물리치료사 김덕현
재활·물리치료
Q. 아킬레스건 염증인데 물리치료가 도움이 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.아킬레스건 염증으로인해서 불편감이있다면 병원에서 물리치료를받는게 도움이될수있습니다 물리치료외에도 충격파나 도수치료, 주사치료등 여러가지방법이있으니 가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
재활·물리치료
Q. 손가락 류마티스관절염 치료 어떻게 하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.류마티스관절염의 경우 약물치료와 주사치료, 물리치료등을 통해서 호전될수있는데요 파라핀치료기기도 효과적일수있으니 병원에서 경험해보고나서 괜찮다면 구매해서 사용하는것도 좋습니다 감사합니다~
정형외과
Q. 무릎 앞에 위쪽 통증이 느껴저 질문합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎쪽으로 통증과 불편감이있는상태라면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받아보는것이 좋습니다 근육의 불균형이나 염증, 지속적인 부하로인해서 생기는 증상일수있으니 집에서 관리하기보다는 병원에서 치료받는걸 추천합니다 감사합니다~
재활·물리치료
Q. 발바닥에 쥐가 나면 어떤 방식으로 풀어줘야 하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.잠을자다가 발바닥에쥐기ㅏ났다면 스트레칭과 마사지를 통해서 풀어주는것이 좋은데요평소 스트레칭과 운동을통해 하지의 혈액순환을 개선하고 근육을 풀어주는게 도움이될수있으니 유튜브를참고해서 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~
정형외과
Q. 출산 후 모유수유 중인데 무릎이 아파요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.출산을하고나서는 관절이약해지면서 관절통이나타날수있는데요 이럴때에는 따뜻한 온찜질을적용하는게 도움이될수있습니다~ 증상이 너무심하다면병원에서 물리치료를받는걸 추천합니다!감사합니다~
정형외과
Q. 유리조각이 찔린 후 남아있는지 어떻게 확인하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.유리조각이 박혀서 계속통증과 불편감이있는상태라면 병원에서 엑스레이검사를받아보는것이 좋습니다~ 감염이나 다른문제가 생길수도있으니 빠른시일내에 가까운 정형외과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~
정형외과
Q. 오른쪽 엄지손가락 부위에 아픈 증상이 뭘까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락통증은 과사용으로인해서 생기는경우가많은데요 근육의 긴장이나 관절염등이 원인이될수있습니다 일단 스트레칭과 함께 차가운냉찜질을적용해보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 도움이될수있습니다~가까운 정형외과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~
정형외과
Q. 1달전부터 갑자기 뒷꿈치가 아파요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.한달전부터 갑자기 뒤꿈치쪽으로 통증이있다면 지속적인 압박으로인해서 생기는 증상일수있습니다~ 휴식을 취하면서 처방받은약을 복용한다면 보통은 호전될수있지만 그렇지않다면 병원에서 추가적인 검사를받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
정형외과
Q. 인대 재생주사를 맞았는데 전보다 더 걷기 힘들어졌어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.인대 재생주사를 맞고나서 통증과 불편감이생겼다면 보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전될수있지만 그렇지않다면 병원에서 추가적인 검사를받아보시고 적절한치료를받아보는것이 좋습니다일단 주사치료를한 병원으로 다시 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~
정형외과
Q. 손목 핏줄이 터졌나요? 너무 이파요 ㅜㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만 강한충격을받고나서 통증과 불편감이있다면 차가운냉찜질을하면서 휴식을취하는것이 좋습니다 1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인 검사와 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~