안녕하세요. 이호진 전문가입니다.
정형외과
Q. 어깨를 움직일때 뚝뚝 소리가 납니다. 괜찮을까요??
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.염발음이 발생할 수 있습니다만 주의는 필요할 것으로 생각이 됩니다. 염발음 시에는 관절이 움직일 때 관절사이의 공간이 벌어지면서 공기가 들어가면서 나는 소리가 날 수 있고, 아니면 인대나 힘줄이 돌출된 뼈에 의해 튕기며 소리가 나는 경우가 있습니다. 통증이 없다면 크게 염려하실 일은 아닐 것 같습니다. 단, 통증이 발생하신다면 병원 진료를 다시 보시고 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.
정형외과
Q. 고관절이 골절되면 다른 골절보다 위험하다는데
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.고관절 골절이 위험한 이유는 합병증이 발생할 수 있어서 입니다. 다른 골절 부위는 깁스를 해도 어느정도 다른 관절의 움직임으로 대체를 할 수 있지만 고관절의 경우는 고정을 할 수 없기에 바로 수술을 하는 경우가 많습니다. 만약 고정을 하고 있어야 한다면 계속 누워서 움직이지 못하기에 욕창 등과 같은 합병증으로 인해 위험도가 높습니다. 그래서 고관절의 대퇴골두의 골절의 경우는 보통 빠르게 수술을 진행하여서 인공관절 혹은 핀 고정술 같은 것 등을 통해서 빠르게 일상생활로 회복시켜드리는 것으로 알고 있습니다.
재활·물리치료
Q. 지인의 이야기입니다 50대인데 언제부터인가 어깨죽지가 아프더니 팔이 올라가지 않고 움직일 수도 없답니다. 무슨 질병일까요?
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.일견 동결견과 비슷해 보이긴 합니다만 날개뼈쪽이시면 다른증상도 고려해보시는게 좋을 것 같습니다. 팔에 힘이 안들어가시는지 단지 힘은 들어가는데 통증이 있어서 못오리시는 건지에 따라서도 양상이 달라질 수 있을 것으로 생각되어집니다. 염증일 수도 있고 디스크 질환으로 인한 방사통일 수도 있기 때문에 병원 진료를 꾸준하게 보시면서 치료 받으시는게 좋으시리라 생각이 됩니다. 좋은 정보 많이 얻으시고 고민해결이 되시기 바랍니다.
재활·물리치료
Q. 뒷목이 뻐근하고 묵직한데 어떻게 해야 하나요
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.자고 일어나셨을 때 목뒤 근육이 긴장된 상태로 누워 계셨어서 그런 듯 합니다. 목을 앞으로 내민 자세로 누워있던거와 마찬가지였기 때문에 제자리로 가져간다는 느낌으로 해주시면됩니다.견갑거근 스트레칭으로 못 뒷쪽의 긴장되있는 근육을 가볍게 수축이완 시킨다는 느낌으로 해주시면 될 것 같습니다. 흉쇄유돌근 스트레칭인데 이것 함께 이완시켜주시면 도움이 되실 것이라 생각이 됩니다. 좋은 정보 많이 얻으셔서 고민해결이 되시길 바랍니다.
재활·물리치료
Q. 인공연골 수술 후 보통 언제부터 조금씩 걸을 수 있나요?
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.인공관절 수술을 하셨군요. 환자분들의 상태에 따라서 조금씩 다르십니다만 1 ~ 2주 정도 사이에 조금씩 보행훈련 하실 것 입니다. 일단 하지의 근력과 관절의 가동범위 확보를 하시면서 점진적으로 진행을 하실 것 입니다. 재활기간은 보통 3개월 정도내에서 통증은 조금 있겠지만 일상생활을 하실 정도가 되실 것입니다. 그리고 1년정도는 재활 하신다고 생각해주시면 됩니다.