Q. 가스가 차는 이유는 무엇인지 궁금합니다.
먼저 방귀는 사람 뿐만 아니라 다른 동물에게도 발생하는 현상입니다.그리고 우리 몸에서 가스는 크게 두 가지 경로를 통해 생성됩니다.첫 번째는 외부에서 먹게되는 공기로 음식을 먹거나 마실 때, 혹은 말을 하거나 숨을 쉴 때 무심코 공기가 함께 식도나 기도를 통해 유입됩니다. 이 경우 대부분은 트림으로 배출되지만, 일부는 소화기관 아래로 내려가 가스를 형성합니다.두 번째가 더 주요한 경로인데, 소화 과정에서 발생하는 가스입니다. 섭취한 음식물이 소장까지 내려가 영양분의 대부분이 흡수된 후, 소화되지 않은 찌꺼기들이 대장으로 이동합니다. 대장에는 수많은 세균들이 살고 있으며, 이 세균들이 남은 음식물 찌꺼기를 분해하고 발효시키는 과정에서 여러 종류의 가스를 생성하는데, 주로 수소나 메탄, 이산화탄소 등이 발생하며, 질소와 산소도 일부 포함됩니다. 이 가스를 몸 밖으로 내보내는 과정이 바로 방귀입니다.그리고 앞서 말씀드렸지만, 강아지나 고양이를 포함한 대부분의 포유류 동물들 역시 사람과 비슷한 방식으로 체내에서 가스가 생성되고 방귀를 통해 배출합니다.
Q. 비만이 왜 안좋은 것인가요?????
먼저 비만 자체도 좋지 않지만, 비만이 되는 과정도 좋지 않습니다.고칼로리 가공식품 위주의 섭취 또는 운동 부족 등은 비만을 유발하는 주요 원인입니다. 이러한 식습관이나 생활 습관 자체가 이미 건강에 좋지 않은 영향을 미칩니다. 예를 들어, 설탕이 많은 음료나 포화지방이 높은 음식을 과다 섭취하는 것 자체가 염증을 유발하거나 혈당 스파이크를 일으키는 등 몸에 부담을 줍니다.하지만 비만이 되고 나면, 단순히 살찌는 과정에서 겪은 문제들 외에 과도하게 축적된 체지방 자체가 여러 가지 문제를 일으킵니다. 지방 조직은 단순히 에너지를 저장하는 창고가 아니라, 다양한 호르몬과 염증 물질을 분비하는 활동적인 기관입니다. 체지방이 과도하게 많아지면 이러한 호르몬 불균형과 만성 염증 상태가 심화되면 다양한 질병의 위험을 높입니다.대표적으로 고혈압이나 고지혈증, 심근경색, 뇌졸중 등의 심혈관 질환, 제2형 당뇨병, 대장암, 유방암, 자궁내막암 등의 각종 암, 수면 무호흡증, 관절염, 지방간, 담낭 질환, 그 외에도 우울증이나 불안감 등 정신 건강 문제가 발생할 수 있습니다.따라서 비만은 단순히 잘못된 식습관의 결과일 뿐만 아니라, 그 상태 자체가 건강을 위협하는 요인이 됩니다.그리고 비만은 몸에 에너지를 비축하는 것이기 때문에 구석기 시대로 보면 좋은 거 아니냐고 하셨지만, 구석기 시대와 현대 사회는 환경이 매우 다릅니다.구석기 시대는 식량이 매우 귀중한 시대였습니다. 또한 사냥이나 채집을 위해 엄청난 양의 육체 활동이 필요했습니다. 이런 환경에서는 몸에 에너지를 어느 정도 비축해두는 것이 식량을 구하지 못하는 시기에도 살아남는 데 유리했습니다. 게다가 비만으로 인한 만성 질환이 발생하기 전에 수명이 다하는 경우가 많았을 것입니다.그러나 현대 사회는 식량이 풍부하고 언제든지 쉽게 구할 수 있으며, 육체 활동량은 현저히 줄어들었습니다. 이런 환경에서 과도하게 에너지를 비축하게 되면 그 에너지를 소비할 기회가 적어지고 다양한 만성 질환에 노출될 위험이 극도로 높아집니다. 게다가 수명도 길어져서 비만 관련 질환이 발현되고 진행될 시간이 충분한 것입니다.결론적으로, 구석기 시대에는 적당한 에너지 비축이 살아 남는데 유리했을 수 있지만, 현대 사회에서 비만이라는 과도한 체지방 축적은 더 이상 생존에 유리한 특성이 아니라 오히려 건강과 수명을 단축시키는 주요 원인이 됩니다. 비만이 단순히 에너지 비축이라고만 보기 어려운 이유도 그 때문입니다.
