물리치료사 김덕현
정형외과
Q. 신경문제 인가요? 아님 피로골절같은 문제일까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지속적으로 발바닥에 통증과 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를 받아보는것이 좋은데요 염증이나 지속적인 압력등에의해서 생기는문제일수있으니 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 오래 걸어다니면 무릎도 불편하고 종아리가 아퍼요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.오래걸을때 무릎과 종아리통증이있다면 관절의안정성이떨어지고 근육의 과긴장등에의해서 생기는문제일수있습니다 평소 스트레칭과 근력운동을통해서 관절의안정성을 키우는것이 중요한데요여러가지방법이있으니 유튜브를참고해 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 딱히 다친거 같진 않는데 새끼손가락이 잘 안펴집니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.과사용이나 지속적인 압력등에의해서도 인대손상이나 염증이생길수있는데요 지속적으로 불편감이있다면 병원에서검사와치료를받아보는것이 좋으니 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 걸음을 걷는데 갑자기 오른쪽 발이 감각이 없는거
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.갑자기 발한쪽으로 감각이없고 불편감이있다면 신경압박으로인해서 생기는 문제일수있습니다 이럴때에는 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!1
정형외과
Q. 어깨통증이나 뻣뻣한 느낌이 있어서 정형외과갔는데
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨통증의경우 도수치료나 체외충격파치료, 주사치료등이 도움이될수있는데요 상태에따라 필요한 운동은 달라질수있지만 보통은 슬리퍼스트레칭을통해서 호전되는경우가많으니 유튜브를참고해 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~!