안녕하세요. 정재균 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 아젤리아 바르고 좀 붉어진거같은데 괜찮나요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.아젤리아 바르고 피부가 붉어지고 자극이 느껴진다면, 피부가 예민하게 반응하는 것 같습니다. 아젤리아 바르는 처음 사용하는 경우, 흔히 나타날 수 있는 일시적인 증상일 수 있지만, 3일째에도 지속된다면 사용 빈도를 줄이거나 잠시 중단하고 피부 상태를 관찰하는 것이 좋겠습니다.피부 붉어짐이 심해지거나 가려움, 부어오름 등의 증상이 나타난다면 즉시 사용을 중단하고 피부과 전문의와 상담하여 적절한 조치를 받는 것이 중요합니다. 또한, 아젤리아 크림의 효과는 개인차가 있을 수 있으며, 꾸준히 사용하는 것이 중요하지만, 피부에 자극이 된다면 전문가와 상의 후 사용 여부를 결정하는 것이 바람직합니다.
정형외과
Q. 트레드밀 타고난 후 발바닥 바깥쪽 통증
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.트레드밀 후 발바닥 바깥쪽 통증은 여러 원인이 있을 수 있지만, 흔하게는 발의 과사용으로 인한 근육 피로, 족저근막염, 또는 신발 문제 등을 생각해 볼 수 있습니다. 여행 중 통증 완화를 위해서는 다음과 같은 방법들을 시도해볼 수 있습니다.편안하고 쿠션이 좋은 신발을 착용하세요.발 아치를 지지해주는 깔창을 사용하면 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.통증 부위를 중심으로 가볍게 마사지하거나 스트레칭을 해주면 좋습니다.만약 통증이 지속되거나 심해진다면, 여행 후에도 병원에 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것을 권장드립니다.
피부과
Q. 멜라토닝 크림 핸드폰 불빛 노출 괜찮나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.멜라토닌 크림 사용 후 형광등이나 핸드폰 불빛에 노출될까 염려되시는군요. 멜라토닌은 빛에 민감한 특성이 있어, 야간에 사용하는 경우 빛 노출을 최소화하는 것이 좋습니다. 하지만 형광등이나 핸드폰 불빛 정도의 약한 빛에 잠시 노출되는 것은 크게 문제가 되지 않을 수 있습니다.다만, 장시간 핸드폰을 가까이서 사용하는 것은 멜라토닌 크림의 효과를 떨어뜨릴 수 있고, 수면의 질에도 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 멜라토닌 크림을 바른 후에는 가능한 한 빛 노출을 줄이고, 핸드폰 사용 시간을 최소화하는 것이 좋습니다. 만약 멜라토닌 크림 사용 후 피부에 이상 반응이 나타나면 즉시 사용을 중단하고 전문가와 상담하세요.
내과
Q. 배탈난 것처럼 복통이 있는데 변은 안나와요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.이틀 전 과식 후 아랫배 통증과 변비 증상이 있다면, 소화 불량이나 장 운동 저하가 원인일 수 있습니다. 우선 자극적인 음식은 피하고, 미지근한 물을 자주 마시면서 배를 따뜻하게 마사지해 주는 것이 좋습니다. 섬유질이 풍부한 과일이나 채소를 섭취하고, 가벼운 스트레칭이나 걷기 운동을 통해 장 운동을 활발하게 만드는 것도 도움이 될 수 있습니다.만약 이러한 노력에도 증상이 나아지지 않거나, 통증이 점점 심해진다면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 의사는 문진과 진찰, 필요에 따라 추가 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고, 적절한 치료 방안을 제시해 줄 것입니다. 자의적인 판단으로 약을 복용하는 것은 피하는 것이 좋으며, 전문가의 조언을 따르는 것이 안전합니다.
기타 의료상담
Q. 두피에 각질이 생깁니다 어떻게 해야 좋을까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.현재 복용 중인 약물 중 트레논 연질캡슐은 피지 조절에 도움을 줄 수 있으므로, 꾸준히 복용하면서 경과를 지켜보는 것이 좋습니다. 하지만 두피 각질이 지속된다면, 니조랄 샴푸와 같은 항진균 샴푸를 사용하는 것도 고려해볼 수 있습니다. 니조랄 샴푸는 두피의 Malassezia globosa라는 곰팡이균을 억제하여 지루성 피부염 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.다만, 니조랄 샴푸 사용 시 일부 부작용이 발생할 수 있으므로, 사용 전에 반드시 의사 또는 약사와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 두피 상태에 따라 니조랄 샴푸 외에 다른 치료법이 필요할 수도 있으므로, 정확한 진단을 위해 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
내과
Q. 어머니가 당뇨 2형이십니다. 조언 부탁 드립니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.어머님의 혈당 변화와 함께 나타나는 여러 증상으로 걱정이 많으시겠습니다. 식후 혈당이 높아지는 것은 당뇨 관리가 필요하다는 신호일 수 있지만, 현재 복용 중인 당뇨약이 어머님께 과도하게 작용하여 저혈당 증상을 유발하고 있을 가능성도 고려해야 합니다. 특히, 당뇨약 복용 후 혈당이 정상 범위로 내려왔음에도 불구하고 어지러움, 두통, 가슴 답답함, 무기력 등의 증상이 나타난다면, 이는 혈당이 너무 낮아졌을 때 나타나는 일반적인 증상과 유사합니다.따라서, 어머님을 담당하는 의사 선생님과 상담하여 현재 복용 중인 당뇨약의 용량을 조절하거나 약물 종류를 변경하는 것을 고려해 보시는 것이 좋겠습니다. 또한, 어머님의 식습관과 생활 습관을 전반적으로 점검하여 혈당 관리에 도움이 되는 방향으로 개선하는 것도 중요합니다. 규칙적인 식사 시간, 균형 잡힌 식단, 적절한 운동 등이 혈당 관리에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 어머님의 건강 회복을 진심으로 응원하며, 전문가의 도움을 받아 건강한 생활을 되찾으시길 바랍니다.
