안녕하세요. 임동원 전문가입니다.
Q. 발목을 삐끗했는데 통증이 있는 경우 찜질만으로 회복이 될까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.현재 상태에서 부종이 심하지 않다면, 큰 부상은 아닐 듯 합니다. 현재는 냉찜질을 15~20분 정도 해주시는 것이 좋습니다. 또한 발목은 휴식이 매우 중요합니다. 충분한 휴식과 냉찜질로 관리해주세요!만약 통증이 지속되거나 악화된다면, 병원을 방문해보시는 것이 좋습니다. 감사합니다!
Q. 손몰이 많이 저린데.. 어디를 가야 하나요.. 무슨무슨 과 가야 하나요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.관절, 특히 손목을 많이 사용하다보면 통증이 발생하는데요. 건염, 근막염 간혹 손목터널증후군 등이 발생할 수 있습니다. 이럴 경우, 정형외과, 재활의학과, 통증의학과를 방문하시면 됩니다.동네 병원은 과에 따라 치료가 크게 차이가 없으니, 주변 지인분들에게 물어 잘하는 병원에 내원하시는 것이 좋습니다. 감사합니다!
Q. 어제 엑스레이 10장 이상 찍었는데, 오늘 또 찍어도 몸에 문제없을까요? (8월에는 복부CT찍은적있음)
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.걱정하시는 것철머 방사선 검사를 많이 하게 되면 체내에 방사선이 흡수되어 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.엑스레이는 비교적 낮은 방사선량을 사용하는 검사로, 몸이 큰 무리가 되지 않습니다. 또한 어깨, 무릎, 고관절과 같은 부위는 방사선 노출량이 매우 적습니다. 그러니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.다만, 방사선 노출은 가능한 최소화하는 것이 좋으니, 또 다른 병원에서 검사를 하게 된다면, 의사 선생님께 여쭤보는 꼭 필요한 경우에만 촬영하는 것이 좋습니다. 감사합니다.
Q. 학교의자에 정강이를 박아서 금간건지 잘모르겠네요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.적어주신 증상을 본다면, 타박상이나 경미한 조직 손상일 가능성이 큽니다. 다행히 걷는 데 문제가 없고, 통증이 심하지 않다면 큰 부상은 아닐 듯 합니다.냉찜지이나, 진통제를 복용하여 통증 및 증상들을 관리해주세요. 만약 통증이 지속되거나 악화된다면, 병원에서 검사해보시면 좋을 것 같습니다. 감사합니다!
Q. 제가 주짓수 하다가 좀 다친거 같은데 병원가봐야할까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.적어주신 증상을 본다면, 근육 또는 인대 손상이 발생할 가능성은 높습니다. 냉찜질을 15~20분 정도 해주시고 충분한 휴식을 해주세요.만약 2~3일 이상 통증이 지속되거나 악화된다면, 병원에 가보시는 것을 추천드립니다.감사합니다!