가 효과적일수있습니다너무 강한 자극을 간한다면 오히려 불편감이 더 심해질수있으니 주의해야하는데요 불편감이 1주이상 지속된다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 엄지발가락 발톱과 살이 연결된 부분 아파요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.해당부분으로 통증과불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요지속적인 압력이나 마찰, 또는 걸음걸이등에의해서 생기는 문제일수있으니 가까운 정형외과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 손등 한부분이 볼록하게 부었는데 뭐때문일까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손등쪽으로 볼록하게 부어올랐다면 염증이나 지방종, 결절종의문제일수있는데요 통증까지생기는 단계라면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요가까운 정형외과를 방문해 진료를 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 턱관절 부딪혀서 아픔 어디 병원 가야 되나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.턱관절에 강한충격을 받고나서 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있는데요가까운 턱관절 전문 치과로 방문해보시고 전문의와 상담후에 본인의 상태에맞는 치료방법을 처방받으시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 클라이밍하고나면 손바닥에 딱딱한게 만져지고 누르면 아파요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.해당부분으로 딱딱하고 눌렀을때 통증이생긴다면 염증으로인해서 생기는 증상이로보이는데요 클라이밍의 특성상 손을많이사용하고 지속적인 압력이나 스트레스가가해질수있기때문에 불편감이생길수있습니다보통은 휴식을 취하면서 가벼운 스트레칭이나 마사지를 적용하면 호전될수있고 증상이 계속지속된다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다감사합니다~!
정형외과
Q. 발바닥이 아파서 걷기가 힘들 정도 예요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발바닥이 아파서 걷기가 힘들다면 족저근막염을 의심해볼수잇는데요 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋으니 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다집에서는 마사지볼이나 폼롤러를 이용해 발바닥전체적인 부분을 마사지하고 아치를 살릴수있는 수건모으기와 같은 운동을 꾸준하게하는걸 추천합니다유튜브를참고해 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 아킬레스건 말린다주 반복 주사 치료 문의
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.아킬레스건 통증으로인해서 병원에서 주사치료를받고있는상태라면 꾸준하게 병원에서 상태를 체크하고 관리하는것이 좋은데요 주사치료를 너무 과사용한다면 몸에 무리가가거나 다른 불편감이생길수있긴하지만적당량을 필요한정도만 사용한다면 큰무리없이 증상이 완화될수있으니 너무 걱정하지마시고 병원에서 전문의와 상담후에 적절한 치료계획을 세워보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 허리디스크 및 발바닥 통증에 관련문의 드립니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리디스크로 시술을받고나서 불편감이 다시생긴상태라면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 좋은데요 좀더 정확한 진단을 위해서 MRI와같은 정밀검사가 필요할수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!