안녕하세요. 아하의 의료분야 전문가 의사 김민성입니다.
Q. 헤르페스 구강성교 가능성이 얼마나 있나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.헤르페스 바이러스는 접촉을 통해 전염되는데, 특히 활동성 병변이 있을 때 전염 가능성이 높아집니다. 입술 경계 아래에 있는 병변이 헤르페스 1형이라고 가정할 때, 일반적으로 수포가 발생하거나 병변이 따가운 증상이 있으면 바이러스의 전염력이 높다고 할 수 있습니다. 하지만 질문자분의 경우 수포나 고통이 없는 상태였다고 하셨군요. 이 경우 전염 가능성은 상대적으로 낮아질 수 있지만, 완전히 배제할 수는 없습니다.또한, 침이나 접촉을 통해 바이러스가 퍼질 수 있으므로 소량의 진물이나 굳은 병변에서도 전염 가능성은 어느 정도 존재합니다. 구강성교를 통해 남자친구에게 바이러스를 전염시킬 확률을 정확하게 수치화하기는 어렵지만, 여러 요인을 고려했을 때 전염 가능성은 존재한다고 볼 수 있습니다. 검사를 이미 받으셨으니 결과를 확인하시면 좀 더 정확한 정보를 얻을 수 있을 것입니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 변비가 있고 배가 가스 차고 팽만감이 있을 때는 조그만 먹어도 살이 찌던데, 장이 좋아지면 다이어트에 도움이 되는 건가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해 주신 내용 잘 읽어보았습니다.배에 가스가 차고 팽만감이 있으며 변비가 있는 경우, 장의 건강이 다이어트에 영향을 미칠 수 있다는 의문을 품게 되는 건 자연스러운 일입니다. 장은 단순히 음식을 소화하고 배설물을 만드는 기관이 아니라, 전체적인 건강과 체중 조절에도 중요한 역할을 합니다. 장 내에 존재하는 유익균과 유해균의 균형은 소화 과정뿐만 아니라 신진대사와 면역력에도 영향을 미칩니다.장이 건강하지 않으면, 음식물의 소화나 영양소 흡수에 문제가 생길 수 있습니다. 이는 단순히 더 많은 음식을 섭취하게 만들 수도 있으며, 반대로 몸에서 필요로 하는 영양소가 충분히 흡수되지 않아 대사 시스템에 부정적인 영향을 미칠 수도 있습니다. 이러한 불균형은 종종 체중 증가와 관련이 있게 됩니다. 유해균이 많아지면 염증 반응과 관련된 물질들이 증가하게 되며, 이는 신체의 인슐린 저항성을 높이고, 결국 체중이 늘어날 가능성을 높일 수 있습니다.유산균과 식이섬유를 섭취하는 것이 장 건강에는 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 장내 유익균은 식이섬유를 발효시켜 짧은 사슬 지방산을 만들어냅니다. 이 과정은 장벽을 강화하고 염증을 줄이는 데 기여하게 됩니다. 그러므로 장이 건강해지면 소화가 원활해지고 대사가 활발해져 다이어트에도 좋은 영향을 줄 수 있습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 변비로 고생 1주일 전부터는 묽은 변이 아닌 형태로 변을 봅니다. 장환경이 좋으면 변의 모양이나 색깔이 달라지나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 변비로 인해 고생하시다가 최근에 묽지 않은 형태의 변을 보신다니 장환경에 긍정적인 변화가 생긴 것 같아 다행이라고 느끼고 계신 것 같습니다. 장의 환경은 음식의 종류, 수분 섭취량, 생활 습관 등 여러 요인에 의해 영향을 받아요. 장이 건강하면 대변의 모양과 색깔이 좋아질 수 있습니다. 수술 후에는 당연히 장과 위의 기능이 일시적으로 저하될 수 있어요. 이는 몸이 회복하는 과정 중 하나로 볼 수 있습니다. 그러나 시간이 지나면서 다시 기능을 회복하게 되죠. 