안녕하세요 조계준 전문가입니다.
양육·훈육
Q. 두뇌발달에 대근육 운동과 소근육 운동 중에 어떤게 더 중요할까요?
안녕하세요. 조계준 육아·아동전문가입니다.두뇌활동에 소근육, 대근육 둘다 중요합니다. 학부모 대부분은 소근육 발달을 위해서 젓가락질을 가르치는 경우가 많습니다. 왜냐면 소근육 발달이 두뇌 발달에 도움이 된다라고 알고있기 떄문이에요. 하지만 실제로는 대근육이 건강하게 발달해야 언어발달, 인지발달, 사회성 발달까지 다 연결된다고 합니다. 그렇기 떄문에 소근육이 발달하기 위해서는 먼저 반드시 대근육 발달이 이루어져야합니다. 그래서 면밀히따지면 대근육 발달이 더 중요하다라고 할 수있씁니다. 대근육과 소근육은 서로 다른 근육이라고 생각하시겠지만 이 두근육은 긴밀하게 연결되어 있습니다. 대근육 발달이 어느정도 이루어진 뒤 섬세하고 정교한 활동을 하는 소근육이 본격적으로 발달하기 시작합니다.
유아교육
Q. 아이들에게 성교육을 어떻데 해야하나요?
안녕하세요. 조계준 육아·아동전문가입니다.지금은 사춘기가 굉장히 빠르고 성숙한 친구들이 많기떄문에 초등학생부터 성교육을 해주시는 것도 좋아요. 일단 성교육에 앞서 성에 대한 지식도 중요하지만 무엇보다 가장 중요한 스스로와 타인을 대하는 태도와 자세를 알려주세요.또한 자녀들이 몸이나 성과 관련되는 호기심을 가지고 질문을 할 떄가 성교육의 최적의 시기라고 생각합니다. 장난스러운 반응 보다는 솔직하고 편안하게 정확한 용어를 사용하며 진지한게 받아주세요! 그리고 사춘기가 오기전에 앞으로 일어날 2차 성징과 신체적 변화에 대해 미리 이야기해주시고 긍정적인 인식과 기대감을 갖게해주세요. 마지막으로 아이의 이성문제가 있다면 같이 들어주시고 고민해주시고 해결방안을 알려주세요~~ 이렇게 아이에게 알려주시려면 부모님들도 성교육에 대한 지식을 미리 공부하셔야겠죠??!
양육·훈육
Q. 딸아이가 초3입니다. 요즘 애들은 성숙해서 초경이 빠르다는데?
안녕하세요. 조계준 육아·아동전문가입니다. 먼저, 초경을 시작한 당신의 딸을 꼭 껴안아 주세요~ 아기에서 이제 어엿한 숙녀가 된 딸을 위하여 파티를 열어주는것도 좋을거같아요! 또 요즘은 빨라지는 초경으로 인해 조기 성교육도 굉장히 필요하겠죠! 또한 초경에 대한 두려움과 생소한 경험을 교육과 사랑으로 감싸주세요! 사춘기가 시작 될 무렵 곧 초경이 멀지 않았음을 인지해야 하고 사전에 바른 성 지식을 갖도록 하기 위하여 준비하는 것이 바른 엄마와 아빠의 역할이라고 할 수 있습니다.
양육·훈육
Q. 4살 아기 집중력이 떨어져요 좋은방법이 없을까요?
안녕하세요. 조계준 육아·아동전문가입니다.아이의 집중력은 부모가 만들어주는 환경이 정말 중요합니다. 개인차는 있겠지만 육아환경에 따라 양육태도에 따라 집중력이 달라집니다.아이에게 앉아있어 이거해! 이렇게 강요적으로 하기보다는 아이가 좋아하는 놀이를 통해 집중하는 시간을 높여주는게 좋습니다. 예를들면 탑쌓기, 컵쌓기, 도미노 게임 요런것들을 통해서 아이가 혼자 집중할수있도록 놀이에 흥미를 가지게 지켜봐주시고 옆에서 칭찬과 격려를 해주세요~~ 그럼 아이의 집중력이 올라갈거에요!!
양육·훈육
Q. 여자아이 입니다. 매일 유치원에서 선생님에게 혼나고 옵니다. 어떻게 해야 될까요?
안녕하세요. 조계준 육아·아동전문가입니다.아이가 너무귀엽네요 ㅎㅎ 안혼났다고 자랑을하다니 근데 그 선생님이 좀 유별난 선생님인거같은데 아이가 그정도로 인지를 하고있다면 그 혼나는 상황을 정확히 아실 필요가 있다고 생각합니다. 아이에게 왜 혼났는지 어떻게 혼났는지 혹시 손찌검은 있지않았는지를 정확히 파악하신 후에 유치원측과 상담을 하시는게 좋을거같아요. 혹시 아이가 상처를 받을수도있기떄문이죠. 아이의 상처는 오래동안 트라우마로 남을수있기떄문에 정확한 상황을 알아보시고 아이를 위해 문제를 해결해주세요. 큰일이아니면 다행이지만요!
