안녕하세요 식품 및 건강기능식품 전문가입니다.
생물·생명
Q. 다른 동물중에서도 손주들을 돌보는게 있나요
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.코끼리, 침팬지, 오카피 같은 일부 동물은 할머니가 새끼를 돌보는 경우가 있긴하지만..정말 드물어요 결국 무리 생활을 하는 거여서요.
생물·생명
Q. 불곰과 반달곰은 어떤 차이로 나눠지는 건가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.불곰은 크고 공격적인 북쪽에 서식하는 종입니다.반달곰은 작고 가슴에 흰 무늬가 있답니다.그런데 결국 종의 종류인거죠
다이어트 식단
Q. 진짜 살이 다 빠지면 좋겠어서 고민이에요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.165에 54 정도면 통통은 아니라고 생각되요정확히는 인바디가 더 중요하긴 한데요 일반적으로그래도 주말엔 양을 조절하고 평일엔 꼐란 두부 채소로 드시면 도움이 될것 같아요
다이어트 식단
Q. 야식도 습관인가요?? 요새 야근을 많이해서
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.맞아요야식은 습관일수 있답니다.스트레스나 야근이 반복되면 자연스럽게 몸이 밤에도 먹으려고 한답니다.
환자 식단
Q. 속쓰림이 있는 사람은 과일을 먹지 말아야 하나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.속쓰림있다면, 자극적인 과일을 피하는것이 좋답니다.바나나, 멜론, 사과, 배 등 산도가 낮은 과일은 괜찮답니다.