안녕하세요. 정유진 전문가입니다.
정형외과
Q. 무릎 인공관절 수술은 괜찮은건가요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.무릎통증으로 오래 고생하시고 연골이 손상되어 재활 불가능할 경우 무릎 수술이 가장 효과적입니다. 다른 방법들을 먼저 해보시고 결정 하시는게 좋습니다. 주사치료,약물치료, 운동치료 등 먼저 해보시고 수술 하는게 좋습니다.
재활·물리치료
Q. 도수치료료과있나요 도구치료는 무엇을 위한건지
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.도수치료는 통증이 발생되는 부위를 자극을 주어 완화 시키는 치료이며 도수치료안에 마사지가 표함되어있고, 도구로 하는 치료가 포함 되어 있다고 보시면 됩니다. 심한 통증이 아니라면 치료를 받으시면 통증 감소에 탁월 합니다.
재활·물리치료
Q. 주사 맞은 후 운동을 했더니 팔에 멍이 들었습니다 어떻게 해야하나요 무슨 문제가 생겼을 까요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.크게 문제 생긴것은 아닙니다.너무 걱정 안하셔도 될 듯 합니다. 주사치료로 인해서 혈관이 손상된상태에서 근육 펌핑으로 인해 멍이 든것 같습니다. 해당 부위를 많이 자극하지 않는게 좋아요
정형외과
Q. 인대 늘어나서 깁스했는데 안하고 약국붕대 써도 되나요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.안됩니다. 인대가 늘어났을 때는 강한 지지가 필요하기 때문에 붕대로는 인대 재손상을 유발 할 수도 있습니다.기브스 착용 하시고 생활하시는것을 추천 드립니다.
정형외과
Q. 덱사메타손 주사 부작용 일수도 있을까요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.일반적으로 스테로이드 약물 장기간 사용이나 고용량에서 발생하기는 하는데요. 주사치료는 종종 일부 사람에게 다양한 부작용이 나타나기도 합니다. 무혈성괴사는 낮은 확률로 보이며 단순 고관절 주변 통증으로 예상 됩니다. 일단 검사 부터 진행하는게 좋습니다.
재활·물리치료
Q. 아킬레스건이 통증이 있는 것은 어떤 식으로 풀어 줘야 되나요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.아킬레스건은 인체에서 가장 질긴 조직이다 보니 혼자서 풀기에는 한계가 있습니다. 종아리를 그나마 풀어주거나 찜질을 해주시면 통증 감소에 도움이 되며 아킬레스건은 체중으로 스트레칭을 해야 합니다. 아래 동작을 한번 해보시면 좋을 듯 합니다.10초씩 3~5회 정도 하세요(한쪽 다리만)
재활·물리치료
Q. 목 뒤 쪽이 뻐근한데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.가능하면 해당부위를 따듯한찜질이나 따듯한물로 이완시켜주시면 좋습니다. 이후 병원가셔서 주사치료를 하시거나 약물치료를 하시면 빠른 회복에 도움이 되고, 이후 가벼운 마사지나 스트레칭을 해주시면 좋을 듯 합니다.
정형외과
Q. 손목에서 뼈소리가 크게 두둑 났어요!
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.통증이 없다면 크게 상관없을 듯 합니다~ 너무 걱정안하셔도 되고, 손목이 자주 그런소리가 난다면 문제가 되겠지만 일시적으로 발생된것이라면 걱정 안하셔도 될 듯 합니다.
정형외과
Q. 통풍은 아예 완치사례가 없는병인가요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.통풍의 완치는 힘들다고 봅니다. 지속적인 생활습관 개선과 식이요법으로 통풍 발작을 주기를 늦출수는 있지만 안생기게 하는것은 힘듭니다.
정형외과
Q. 상완골 분쇄골절 플레이트 제거 수술 후 재골절 증상
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.골절이 크게 된다면 소리가 나며 뼈가 부러집니다. 미세 골절의 경우 소리는 나지 않지만 심한 통증과 힘빠짐, 붓기,열감 등이 동반 할 수도 있습니다. 과한 운동은 피하시는게 좋아보입니다.