양육·훈육
Q. 큰아이와 동생 첫만남 시 주의해야할점 있나요?
안녕하세요. 조계준 육아·아동전문가입니다.첫쨰는 충격이라면 충격을 받을수 있고 스트레스를 받을수도있어요. 그래서 임신시기부터 첫쨰와 함께 동생맞이준비를 하시는게 좋습니다. 태교여행 이라던지 태명정하기, 출산용품 준비하기 요런것들을 같이 하면서 자연스럽게 동생을 맞이할 마음의 준비를 하게합니다. 하지만 첫째가 동생이 태어났을떄 독차지했던 부모의 관심과 사랑이 동생에게 쏠릴떄 느끼는 좌절감과 질투는 이루 말할 수 없이 크다고해요. 후에 더 애기스러운 행동을 보이게 되고 질투심유발행동을 하면서 관심을 자기쪽으로 돌리기위한 행동을 할수 있쬬. 이럴떄는 첫쨰에게 너가 가장 소중하다는 걸 말과 행동으로 보여줌으로써 내가 사랑받고있구나 관심받고있구나라는걸 느끼게 자주자주해주시면 도움이됩니다.
양육·훈육
Q. 신생아 잠을 푹 못잡니다...ㅠㅠ 조언좀해주세요
안녕하세요. 조계준 육아·아동전문가입니다.수면의 문제는 일찍 교육을 통해 통 잠을 자고, 수면 행사를 만들어주는 것이 좋습니다. 우선 먹이면서 재우는 것은 금해야 합니다. 신생아시기에는 먹으면 잠을 자는 경우가 대부분이고 이 방법이 가장 손쉽습니다.하지만 개월 수가 증가하면 먹고 나서 다시 에너지가 많아져서 잠을 안자는 경우가 발생할 수 있습니다. 이런 경우 대치할만한 방법이 없으므로 일찍부터 수면 교육을 해야 합니다. 수유를 하고 목욕을 한다든지 책이나 음악을 들려주는 것도 좋은 방법입니다. 또 한 가지는 밤에 잠깐 깨더라도 부모님이 개입을 될 수 있으면 안하는 것이 좋습니다. 시간을 두고 기다려보고 만약 정말로 수유가 필요하거나 기저귀를 갈아야 하는 상황이라면 할 수 없지만 스스로 잠들게 도와줘야 합니다.
기타 육아상담
Q. 생후 한달 조금 넘은 아기가 잠을 자려하지 않습니다. 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 조계준 육아·아동전문가입니다.아기마다 다르겠지만 잠을 안자는 아가들이 많기때문에 부모님들이 엄청 고생을 하시죠. 그럴떄는 아기에게 잠을 잘수있도록 수면분위기를 만들어주시구요. 아이를 토닥토닥해주시면서 아이의 몸을 천천히 마사지 해주세요. 손을 꼭잡아주시구 마사지를 부드럽게 해주시면 아이가 편한느낌을 받으면서 스르르 잠이 들거에요. 정말 육아가 힘들고 어렵지만 아이를 위해서라도 한번해보시는 걸 추천드려요. 화이팅!
기타 육아상담
Q. 아이들 모기물린데 안긁게 할수 없을가요?
안녕하세요. 조계준 육아·아동전문가입니다.우선 모기에 물린 자리를 찬물로 꺠끗이 씻어준 다음 얼음찜질을 하는것이 좋아요. 물이 증발하면서 상처에 나는 열을 내려주는 효과가 있기 떄문입니다. 그리고 얼음찜질을 통해 감각이 둔해지면서 가려움 증상이 완화돼요. 아이가 계속해서 긁는다면 모기연고를 사용하시고 밴드를 붙여주시면 좋아요! 침을 발라주시는 분들이 있는데 2차 감염이 생길 가능성이 있으니 삼가해주세요.
양육·훈육
Q. 틱이 있는것 같은데 어떻게 하면 되나요.
안녕하세요. 조계준 육아·아동전문가입니다.아이의 그런 모습을 보고 냅둬주세요. 그냥 지나가게! 그런 모습을 보고 무시하시고 신경쓰이실떈 말을 걸어서 다른거에 신경쓰게 해주세요. 병원가는 건 오히려 아이가 예민해지고 더 심해질수 있기 떄문에 맘을 편하게 가져주세요. 아이게 하지마라고 말하는 순간 계속하게되는 원인이 됩니다. 맘편하게 무시하시면 나중에 좋아질거에요! 일종의 성장통이라고 생각하시면 됩니다