재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
Q. 무릎에 상처 주위가 빨갛게 변했어요..
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.사진으로 봤을때는 상처가 아무는 과정으로 보이긴 합니다. 마데카솔 정도 발라주시면 되고 밴드는 따로 안붙이셔도 되겠습니다. 간지러움 외에 열감이나 붓기등이 보이시면 병원에 확인차 내원하시면 좋고 그렇지 않다면 봉와직염 가능성은 높아보이지는 않습니다
Q. 목 디스크가 있으면 등 근육에 통증이 생길 수 있나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.콕콕 찌르는 통증은 근육통이라기보다는 목디스크로 인한 신경통, 방사통이라고 이해하는게 좋을것 같습니다. 병원에 다니신다면 병원에서 약물치료, 물리치료 필요하다면 주사치료 등 치료를 받아보시도록 권유하겠습니다. 물론 신경통과 동반해서 근막동통 증후군이나 눌렀을떄 통증이 있는 압통점이 있을 수 있겠지만, 근본적으로는 목디스크로 인한 증상이 주된것으로 생각됩니다
Q. 유산균이 콜레스테롤 수치를 낮추는 등 조절을 해주는 부분이 있나요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.유산균을 통한 장내 유익균이 장내에서 콜레스테롤의 흡수를 막거나 분해 배출을 촉진한다는 연구들이 있습니다. 따라서 도움이 된다고 볼수 있겠습니다. 다만 콜레스테롤 조절을 유산균만으로 한다기 보다 보조적인 효과가 있겠구나 정도 이해하는게 좋겠습니다
Q. 유산균이 심리적 스트레스를 감소시키는데 도움이 많이 될까요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.최근 연구에 따르면 장-뇌 축 이론이라고 장의 건강과 뇌의 건강과 관련있다는 보고 들이 있습니다.따라서 뇌건강을 자극하면 심리적 스트레스 감소에도 도움이 되는 측면이 있다고 생각됩니다.다만 아주 최근 연구 이론이고 연구결과가 많지 않아 앞으로 더 발전할 분야라고 여겨집니다
Q. 유산균이 장내 가스 생성을 줄이는데 도움이 될까요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.유산균을 먹어서 -> 장내 가스를 줄인다? 라고는 관련성은 적고, 유산균을 섭취해서 장내 유해균 번식을 막고유익균 번식을 증식한다 -> 면역력을 높이고, 장내 건강한 세균총 증식을 유도한다로 해석하는게 좋겠습니다