Q. 미래 숲에는 어떤 동물들이 살아가게 될까요?
안까깝지만 현 상황이라면 현재와는 다른 모습의 숲이 될 가능성이 높으며, 살아남는 동물도 변화할 것입니다.우선 넓은 온도 범위에 적응 가능하거나, 잡식성으로 먹이를 가리지 않으며, 새로운 환경에 빠르게 대처할 수 있는 유전적 다양성을 가진 종들이 유리할 것입니다.또한 기후 변화로 인해 서식지가 북쪽이나 고지대로 바뀌게 될 때, 이를 따라 새로운 서식지를로 이동할 수 있는 동물들이 살아남을 가능성이 높습니다. 새나 일부 포유류가 대표적입니다.그리고 특정 먹이나 특정 환경에만 의존하는 종보다는, 다양한 먹이를 먹거나 다양한 환경 조건에서 살 수 있는 종이 변화에 더 잘 견딜 수 있습니다. 예를 들어, 특정 열매만 먹는 새보다는 다양한 씨앗, 벌레, 열매를 먹는 새가 유리한 것이죠.특히 개체 수 감소에 빠르게 대처하여 개체 수를 회복할 수 있는 번식력이 좋은 종들이 생존에 유리할 수 있습니다. 곤충류 등이 여기에 해당됩니다.하지만, 특정 환경이나 먹이만을 먹는 종이나 이동성이 떨어지고 특정 기온이나 기후에 민감한 종, 특히 서식지 파편화로 고립된 종은 기후 변화에 적응하지 못하고 멸종할 가능성이 높습니다.물론 그에 따른 인간의 노력도 중요하고, 인간의 서포트 역시 중요합니다.결론적으로 미래의 숲에는 기후 변화에 강하고 적응력이 좋은 소수의 종들이 우세해지고, 특정 환경에 의존하는 많은 종들은 사라지거나 심각한 위협에 처할 가능성이 높습니다. 물론 인간의 노력은 분명 중요하지만, 기후 변화의 근본적인 원인을 해결하지 않고는 모든 멸종 위기 동물을 구하기는 매우 어려울 것으로 보입니다.
Q. 망고에는 무슨 효능이 있는지 궁금합니다.
네, 망고의 껍질에는 탈을 일으킬 수 있는 물질이 포함되어 있습니다.바로 우루시올이라는 물질인데, 이 성분은 옻나무에도 존재하는 알레르기 유발 물질로, 민감한 사람의 경우 피부 접촉만으로도 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.또한, 과일 껍질 자체가 과육보다 소화가 어렵고 식이섬유 함량이 높아 소화 기능이 약한 사람이나 특정 체질의 경우 껍질을 완전히 제거하지 않고 먹었을 때 복부 팽만감이나 가스, 설사 등의 소화 불편이나 배탈을 경험할 가능성이 있습니다.그래도 망고에는 눈 건강에 좋은 비타민 A와 베타카로틴이 풍부하고, 면역력 강화, 소화기능 촉진, 피부건강, 심혈관 건강 등에 좋은 물질이 함유되어 있습니다.
Q. 말벌에 쏘이면 생명도 위험할수 있는지 궁금합니다.
네, 경우에 따라서는 생명도 위험할 수 있습니다.말벌 침에는 다양한 독성물질이 포함되어 있어 통증이나 부기, 가려움증 등을 유발하며, 대부분의 경우 쏘인 부위에 국한된 증상으로 끝나지만 경우에 따라서는 생명이 위험할 수도 있죠.우선 특정 사람들은 벌독에 대해 심각한 알레르기 반응을 보일 수 있습니다. 이 경우 과민성 쇼크, 즉 아나필락시스가 발생합니다. 아나필락시스는 벌에 쏘인 후 수분에서 수십 분 내에 발생할 수 있으며, 전신에 두드러기, 혈관 부종, 호흡 곤란, 혈압 저하, 어지러움, 구토 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이 경우 신속하게 대처하지 않으면 의식 불명이나 사망에 이를 수도 있습니다.또한 알레르기 반응이 없는 사람이라도 여러 마리의 말벌에게 동시에 쏘이거나 짧은 시간 안에 여러 번 쏘이면 몸 안에 축적되는 독의 양이 많아져 위험할 수 있습니다. 말벌의 독성은 꿀벌보다 강하고, 특히 장수말벌 같은 경우 독의 양도 많아 더 위험할 수 있습니다. 이 경우 다량의 독이 신경계나 다른 장기에 영향을 미쳐 장애가 발생하거나 사망에 이를 수도 있습니다.그 외에도 흔하지는 않지만, 입이나 목 안을 쏘였을 경우에는 기도가 부어올라 호흡을 막아 사망하는 경우도 있습니다.