안녕하세요 정주수 전문가입니다.
약 복용
Q. 이 약을 먹고 있습니다. 식후 or 식전 박카스D를 마셔도 될까요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.역류성 식도염 증상으로 약을 처방받으신 듯 합니다. 위염, 식도염과 같은 질환들은 과다하게 분비되는 위산이 원인이 되어 발생하는데, 박카스D, 커피 등과 같은 고카페인 음료 등은 카페인 성분이 위장을 자극하여 위산의 분비를 촉진하므로 가능하면 드시지 않는 것이 좋습니다. 물론 한번 복용으로 위장 질환이 더 나빠지거나 하는 건 아니겠지만, 자주 드시는 것은 좋지 않으므로 참고하시기 바랍니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 비염 치료는 어떻게 하는게 좋은가요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.비염약으로 먹는 약들은 비염의 근본적인 치료 목적이라기 보다는 지금 당장의 콧물, 코막힘, 재채기, 눈 가려움증 등의 비염 증상을 해소하기 위하여 먹는 약입니다.(사실 비염의 근본적인 치료라는 것은 없다고 보는게 맞겠습니다.) 그렇기 때문에 굳이 매일 드시기 보다는 비염의 증상이 있을 때에만 약을 복용하시는 것이 좋으며, 자주 드신다 하더라도 내성이 생기는 것은 아니므로 참고하시기 바랍니다.집에서는 괜찮은데, 직장에서만 심하신 것으로 보아 직장의 환경(먼지가 많다는 등)이 비염의 원인일 것이라고 생각이 되는데, 제일 좋은건 원인이 되는 환경을 바꿔주시는 것이 제일 좋지만, 아마 그건 힘들 것이라고 생각되니 증상이 있는 경우마다 비염약을 복용해주시고, 베타글루칸, 비타민D 등과 같은 성분들이 면역 교정(비염 등과 같은 알러지 증상은 면역저하라기 보다는 면역 불균형)에 도움을 줄 수 있다는 연구들이 있어 보조적으로 드시는 것을 추천드리고 싶습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 고양이 알레르기는 어떤 약이좋나요
안녕하세요. 정주수 약사입니다.고양이 알러지 반응으로 사용하는 약은 항히스타민제라는 계열의 약을 사용하여 콧물, 재채기, 눈 가려움증 등의 증상을 치료합니다. 녹십자 회사의 약이 어떤 약인지 몰라 정확하게 말씀드리긴 힘들지만, 그 회사 제품에 함유된 성분 말고도 다른 종류의 항히스타민제들이 있으므로 약사님과 상의하시어 지금 복용 중인 제품과 다른 성분의 약을 추천받아서 드시면 될 듯합니다. (항히스타민제 성분에느간혹, 알러지 반응이 너무 심하게 발생하여 일반의약품으로는 효과가 잘 보이지 않는 분들이 있는데, 이러한 분들은 꼭 병원에 방문하시어 진료를 받으시는 것이 좋고, 이러한 경우에는 당장의 심한 알러지성 염증 반응을 줄여주기 위하여 스테로이드 제제 등이 사용되어야 치료가 효과적이므로, 스테로이드 제제 등이 처방될 수 있음을 참고하시기 바랍니다.(스테로이드에 대해서 부작용 등으로 막연한 두려움을 가지시는 분들이 많은데, 저용량의 스테로이드를 적정기간 동안 사용하는 것은 큰 부작용이 없을 뿐 아니라, 치료 효과 또한 뛰어나므로 너무 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.)답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 개털알러지에 좋은약이 뭐가있을까요
안녕하세요. 정주수 약사입니다.강아지 털에 대한 알러지 반응으로 사용하는 약은 항히스타민제라는 계열의 약을 사용하여 콧물, 재채기, 눈 가려움증 등의 증상을 치료합니다. 이러한 약들은 근본적인 원인을 치료해주는 것은 아니고, 당장의 증상만을 잡아주는 약입니다. 알러지 치료의 가장 근본적인 방법은 사실 원인이 되는 물질을 피하는 것입니다. 그렇기 때문에 강아지 털에 대한 알러지가 있다면 강아지를 키우지 않는게 사실은 정답이고, 불가피하게 키우셔야 한다면 항히스타민제 계열의 약을 일반의약품으로 구입하시거나 병원에서 처방을 받으시어 알러지 증상이 심하게 나타날 때 복용을 하셔야 하겠습니다.어떤 분들은 알러지가 있다 하더라도 계속 키우다 보면 적응이 되더라는 분들도 있고, 반대로 계속된 알러지 원인 물질에의 노출로 인하여 오히려 더 심해질 수도 있기 때문에 충분히 고려하시고 결정해주시기 바랍니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 건강보조제 먹고 나서, 속쓰림....
