안녕하세요. 김민선 전문가입니다.
정형외과
Q. 갑자기 무릅 쪼구려 앉으려할때 통증 심해요 뭐때문일까요 ?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.무릎쪽 정렬이 틀어진것으로 보입니다. 무릎은 일정한 자기 위치가 있습니다. 그 위치를 벗어나면 무릎뼈와 다른뼈가 간섭이 발생하거나 무릎뼈를 잡고 있는 힘줄에 부하가 많이 걸립니다. 현재 그런 상태로 보이며, 정형외과 가셔서 무릎쪽 힘줄이나 인대쪽 치료 해주시고, 뼈를 교정해주는 도수치료나 교정치료를 받아보시는 것이 좋을거같습니다. 다리를 펼때 걸린다는 표현은 뼈가 걸리던 인대나 힘줄이 걸린다고 판단할 수 있습니다. 그리고 치료라는게 주관적인 부분이라 잘하는 병원을 찾는 것도 중요합니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 다친발목이 요새 다시 발목과 발가락이 붓었는데요
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.내용만 들어보았을때는 현재 다리 길이 차이나 혹은 고관절의 틀어짐으로 인해 다리 하중이 서로 다르게 걸리고 있는 것으로 보입니다. 저희는 다리로 이동하고 서있고 합니다. 근데 그 서로 다리길이가 다르게 되면 걸리는 하중도 다릅니다. 한쪽 다리가 짧을 경우 그쪽으로 체중이 많이 가게 됩니다. 그럼 해당 다리에 무릎부터 발목까지 좋지 않을 수 있습니다 .이런 부분에서의 문제로 보이며, 뼈를 맞추는 교정치료나 도수치료 쪽으로 접근해보시는것이 어떨지 생각이 듭니다. 아직 나이가 어리시기때문에 잘 교정하면 좋은 효과를 보실 수 있을거같습니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 잘때 다리가 땡기듯이 아픈데 무슨 병이있는건가요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.주무실때 다리가 땡긴다는 것은 대부분 허리나 골반의 문제로 보입니다. 땡긴다는 표현 자체가 신경학적인 문제일때 나타나는데, 다리 부분의 신경을 지배하는 것이 허리쪽이나 골반쪽에 있습니다. 그래서 허리나 골반이 아프거나 긴장되면 그쪽 신경을 누르기 때문에 그 밑으로 골반이나 다리가 땡기거나 저리는 통증이 나올 수 있습니다. 이런 부분 감안하여 생각할때 허리쪽에 대한 부분이 문제가 될것으로 보입니다. 정형외과나 신경외과 가셔서 엑스레이나 초음파 찍어보시고 치료 받아보시는 것을 추천드립니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 물리 치료와 재활 치료는 어떤 차이점이 있나요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.물리치료라는 항목 안에 재활 치료가 있다고 보시면 좋을거같습니다. 크게는 물리치료로 다 통합이 되고 세부적으로는 재활치료가 있을 수 있고, 도수치료가 있을 수 있습니다. 물리치료라는 뜻 자체가 근골격계쪽에 대한 질환이나 불편한 부분을 물리적인 자극을 이용하여 회복시켜주고 일상생활 복귀를 잘 할 수 있도록 만들어주는 치료입니다. 뜻을 보면 재활치료 부분까지 다 포함되어있습니다. 그래서 물리치료 안에 세부 항목으로 재활치료라는 분야가 있다고 생각하시면 좋을거같습니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 슬개건염 회복기간은 며칠정도인가요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.슬개건염 정도랑 어떤 치료를 하느냐에 따라 치료 기간이 많이 차이납니다. 대부분 현대인들은 오래 앉아있거나 양반다리 같은 자세를 취함으로써 무릎쪽에 부하가 많이 걸립니다. 무릎쪽 부하는 슬개건에 염증을 유발할 수 있습니다. 그래서 이에 따라 약물치료가 될 수도 있고, 아니면 체외충격파나 도수치료 같은 치료가 적용될 수 있습니다. 근데 적절하게 필요한 치료가 따로 있기 때문에 치료가 방향에 맞춰 잘될 경우에는 짧으면 2주 정도고 길면 지속적으로 아플 수도 있습니다. 해당 병원에서 차도가 없으면 다른 병원도 가셔서 꼭 치료 하시길 바라겠습니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.