안녕하세요 조현배 전문가 입니다.
정형외과
Q. 허리디스크가 터진 후 유착이 시작되는 평균적인 기간은 얼마나 될까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.손상이나 질병에 의한 신체 회복 반응 속도는 사람마다 차이를 보일 수 있습니다. 디스크 손상과 유착으로 인해 가동범위의 제한이나 통증 기타 합병증을 유발할 수 있습니다.
재활·물리치료
Q. 허벅지 있는 부분 뒤쪽 근육이 가끔 찌릿찌릿 합니다
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.찌릿한 감각은 보통 디스크 증상에 해당됩니다. 허리 디스크로인해 신경이 압박되게 되면 사지에 저릿한 감각이 나타날 수 있습니다. 점검해 보시기 바랍니다.
정형외과
Q. 넘어지고 무릎이 아픈데 언제쯤 병원에 가볼까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.충격과 외상으로 인해 발생한 통증이라면 일반적으로 2~ 3일 정도는 지켜보는 것이 좋겠습니다. 통증의 정도가 증가하고 발열이나 발적 등이 발생한다면 즉시 병원에 가보는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 손마디가 굵어지는 이유와 연령대가 있을까요.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.일반적으로 25세를 기점으로 뼈의 성장이 멈추고 점점 골밀도가 감소하게 되어 있습니다. 직업 활동을 시작하는 시기부터 반복된 사용으로 손에 마디가 무거워질 수 있습니다.
정형외과
Q. 의자에 오래 안자있다 일어서면 허리가 않펴짐니다
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.평상시 꾸준한 가정운동이나 스트레칭으로 관리하지 않으셨다면 장시간 오래 앉아 있을 경우에 근육이 뻣뻣해서 일시적으로 허리가 잘 펴지지 않을 수 있습니다. 앉은 자세에서 의자를 끝까지 당겨 앉으시고 중간중간 허리를 바로 세워주는 것이 좋습니다.