안녕하세요. 물리치료사 이기수 입니다.
Q. 손목 어깨통증 욱신거리고 저림 이유?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.통증과 저린 느낌이 나타난다면 손목의 연부조직과 신경 등의 조직에 문제가 발생했을 가능성도 있습니다.정확한 진단을 위해 병원에 방문하여 검사를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 허리디스크 수술후 좋은 운동 뭐가 있나여?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.현재 하고 계신 걷기 운동과 더불어 가벼운 코어 운동을 병행 하시는 것이 도움이 될 것 같습니다.아직은 과한 움직임은 무리가 될 수 있으니 가벼운 동작부터 시작해보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 허벅지파열로 인한 혈종 치료 병원 궁금합니다
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.이미 고주파 치료를 통해 어느 정도 효과를 보고 있는 상태이기 때문에 조금 더 치료를 받아보시는 것이 좋지 않을까 생각 됩니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
Q. 방아쇠수지에 파라핀찜질 피드백을 받았는데 관절염등 염증인데 따뜻한 찜질을하면 염증이 더 심해지는거 아닌가요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.과도한 염증 반응으로 인해 붓기와 통증이 심한 상태라면 냉찜질이 효과적일 수 있지만 보통은 온찜질을 통해 혈액 순환의 증진과 통증을 완화 시켜주는 것이 좋을 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 팔 굽혀 펴기 후 가슴 통증이 지속되는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.운동 후에 나타나는 지연성 근육통의 경우 심하면 며칠간 지속되는 경우도 있습니다.근육의 혈액 순환 증진과 빠른 회복을 위해 온찜질을 해주시는 것이 효과적일 수 있습니다.조금 더 경과를 지켜보시고 증상이 지속된다면 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.