안녕하세요. 이호진 전문가입니다.
정형외과
Q. 왼쪽 쇄골 흉쇄관절에서 통증 및 소리 있음
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다. 일단 통증이 사라지셨다니 다행입니다. 인대의 문제도 있다면 통증이 계속 있으셨을 것으로 생각이 됩니다. 더 정확한 확인을 하시고자 한다면 초음파 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 인대 혹은 힘줄, 근육 손상의 유무를 파악할 수 있기 때문에 받아보시면 좋을 것으로 생각이 되고 흉쇄관절의 경우는 어깨의 움직임과 밀접한 관련이 있습니다. 그렇기 때문에 팔을 어떻게 움직이냐에 따라서 흉쇄관절의 움직임도 함께 나타납니다. 통증이 생길만한 동작이나 지직거릴만큼의 움직임은 만들지 마시고 소리나기 전까지만 움직임을 가져가 주시면서 스트레칭을 해주시는 것이 좋겠고, 도수치료를 받고 계시다고 하니 담당치료사 선생님이나 주치의 선생님께 말씀하셔서 치료를 진행하시면 될 것으로 생각이 됩니다. 조금이나마 도움이 되셨으면 합니다.
재활·물리치료
Q. 자고일어나면 손까락이뻣뻣한이유는무엇인지요?
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.단순 관절염일 수도 있고 혹은 순환이 안되서 뻣뻣해질 수 있습니다. 보통은 자고 일어나게 되면 몸전체의 근육이 약간 뻣뻣해지는데 시간이 지나면 괜찮아질 수 있습니다. 하지만 지속적으로 같은 증상이 반복되신다면 류마티스 관절염일 경우도 생각해보셔야 할 수 있기 때문에 병원 진료를 보시는 것이 좋겠습니다.
정형외과
Q. 걸어다닐 때마다 아킬레스건 쪽에 통증이 느껴지고 아킬레스건을 만지면 통증이 있어요 아킬레스건염일까요?
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.순간적으로 종아리 근육이나 아킬레스 건이 놀랐을 수 있습니다. 무리하지마시고 온찜질같은 것들을 해주시면 좋습니다. 염증이나 혹은 다른 문제가 있으실 수 있으니 진료를 한번 보시는 것도 좋겠습니다.
재활·물리치료
Q. 재활치료와 물리치료 뭐가 다른지 알려주세요
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.결론부터 말씀드리면 크게는 같은 의미입니다. 오히려 물리치료란 용어가 먼저 있었고 후에 재활이란 것이 추가된것이라 보시면 되는데 현재는 일반적으로 물리치료는 정형,재활의학과 외 다른병원에서 기계를 이용한 치료로만 알고계시고 있습니다만 일반적으로 병원에서 의사 진료외에 물리치료실, 재활치료실에서 하는 것들은 다 물리치료입니다. 어디를 가든 상관이 없고 병원마다 치료방향성이 조금씩 다르다고 생각하시면 됩니다. 필요한 치료를 진료받으신 병원에 요청하시면 그에 맞게 치료를 진행해주실 것 입니다. 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 오른발 뒷꿈치쪽이 쑤시는데 왜그럴까요.
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.뒷꿈치쪽의 통증이 발생하는 경우는 족저근막염이나 혹은 아킬레스 건염 등을 찾아볼 수가 있을 것 같습니다. 혹은 디스크 증상으로 인한 통증도 생각해 볼 수 있기 때문에 어떤 것이다를 명확하게 말씀드리기는 어려울 것 같습니다. 통증이 생기고 지속되는 시간이 길어지시고, 통증 간격이 점점 짧아지신다고 생각이 되신다면 병원 진료를 보셔서 조치를 취하시는 것이 좋을 것으로 생각이 됩니다. 하지만 그런 것이 아니시라면 온찜질을 해주시거나 아프실 때 맨소래담과 같은 바르는 파스나 뿌리는 파스등을 이용해서 통증을 완화해주셔도 좋을 것으로 생각이 됩니다.