안녕하세요. 물리치료사 이기수 입니다.
Q. 파스를 몸에 붙이면 몸에 어느정도부까지 약효가 퍼지나요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.일반적인 파스의 경우 통증 부위에 혈액 순환과 통증의 완화에 효과가 있으며 약간의 시원해지는 느낌을 받을 수 있지만 해당 부위를 제외한 다른 신체 부위에 큰 영향을 주지는 못하는 것으로 알고 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 걷다가 발목을 삐었는데 혹이 났네요.
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.발목의 염좌로 인해 염증 반응이 일어나 붓기와 통증이 발생할 수 있습니다.시간이 지나 염증 반응이 가라앉으면 자연스럽게 붓기도 감소할 수 있으나 증상이 지속된다면 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋을 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 오금이 뻑뻑하여 무릎 앉기가 어려위요
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.무릎의 통증은 근육의 긴장이나 힘줄, 인대의 손상, 관절의 퇴행성 변화 등의 여러가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다.질문의 내용 만으로는 정확한 원인을 파악하기에 어려움이 있지만 질문자님의 연세를 고려해 본다면 무릎 관절 연골의 퇴행으로 인한 통증일 가능성이 있어 보입니다.정확한 진단을 위해 병원에 방문하여 검사를 진행해보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 인공관절 수술 후 회복 기간과 주의사항이 궁금합니다
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.개인마다 약간의 차이가 있을 수 있지만 일반적으로 수술 후 회복에는 3개월 정도의 기간이 소요될 수 있습니다.재활의 경우 가동 범위 회복을 위해 수술 직후부터 진행할 수 있으며 일상 생활로 복귀하기 위해 매우 중요합니다.자세한 내용은 해당 병원에 문의해보시면 더욱 자세하게 답변을 받으실 수 있으리라 생각 됩니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 책상앞에 오래 앉아 있으면 허리가 아픈데요
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.책상 앞에 장시간 앉아있는 자세는 목과 허리에 부담이 되어 통증을 유발할 수 있습니다.의자와 책상의 높이도 중요한 요소가 될 수 있으니 알맞기 조절하시는 것이 좋으며 필요에 따라 허리 지지대를 사용하시는 것도 도움이 될 수 있습니다.주기적으로 가벼운 마사지와 함께 스트레칭을 해주어 허리와 목의 부담을 줄여주는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.