안녕하세요. 물리치료사 이기수 입니다.
Q. 끊어진 인대는 다시 회복이 안되는 건가요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.인대의 경우 근육과는 다르게 혈관이 많지 않아 혈류의 공급이 적어 조직의 회복이 잘 일어나지 않습니다.회복이 전혀 되지 않는 것은 아니지만 완전한 회복은 기대하기 어렵습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 어깨 골절 수술후 치료 방법, 좋은 음식
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.수술 부위에 붓기와 열감이 있다면 냉찜질이 효과적일 수 있습니다.골절의 유합을 위해 무리한 움직임은 자제하는 것이 좋으며 단백질이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 회복에 도움이 될 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 허리아프고 무릎아플 때 바디필로우 사용
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.편안한 자세의 수면은 허리 통증에 도움이 될 수 있습니다.바디 필로우 사용으로 인해 수면의 질이 향상된다면 허리와 무릎의 통증에도 좋은 영향이 있을 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 뒷목이 너무 뻐근해요. 답변부탁드립니다.
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.3년 간의 오랜 사무 업무가 목 주변의 근육에 무리가 되었을 수 있습니다.업무 도중 주기적인 스트레칭을 통해 목의 부담을 덜어주는 방법이 도움이 될 수 있으며 의자와 책상의 높이가 중요한 요인이 될 수 있으니 알맞게 조정하시는 것을 추천 드립니다.통증이 심하시다면 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 손가락 통증이 계속 느껴질때 무슨 검사 해야하나요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.손가락에 통증과 함께 열감이 느껴진다면 염증 반응이 일어났을 가능성이 있습니다.냉찜질과 소염진통제 복용을 통해 염증 반응을 줄여주시고 정형외과에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.