물리치료사 김덕현
정형외과
Q. 걸음걸이를 제대로 교정할 수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.걸음걸이가이상하다면 근육의 불균형으로인해서 생기는 경우가많은데요 집에서혼자 스트레칭과 운동을통해서 교정을 할수도있지만 정확한 몸의 상태를 체크하고 거기에맞는 운동과 스트레칭을 하는것이 중요하기 때문에병원에서 검사와 도수치료를받아보시길 바랍니다 ㄱ마사합니다~!
재활·물리치료
Q. 오래서있어서 다리가 부었는데 해결방법
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.오래서있어서 다리가 부어올랐다면 혈액순환의문제일수있으니 평소 꾸준한 스트레칭과 운동을하는것이 도움이될수있습니다벽에 다리를 올리고 10~15분정도 있는걸 추천합니다 감사합니다~!
재활·물리치료
Q. 여자친구 미용사인데 너무 힘들어해요. 도와줄 수 있는 방법이 없을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락관절을 많이사용해서 통증과 불편감이잇다면 과사용으로인한 증상일수있으니 휴식을취하면서 병원에서 치료를받아보는것이 좋은데요평소 스트레칭을 적용하는것도 도움이될수있고 가까운 정형외과를 방문해 의사와 상담을받아보시길 바랍니다빨리 몸ㅇ ㅣ호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 운동하다가 발목이 아픈데 한의원 갈까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동을하다가 발목통증이생긴다면 한의원이나 정형외과를 방문해 검사와치료를받아보는것이 좋은데요환자에따라서 맞는 치료방법은 달라질수있으니 여러 병원에서 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 무릎십자인대파열 증상은 어떤게 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.십자인대 파열의 정도에따라 환자의증상은달라질수있는데요 통증과불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는걸 추천합니다가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
재활·물리치료
Q. 운동후권태감 치료방법좀알려주세요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동후에 피로감이 상당하게있다면 냉수욕을하는것을 추천하는데요 몸의 염증반응을줄이고 활력을 불어넣을수있는방법이고 매일 꾸준한 스트레칭을 하는것을 추가적으로 해보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사하빈다~!
정형외과
Q. 통풍 검사 결과를 꼭 내원해야 들을 수 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.검사결과의경우 병원에 내원해서 본인에게 전달하는것이 원칙인데요 상황에따라서 전화로도 확인이가능한경우도있으니 병원측에 문의해보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 떨어지면서 팔다쳤는데 인대가 다쳤을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.떨어지면서 팔을다친상태에서 통증과불편감이있다면 타박상이나 골절을 의심해볼수있는데요 일단 차가운냉찜질을적용하면서 관절이움직이지않도록 조심하는것이 중요합니다되도록이면 빠른시일내에 병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 굳은살이박히고 피멍까지들었어요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.굳은살이생기면서 피멍까지 들었다면 지속적인 압력이나 스트레스등이 문제일수있는데요 습관이나 너무 꽉끼는 신발을 착용하는것이 원인일수있습니다지속적으로 불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를 받아보는걸 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 정강이 경비골 분쇄골절로 금속정 삽입. [제거 수술 다른병원에서 해도 되나요?]
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.금속제거수술의경우 어려운수술은아니기때문에 다른병원에서 해도 상관없습니다 하지만 금속이 삽입되어있는상태에서도 통증이나불편감이없고 일상생활을하는데 무리가없다면 굳이 제거하지 않아도 될수도있습니다좀더 자세한건ㅂ ㅕㅇ원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!