전공과목 외에는 가물가물 하네요 ^^;
기타 심리상담
Q. 질문을 했는데 답변을 보지 않는 사람은 무엇이라고 생각하나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)글세요... 간혹 부적절한 커뮤티니 활용 (질문 관련 보상?)을 노리는 분도 있고답변을 봤으나 본인이 원하지 않는 답변도 있고 익명성에 기대어 무례한 행동을 하는 경우도 있고... 다양한 원인이 있을 듯 하네요. -> 하지만, 본인 관련하셔 연결하시면 스트레스를 받을 수 있으니 피하시는 것이 어떨까 싶네요
기타 의료상담
Q. 건강검진 결과지를 가지고 상담을 받고 싶은데 어디로 가야하나요??
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)글세요.. 저 같으면 일단은 내과 방문하여 상담을 받아볼 듯 합니다...
수면 장애
Q. 잠을 깊이 못자고 뒤척이고 수면의 질이 안좋은데 어떻게해야 잘자나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)깊은 잠을 자지 못하는 원인 확인이 필요할 듯 합니다-> 과도한 스트레스 / 불안, 긴장 / 우울 / 수면에 대한 걱정 등이 원인인지 확인해 보시고 그에 대한 조절이 필요할 듯 합니다 당연히 , 과도한 각성물질 (커피 등)를 피하고, 늦은 시간에 운동 등도 수면에 도움되지 않습니다
수면 장애
Q. 잠을 잘 때에 뒤척이지 않기 위한 방법은 무엇인가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)글세요... 제가 아는 범위론, 같은 자세를 유지할 때의 근육 . 혈관 등의 압박으로 불편감을 느낄 때 이를 해소하기 위해 자연스럽게 뒤척이는 것으로 알고 있습니다 -> 소위 얕은 수면 시기에...
기타 심리상담
Q. 믿음이 높은 사람은 무엇을 바라보고 믿음이 생기는것인가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)글세요... 사람마다 굳건한 믿음을 가지게 되는 계기가 다르겠지만제가 경험한 분들은 1) 믿음으로 어려운 시기를 극복하신 경우 2) 소위 기적을 경험하신 경우 3) 공동체에 널리 퍼진 믿음의 경우 4) 믿음으로 심리적 위안을 얻는 경우 등이 있긴 했습니다