물리치료사 김덕현
정형외과
Q. 무릎 온찜질 후 통증이 더 심한데 그만하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎쪽으로 온찜질을하고나서 통증이 더심해졌다면 차가운냉찜질을적용하면서 보호대를 착용하는 것이 도움이될수있습니다 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
정형외과
Q. 엉덩이에 종기가 너무 심하게 생겨서 째야될 것 같은데 피부과로 가나요 정형외과로 가나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엉덩이 종기가생겼다면 가까운 피부과로 방문해 진료를받아보시길 바랍니다 빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합ㄴ디ㅏ~
정형외과
Q. 손가락 자상 봐주세요 봉합 필요할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만 봉합이필요한정도까지는 아닌걸로보입니다 1~2일정도 관리하면서 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
정형외과
Q. 오른쪽 복숭아뼈 안쪽 통증이 심합니다..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.복숭아뼈쪽으로 통증과 불편감이심하다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋습니다 평소 일을하거나 움직일때에는 보호대를착용하시고 붓기가있다면 차가운냉찜질을 적용해보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
재활·물리치료
Q. 발목이 삐었을때 어떤걸 해줘야 빨리 나을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목을삐었다면 차가운냉찜질과함께 보호대를착용하는것이 도움이될수있고 1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이호전되지않는다면 병원에서 추가적인 검사와 치료를받아보시길 바라빈다 감사합니다~
정형외과
Q. 통증의학과 가셨는데요. 도대체 증식치료가 뭐예요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.증식치료는 손상된 조직을 재생할수있도록 도와주는 주사라고보면되는데요 비용은 병원에따라서 달라질수있고 시술횟수와 부위, 약제에따라서도 달라질수있으니 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
재활·물리치료
Q. 장딴지 calf m 대퇴사두근 내측광근 효과적으로 키우는 법 알수 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.장딴지근육을 키우고싶다면 카프레이즈와같은 운동을하는것이 좋은데요 계단과같은 턱에 서서 스트레칭을 같이하면서 운동한다면 좀더 깊은 수축감과 근육을단련할수있습니다~감사합니다~
정형외과
Q. 오다리 엑스다리 구별법 알려주세요ㅕ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎이 바깥쪽으로 돌아가면서 무릎이 서로 멀어지면 오다리 반대인건 엑스다리로 볼수있는데요 정확한 진단을위해서는 병원에서 검사를받아보시고 전문의와 상담을받아보는것이 좋습니다 감사합니다~
정형외과
Q. 남성 뒷구리통증과 옆구리통증의 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.옆구리쪽으로 통증과 불편감이있다면 근육의긴장으로인한 증상일수있지만 내장기관의 문제로인해서 나타나는증상일수도있습니다 이러한 증상이 1달정도 지속됫다면 병원에서 정밀검사를받아보는걸 추천합니다 감사합니다~
정형외과
Q. 이지에프 연고 바르고 밴드 붙여도 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.병원에서 붙여도 된다고햇다면 붙이는건상관없지만 연고가 상처부분에 잘스며들수있도록 조금 시간차를두고붙이는걸 추천합니다 감사합니다~