물리치료사 김덕현
재활·물리치료
Q. 산재 집중재활치료 받을 수 있는 병명인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.보통은 가능한걸로알고있는데요 하지만 좀더 정확한건 병원에서 의사소견서를 받고나서 재활인증병원에 문의해보는걸 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
정형외과
Q. 정강이 타박상 5주 후 붓기, 통증 그대로
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.정강이타박상이 생긴후 5주정도의 시간이지났는데 아직까지 불편감이있다면 병원에서 지속적인 관찰과 치료를꾸준하게받는것이 중요한데요환자의 상태에따라 치료기간은 달라질수있습니다 좀더 정확한 진단을위해서 MRI와같은 정밀검사가필요할수있으니 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
정형외과
Q. 허리가 너무 아픈데 어떻게 해야할지 도와주실 수 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리통증이 심하게있다면 일단 휴식을취하는것이 좋은데요 집에서는 냉찜질과함께 허리보호대를착용하는걸 추천하고가벼운 스트레칭정도는 도움이될수있스빈다허리통증이있는상태에서 브릿지자세는 부담이될수있으니 그것보다는 가벼운 스트레칭과 휴식을 추천합니다그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
정형외과
Q. 새끼 발가락 마디뼈 부분아파요 ~ㅜㅜ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.새끼발가락 마디부분에 통증이있다면 관절염이나 지속적인 마찰로인해서 생기는 염증이 원인일수있습니다통증과불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시는걸 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
정형외과
Q. 내성발톱 관련 문제입니다 답변 부탁드립니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.내성발톱으로인해서 불편감이있는상태라면 발톱이 살을파고들면서 염증과 감염으로인해서 통증이더심해질수있는데요발톱을 자른상태로도 염증치료나 수술이가능할수있으니 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보는걸 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겟습니다 감샇바니다~
정형외과
Q. 엉덩방아를 찧었는데 멍들지 않았는데 무지아파요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.넘어지고나서 통증과불편감이있고 뛰지도못할정도라면 골절을 의심해볼수잇는데요 좀더 정확한 진단을위해서 가까운 정형외과를 내원해보시길 바랍니다미세골절의경우 엑스레이상에는 보이지않고 초음파나 MRI와같은 정밀검사로 확인할수있으니 자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
정형외과
Q. 팔굽혀펴기 후 어깨통증이 있습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔굽혀펴기를 잘못된자세로한다면 어깨쪽으로 부담이갈수있는데요 이럴때에는 냉찜질과 휴식을충분하게 하는것이 중요합니다무리해서 운동을할경우 염증이심해지고 불편감이 오래갈수있는데요 지속적으로불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요상황에따라 다르겠지만 인대손상이나 염좌정도일거같습니다감사합니다~
정형외과
Q. 러닝중 오른다리 햄스트링 중간쯤 통증이 생겼어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.러닝중에 허벅지쪽으로 통증이생겼다면 근육파열이나 염증등이문제가될수 있는데요지속적으로불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요불편감이있다면 무리해서 운동을진행하기보다는 충분히 휴식을 취하는것이 좋습니다 감사합니다~
정형외과
Q. 자세불량으로 허리가휘어지고 굽어진상태는 고쳐질수가잇을까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.자세불량으로생긴 변형의경우 지속적인 운동과 스트레칭 그리고 습관을 고치는걸로 호전될수있는데요하지만 너무 오랜시간 변형이생긴경우 교정하는데 시간이오래걸릴수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
정형외과
Q. 어깨 관절낭 늘어남, 어깨 불안정성..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨쪽으로 불편감이있다면 병원에서검사와치료를받아보는것이 좋습니다 좀더 정확한 진단을위해서 MRI검사를 받아보는것이 좋은데요지금다니고있는병원에서 적극적인 치료를해주지않는다면 다른병원에서 검사와치료를진행하는것이 필요하고보통은 주사치료나 도수치료, 물리치료등을 통해서 호전될수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다