안녕하세요. 정주수 약사입니다.말씀해주신 성분들을 공복에 드시면 위장장애가 발생할 수 있습니다. 오메가3와 코엔자임큐텐은 대표적인 지용성 물질이므로 식후에 드셔야지 흡수가 잘됩니다. 따라서 위장장애 문제 뿐만 아니라 흡수율을 위해서라도 꼭 식후에 드시는 것이 좋으며, 멀티비타민은 식전, 식후 복용이 상관없다고 보통 말씀드리지만, 식전 복용으로 위장장애가 있는 분들은 식후에 복용하시는 것이 좋겠습니다. 멀티비타민, 코엔자임큐텐 에너지생성, 활력, 피로회복 등에 도움을 줄 수 있기 때문에 아침에 드시는 것을 추천드리고, 오메가3의 복용하는 시간대는 크게 중요하지 않으므로 참고하시기 바랍니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
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Q. 비염약은 전부다 졸린건가요??????
안녕하세요. 정주수 약사입니다.비염약은 항히스타민제 계열의 약들이 주로 사용되는데, 이러한 성분들이 졸음을 유발할 수 있습니다. 항히스타민제에 속하는 약물 중 일부가 BBB라는 혈관-뇌 장벽을 통과하여 중추신경계에 진정작용을 나타내므로 졸음이 나타날 수 있습니다. 특히 1세대 항히스타민제인 페니라민, 트리프롤리딘 등이 이러한 졸음 부작용이 강한 편이고, 2세대에 속하는 세티리진, 로라타딘, 펙소페나딘 등의 성분이 그나마 1세대에 비하여 졸음 부작용이 덜 나타나는 편입니다.물론 어떤 분들은 1세대 항히스타민제를 드셔도 전혀 졸림 증상이 없다는 등 사람들마다 졸음이 나타나는 정도가 다르기 때문에 여러 성분들을 복용하시면서 본인에게 맞는 제품을 선택하시는 게 좋은데, 경험상으로는 "로라타딘" 성분이나, "펙소페나딘" 성분이 제일 졸음이 덜 오는 것 같으니 참고하시기 바랍니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 변비약 남용, 대장건강에 안좋은가요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.변비약을 변비 증상이 있을 때에만 드시는 것은 크게 문제가 되지 않습니다. 오히려 변비 증상을 방치하여 생길 수 있는 문제들이 더 위험하므로 변비 증상이 심할때에는 변비약을 복용하셔야 합니다. 문제는, 이러한 변비약을 변비 증상이 없어도 그 증상이 두려워 꾸준하게 드시는 분들이 있는데, 이러한 분들은 점차 약에 익숙해지어 약의 복용량이 점점 늘어나는 경우가 있으므로 계속적인 복용은 꼭 피해주시길 바랍니다. 평소 충분한 식이섬유의 섭취, 수분 섭취, 운동, 유산균 등의 건강보조식품의 복용 등 생활습관 등을 관리하시면서 변비 증상이 너무 심한 경우에는 변비약을 복용해주시면 되겠고, 변비약도 성분에 따라 효과의 차이가 있으므로 의사 또는 약사와 상의하시어 적절한 성분을 처방 또는 일반의약품으로 구매하시면 되겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 맥주효모가 통풍에도 영향을 미치나요??
