안녕하세요. 김민선 전문가입니다.
정형외과
Q. 대퇴골쪽이 불편해요|||||||
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.고관절쪽에 틀어짐이나 고관절쪽에 주변 근육이 상당히 긴장한것으로 보입니다. 고관절은 구형관절로 자유도가 높은 관절입니다. 그리고 안정적으로 결합되어있는 관절인데, 걷거나 움직일때 뚜둑 소리가 난다는 것은 고관절이 현재 불안정해보입니다. 고관절은 걸을때나 서있을때나 거의 인간의 모든 행동에서 많이 관여를 합니다. 근데 이 관절이 불편하면 제대로 걷지도 못하고 일상생활을 할 수 없습니다. 정형외과 방문하셔서 엑스레이도 찍어보시고 전체적인 체형 검진쪽으로 도수치료나 교정치료 받아보시는 것을 추천드립니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 도수치료가 원래 이런가요? ㅠㅠ 좀 찜찜한데
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.저도 현재 도수치료를 하고 있습니다. 도수치료라는게 참 주관적인 치료이고, 정말 진입장벽이 낮기 때문에 이상한 사람이 있을 수도 있습니다. 전에 병원에서는 성추행으로 고소까지 당하는 사람까지 보았습니다. 근데 이게 또 치료하는 사람 입장에서는 어느정도 근접해서 터치도 해야하고 치료를 해야 하는 상황이긴 한데, 받는 환자분이 기분이 좋지 못하였다면, 굳이 다시 안가셔도 될거같습니다. 다른 병원에서도 도수치료 하는 병원이 많으니 받았을때 편하게 괜찮은 곳에서 치료 받으시는게 좋을거같습니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 허리 보호대 질문드립니다. 하는게 좋을까요 ?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.근무중에만 착용하면 크게 문제 없습니다. 일반적으로 허리보호대를 매시간 착용하시는 분에게는 근육이 약화되거나 그럴 수 있는데, 일할때는 상대적으로 허리를 많이 쓰시니 그땐 착용하시고 주무실때나 쉴때 벗어주시면 크게 지장없습니다. 그리고 허리 보호대가 근육을 약하게 만든다는 말도 맞지만, 일반적으로 허리 보호대를 착용해도 허리를 안쓰는게 아닌 환경이시기 때문에 일하실땐 오히려 착용하시어 허리힘을 덜 쓰게 하는게 도움이 될것으로 보입니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
기계공학
Q. 레귤레이터에 대해서 궁금한게 있습니다
안녕하세요. 김민선 전문가입니다.레귤레이터에 IN Out은 말그대로 Input에 내가 input으로 넣어주는 장치를 연결해주고 Out put 으로 나가도록 설계가 된 기기로 보시면 됩니다. 근데 이게 반대로 되있으면 체크 밸브처럼 아예 막혀버리기 때문에 흐름이 나오지 않습니다. 저희 몸에 보면 판막처럼 한쪽 방향으로만 흐르게 되어있기 때문에 in , out을 잘 구분해서 해주어야 합니다. 저도 전에 기계쪽 조립할때 저걸 자꾸 헷깔려서 작동이 잘 안되곤 했는데, 한쪽방향으로 흐르게끔 되어있어서 그런거였습니다. 하지만 지속적으로 반복해서 꽂으면 장치 손상으로 작동되기도 합니다. 근데 이렇게 작동되는건 위험할 수 있습니다.
정형외과
Q. 검지손가락 안쪽으로 송곧으로 찌르는듯한 통증
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.질문 내용만 보면 두가지를 의심해볼 수 있습니다. 현재 통증을 느끼는 부위가 엄지두덩근이라는 근육이 위치해 있는 부위인데, 이 부위는 평상시에 많이 사용하는 근육입니다. 이 근육의 과긴장은 일반적으로 많이들 있습니다. 그래서 그쪽을 많이 써서 그런 통증이 나올 수 있고 다른 하나는 신경학적인 반응으로 보입니다. 해당부위를 지배하는 신경의 신경 문제로 그쪽이 쥐가 날거 같고 뻐근한 느낌이 날 수 있습니다. 우선 손가락을 풀어보시고, 안되면 정형외과 가셔서 목부터 손가락까지 진료 봐보시면 좋을거같습니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.