안녕하세요 조현배 전문가 입니다.
정형외과
Q. 발 뒤꿈치 골밀도 검사 정확한 측정위치가 궁금합니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.골다공증의 검사는 보통 척추의 요추부나 주호발부인 대퇴골을 촬영하고 필요시에 무릎이나 피나 발목 등에 휴가 촬영하게 됩니다. 자세에 따라 약간의 오차가 발생할 수도 있지만 방사성 검사의 정확도에 대해선 의심의 여지가 없습니다.
재활·물리치료
Q. 허리 디스크는 완치가 가능한 질병인가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.허리 디스크는 일상생활을 방해하는 생활 속 질병 중 하나로 수술이나 주사 요법 물리치료 운동 등을 통해서 완치가 가능하기도 합니다.
재활·물리치료
Q. 근육통에 파스를 바르면 나아지는 원리는 어떤건가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.파스에 들어있는 약재가 몸에 침투하게 되면 근육을 이완시키고 약간의 발열 작용으로 혈액순환을 증가시켜 노폐물을 제거하고 영양을 공급하여 통증을 감소시키는 역할을 합니다.
재활·물리치료
Q. 척추측만증을 교정하는 운동은 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.측만증 교정운동은 휘어진 반대측 움직임을 통해 근육의 밸런스를 맞춰주는 것이 중요하지만 측만증의 정도가 심하지 않다면 대칭 운동을 꾸준히 실시하는 것이 증상완화와 개선에 도움이 됩니다 스쿼트나 브릿지 운동 플랭크 운동 등을 통해서 허리가 대칭적으로 사용될 수 있도록 운동시켜주세요.
정형외과
Q. 어깨 회전근개 부분 파열 문의 합니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.통증 부위에 대한 치료가 진행되어서라도 통증으로 인해 발생한 주변 부위 악화나 구조물의 불안정성이 통증을 지속시킬 수도 있습니다. 통증이 주사시를 후에도 스트레칭이나 근력운동 가동운동 등을 통해서 꾸준한 관리를 필요로 합니다.