최근에 변의 상태가 좋아진 것은 질문자분이 유산균을 복용하고, 식이섬유 섭취를 늘렸으며, 규칙적인 식사를 하신 덕분일 가능성이 큽니다. 유산균은 장내 미생물의 균형을 맞추는 데 도움을 줄 수 있고, 식이섬유는 장 운동을 촉진하여 배변 활동을 원활하게 합니다. 더운 날씨에 수분을 충분히 섭취한 것은 장의 기능을 더 좋게 하는데 큰 도움이 됩니다. 질문자분이 변의 모양이 갖추어졌다고 느끼시는 것은 이러한 건강한 식습관과 생활 습관이 장 환경을 긍정적으로 변화시켰기 때문일 거예요. 꾸준히 이러한 습관을 유지하시면 장 건강에 큰 도움이 될 것입니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 스트레스성 두통등은 치료할 방법이 없는지 궁금합니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 스트레스성 두통은 직장생활에서 오는 정신적 긴장과 신체적 피로가 원인이 될 수 있습니다. 이로 인해 머리를 송곳으로 찌르는 듯한 통증이나 어지럼증을 경험하게 될 수 있죠. 병원에서 진료를 받을 경우, 먼저 환자의 병력을 꼼꼼히 살피고 두통의 양상과 빈도를 자세히 파악하는 것이 중요합니다. 필요에 따라서는 뇌 자기공명영상(MRI) 등의 검사를 통해 다른 원인을 배제하기도 합니다. 치료 방법으로는 주로 두통의 원인인 스트레스를 줄이는 것이 핵심입니다. 생활습관을 개선하고 충분한 휴식을 취하는 것이 도움이 될 수 있어요. 또한, 긴장을 완화하는 다양한 방법들이 도움이 될 수 있습니다. 필요한 경우, 약물치료를 통해 통증을 조절하기도 합니다. 예를 들어, 일반적으로 쓰이는 진통제들이 있습니다. 적절한 운동과 이완 요법, 그리고 건강한 식습관을 유지하는 것도 두통 관리에 유용합니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 10년 전부터 백혈구 수치가 3.0대로 4를 넘지 않습니다. 백혈구수치가 낮으면 무슨 질환에 취약한가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.백혈구 수치가 낮은 상태, 즉 백혈구 감소증은 일반적으로 신체의 면역 기능이 약화될 수 있다는 것을 의미합니다. 백혈구는 몸이 세균이나 바이러스로부터 감염되는 것을 막는 중요한 역할을 하니까요. 백혈구 수치가 낮다면 감염에 대한 저항력이 떨어지게 되어, 감기 같은 가벼운 질병부터 심각한 감염성 질환까지 다양한 감염에 취약해질 수 있습니다. 혈액내과에서 꾸준히 추적검사를 권유한 이유도 이런 가능성을 염두에 두고 현 상태를 지속적으로 모니터링하기 위해서일 겁니다. 질문자분께서도 말씀하셨듯이, 이미 10년 전부터 백혈구 수치가 3.0대로 유지되고 있다면 장기간 관찰이 필요할 것 같습니다. 의심할 수 있는 원인은 다양한데, 간혹 유전적인 요인으로 체질적으로 낮은 경우도 있고, 특정 약물 복용이나, 영양 상태, 그리고 다른 기저질환 등이 원인이 될 수 있습니다. 물론 최근 대학병원에서 받은 검사 결과 빈혈 수치는 정상이라고 하셨으니, 적어도 빈혈에 의한 문제는 가능성에서 배제할 수 있겠으나, 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다.병원에서의 지속적인 모니터링과 추가 검사를 통해 더 구체적인 원인을 파악하고 적절한 대응 방안을 찾는 것이 중요할 것 같습니다. 질문자분께서 걱정하는 마음 충분히 이해됩니다. 신뢰할 수 있는 병원의 지침에 따라 검사받고 건강 상태를 관리하시는 것이 좋겠습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.