안녕하세요. 정주수 약사입니다.통풍은 퓨린이라는 핵산물질의 대사과정으로 생기는 요산의 체내농도가 높아지고, 이러한 요산이 관절 등에 쌓여 염증을 유발하면서 붓고, 심한 통증을 유발합니다. 그렇기 때문에 통풍 환자들은 퓨린이 많이 함유되어 있는 식품을 드시지 말아야 하는데, 맥주 효모에도 퓨린 성분이 많으므로 드시지 않는 것이 좋습니다. 통풍질환자가 아닌 일반인들은 맥주효모를 드신다고 하여 반드시 통풍이 발생하는 것은 아니므로 복용을 하셔도 괜찮습니다. 맥주효모에는 여러 비타민 성분 뿐만 아니라 아미노산, 효소, 항산화제 등이 풍부하게 함유되어 체력증진, 피로회복 등의 건강관리 뿐만 아니라 탈모 관리에도 도움을 줄 수 있는 성분입니다. 단, 장기간 복용할 시에는 퓨린의 지속적인 섭취로 인한 요산 수치의 증가 등이 우려될 수 있으므로, 휴약기를 가지시든지 또는 정기적인 검진을 통하여 요산 수치를 모니터링 하시면서 드시는 것이 좋겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다,감사합니다.
영양제
Q. 비타민C 1알 함량, 귤로 치면 몇개정도 돼요??
안녕하세요. 정주수 약사입니다.비타민C 1알이 보통 1000mg 씩 들어가는 경우가 많은데, 귤 100g 당(귤 2-3개) 비타민C 함량이 44mg 이라고 합니다. 대충 귤 4~50개를 먹어야 비타민C 1알 정도의 분량이 된다는 얘기인데, 사실 비타민C는 반드시 1000mg 까지 드실 필요는 없습니다. 비타민C는 1000mg 이상 복용하였을 때 그 흡수율이 50%이하로 떨어지기도 하며, 하루 100-200mg 정도의 비타민C 만 복용하셔도 충분하기 때문입니다. 이하루 100-200mg을 채우기 위하여 드시는 채소나 과일은 혈당에 크게 영향을 주는 정도가 아니므로 크게 걱정하지 않으셔도 되겠습니다. 그리고, 음식으로 비타민C를 섭취하는 것이 좋은 이유는, 비타민C 알약에는 순수하게 비타민C 성분만이 들어가지만, 과일, 채소 등으로 섭취할 경우에는 비타민C 이외의 여러 항산화제들 (체내 염증 제거에 도움을 줄 수 있는 성분)도 같이 체내로 들어오기 때문입니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 비타민c 섭취는 많이 해도 되나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.비타민C는 균형잡힌 식사를 잘하시는 분, 야채, 과일을 잘 챙겨드시는 분이라면 음식물에서 얻는 비타민C로도 충분하기 때문에 굳이 꼭 따로 챙겨드실 필요는 없습니다. 지금 드시고 걔신 종합비타민에 비타민C가 함유 되어 있다면 따로 비타민C를 구입하여 드실 필요는 없다고 생각되며, 채소, 과일의 섭취를 늘리시어 음식물 중에서 얻으시는게 더 좋다고 생각됩니다.비타민C는 약국에서 나오는 제품들이 대부분 1정당 1000mg 정도의 고함량으로 함유되어 있는데, 이 정도만 드셔도 충분하고, 오히려 비타민C를 너무 과다 섭취하실 경우 위염 등의 위장장애를 유발하기 때문에 과다하게 드실필요는 없습니다. 그리고 비타민C를 1000mg 이상 드실 경우 그 흡수율이 50%미만으로 감소하기 때문에 고용량으로 드신다고 하여 체내 농도가 엄청 높아지거나 하지는 않습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.