안녕하세요. 이규민 전문가입니다.
재활·물리치료
Q. 갑자기 몸에 힘이빠지면서 손에 힘이안들어가요
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.몸에 힘이 빠지고 손에 힘이 들어가지 않는 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있으며 특히 뇌졸중과 같은 심각한 상태일 수 있습니다. 따라서 이러한 증상이 나타나면 즉시 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다. 건강을 잘 챙기시길 바랍니다.
정형외과
Q. 허리 통증이 심해져서 약을 먹고 싶은데 어떤 게 좋을까요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.허리 통증이 심할 경우 이부프로펜이나 나프록센과 같은 NSAID를 고려해볼 수 있으며 필요시 근육 이완제를 추가로 사용할 수 있습니다. 하지만 약물 복용 전에는 반드시 의사와 상담하여 개인의 상태에 맞는 치료를 받는 것이 중요합니다.건강을 잘 챙기시길 바랍니다.
재활·물리치료
Q. 팔자걸음을 교정하기 위한 방법으로는 어떤 방법이 있을까요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.팔자걸음을 교정하기 위해서는올바른 걷기 자세와근력 강화 운동 스트레칭이 중요합니다. 지속적인 연습과 관리가 칠요하며 필요시 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 올바른 걷기 습관을 통해 건강한 관절을 유지하세요
재활·물리치료
Q. 어렸을때 발목을 접질른이후로 계속 아파요
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.발목 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며 적절한 치료와 관리가 필요합니다.지속적인 통증이 있다면 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.발목 건강을 위해 꾸준한 관리와 예방이 필요합니다.
정형외과
Q. 관절염은 치료가 불가 한가요????
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.관절염은 치료가 불가능한 질환이지만 다양한 치료 방법을 통해 증상을 관리하고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 조기 진단과 적절한 치료가 중요하며 지속적인 관리가 필요합니다. 관절염 관리에 대한 정보는 전문가와 상담하여 개인에 맞는 최적의 치료 계회글 세우는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 반월상 연골판 제거시 향후 관절염이 빨리오나요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.반월상 연골판 제거 수술은 관절염 발생 위험을 증가시킬 수 있으며 이는 여러 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 따라서 수술 후 적절한 관리와 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다.무릎 건강을 유지하기 위해서는 꾸준한 운동과 정기적인 검진이 필요합니다.
재활·물리치료
Q. 책상앞에 오래 앉아 있으면 허리가 아픈데요
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.오래 앉아 있을 때 허리 통증을 완화하기 위해서는 올바른 자세를 유지하고 정기적으로 스트레칭 하며 적절한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 이러한 방법을 통해 허리 건강을 지키고 통증을 예방해주세요!
재활·물리치료
Q. 목욕탕에 가서 냉찜질을 하면 다리 알배김이나, 통증을 해소하는데 도움이 되나요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.목욕탕에서 냉찜질을 통해 다리의 알배김이나 통증을 해소하는데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 상황에 따라 온찜질이 더 효과적일 수 있으므로 적절한 방법을 선택하고 필요시 전문가의 상담을 받는 것이 중요합니다.건강한 관리로 통증을 효과적으로 완화하세요
정형외과
Q. 달리기를 하면 정강이 쪽이 아픈데 적응이 필요한걸까요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.달리기를 할 때 정강이 통증이 느껴진다면 이는 과사용이나 잘못된 신발, 운동 기술 등 여러 원인에 의해 발생할 수있습니다.적절한 휴식과 대체 운동, 그리고 운동 기술 개선이 필요합니다.통증이 지속된다면 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 발목에 금이 간 경우 회복하는데 까지 얼마나 시간이 걸리나요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.발목에 금이 간 경우 회복 시간은 요인에 따라 달라질 수 있습니다.일반적으로 발목에 금이 간경우 회복하는데 걸리는 시간은 약 5주에서 3개월까지 다양합니다.개인의 상태와 치료방법에 따라 달라질 수 있습니다.적절한 영양섭취와 재활 운동이 회복에 큰 도움이 됩니다.