안녕하세요. 정유진 전문가입니다.
Q. 실밥풀고 다시 상처가 벌어질수있나요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.상처가 아직 덜 아물었다면 벌어지기도 합니다. 실밥을 풀었다고 해서 바로 피부가 회복되지는 않으니까요
Q. 우측 중지 손가락의 상태 어떤가요? 선방이라는데?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.손톱만 잘 재생 된다면 괜찮아 보입니다. 재생 할지 안할지는 진료본 의사가 정확히 알 수 있을 듯 합니다. 상처손상 되지 않게 조심하시고 인조손톱이라도 착용해야 다치지 않을 듯 합니다.
Q. 허리디스크 환자가 데드리프트 운동을 시작하기 전에 반드시 확인해야 할 사항은 무엇인가요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.데드리프트 동작을 할 때 힙힌지라는 동작이 제대로 발생 되어야 하며, 적정무게로 시작하여야 합니다. 또한 하지의 유연성이 부족하다면 데드리프트의 방법 중에 루마니안 데드리프트를 추천 드립니다.
Q. 퇴행성 관절염의 가장 큰 원인은 무엇인가요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.근력 손실과 과사용이 가장 큰 원인입니다. 다른 유전적인 요인도 있겠지만 말그대로 퇴행이라 많이 써서 그런 경우가 많습니다.
Q. 4번째 발가락에 통증이 있는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.지간신경종으로 보입니다. 신경이 압박 되어 나타나는 증상인데, 작은신발이나 장시간 걷고나면 발생하기도 합니다. 글로는 정확하게 알수 없으니 병원도 방문해보시길 바랍니다.