Q. 잠이 계속오는경우 어디가 안좋은걸까요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 전문가와 대면 상담을 추천드립니다 수 일 정도의 수면 문제는 , 여러가지 이유로 흔하게 나타날 수 있습니다만지속된다면 병원 방문하여 검진 정도는 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요 -> 음주, 복용중인 약물, 카페인등 신경자극 물질의 섭취 감소, 누적된 피로 및 스트레스, 번아웃/우울감 등의 정신과적 불편감 수면 무호흡증 , 악몽 등으로 수면 시간에 비해 수면의 깊이가 낮은 경우 등등 -> 물론 말씀하신 신체적 불편감도 원인이 될 수는 있습니다 ( 갑상선 기능 저하, 당뇨 등등)