내과
Q. 머리가 오후 1시 정도 부터 계속 아팠었어요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.오후 1시부터 시작된 두통은 지하철 이용과 관련이 있을 수 있습니다. 사람이 많은 곳에서 장시간 있다 보면, 산소 부족이나 스트레스, 피로 등으로 인해 두통이 발생할 수 있습니다. 다행히 감기약을 드시고 누워 계시니 증상이 완화되는 것 같아 보입니다.하지만 두통이 계속되거나 심해진다면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 필요하다면 의사 선생님과 상담 후 적절한 치료를 받으시길 바랍니다. 푹 쉬시고 건강 관리에 신경 쓰세요.
안과
Q. 라섹 수술 후 미용 렌즈 착용 시 주의 사항은 무엇인가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.라섹 수술 후 미용 렌즈 착용은 각막의 회복 정도와 안정화가 중요합니다. 일반적으로 수술 후 최소 3개월에서 6개월 정도는 경과를 지켜보며, 안과 검진을 통해 각막 상태와 시력 회복이 안정적인지 확인하는 것이 좋습니다. 특히, 60세 남성분의 경우 혈압과 당뇨와 같은 기저 질환이 있으므로, 회복 속도가 더딜 수 있어 더욱 신중한 접근이 필요합니다. 정기적인 검진을 통해 렌즈 착용 가능 시기를 결정하고, 렌즈 착용 시에도 짧은 시간부터 시작하여 눈의 상태를 꾸준히 관찰하는 것이 중요합니다.수술 전후 관리 방식은 렌즈 사용 가능 시기와 착용감에 큰 영향을 미칩니다. 수술 전에는 렌즈 착용을 중단하고, 수술 후에는 의사의 지시에 따라 인공 눈물, 항생제, 소염제 등을 꾸준히 사용하여 각막 회복을 촉진해야 합니다. 또한, 렌즈 착용 시에는 반드시 청결한 상태를 유지하고, 장시간 착용을 피하며, 렌즈 세척 및 보관에도 신경 써야 합니다. 건조함과 이물감을 줄이기 위해 인공 눈물을 자주 사용하고, 정기적인 안과 검진을 통해 렌즈 착용으로 인한 부작용은 없는지 확인하는 것이 안전한 렌즈 사용의 핵심입니다.
정형외과
Q. 근손실이 시작되는 시기는 언제부터인가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.27세 남성분의 근손실에 대한 질문 주셨네요. 일반적으로 운동을 꾸준히 하던 사람이 갑자기 운동을 중단하면, 1~2주 정도 후부터 근육량 감소가 시작될 수 있습니다. 하지만 이는 개인의 신체 조건, 운동 강도, 식습관 등에 따라 차이가 있을 수 있습니다.완전히 운동을 중단하고 휴식만 취한다면, 근육은 사용하지 않음에 따라 서서히 줄어들게 됩니다. 따라서 건강한 생활을 위해서는 꾸준한 운동과 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요합니다.
신경과·신경외과
Q. 목견인기를 했는데 왼팔이 저리면 하면 안되나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.목견인기 사용 후 왼팔 저림 증상은 신경 압박 가능성을 시사하므로 즉시 중단하는 것이 좋습니다. 목디스크 환자의 경우, 견인 과정에서 디스크가 더 눌리거나 신경이 자극되어 팔 저림이 나타날 수 있습니다. 인터넷 정보처럼 무조건 중단해야 하는 것은 아니지만, 증상이 악화될 경우 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.팔 저림이 없는 범위 내에서 낮은 강도로 짧게 사용하는 것은 괜찮을 수 있지만, 통증이 지속된다면 견인기 사용을 중단하고 다른 치료법을 고려해야 합니다. 물리치료, 약물 치료, 주사 치료 등 다양한 방법이 있으며, 전문가와 상의하여 자신에게 맞는 치료법을 찾는 것이 중요합니다. 또한, 평소 바른 자세를 유지하고 목 근육 강화 운동을 꾸준히 하는 것이 목디스크 예방 및 관리에 도움이 될 수 있습니다.