안녕하세요!
정형외과
Q. 골절로 인한 반깁스 중입니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.반깁스는 통깁스보다 안정성이 낮아 발이 깁스 안에서 움직일 수 있습니다. 발을 딛을 때 통증이나 불편감이 있다면 압박이 가해져 회복에 영향을 줄 수 있어요 가급적 체중 부하를 최소화하고 필요 시 목발이나 보조기구 사용을 권장합니다. 불편감이 계속되거나 붓기, 심한 통증이 생기면 담당의사에게 상태를 확인받는 것이 안전합니다!
정형외과
Q. 허벅지를 다쳤는데 뼈가 돌아간건가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀하신 증상으로 보면 뼈가 돌아가거나 골절됐을 가능성은 낮아 보입니다. 무릎으로 맞을 때 국소적 통증과 눌렀을 때 덜 아픈 것은 근육이나 연부 조직 손상일 가능성이 높아요!다리를 오므리거나 힘을 줄 때 통증이 나타나는 것도 근육이나 힘줄 때문일 수 있습니다. 하지만 통증이 심해지거나 부종, 멍, 움직임 제한이 심하면 정형외과에서 엑스레이나 검사를 받아보는 것이 안전합니다!
정형외과
Q. 발바닥이 걸을때마다 아파요!! ㅠ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발바닥 통증은 족저근막염일 가능성이 높습니다. 처음 끊어지는 느낌이 들고 걸을 때 아픈 것은 특징적인 증상입니다. 통증이 심하면 충분한 휴식, 발목 스트레칭, 깔창 사용이 도움이 됩니다. 만약 붓기 열감 심한 통증이 계속되면 정형외과에서 정확한 진단과 치료가 필요합니다!
정형외과
Q. 손에 멍이 들었어요 이거 골절 인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.사진상으로는 손등 중지쪽 관절이 붓고 열감이 있어보이고 통증과 움직임 제한이 보입니다. 골절일 경우 중지의 중소지관절이나 관절 주변의 골절 가능성이 있고 연부조직 부종도 동반될 수 있어요가만히 있을 땐 아프지 않아도 누르거나 움직일 때 통증이 지속되는 점은 손상 가능성을 시사합니다!
정형외과
Q. 겨드랑이에 혹 같은게 올라왔는데 뭘까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.겨드랑이에 반복적으로 나타났다 사라지는 혹은 림프절 부종, 지방 혹, 피지낭종 등일 수 있습니다.특히 통증이 있고 위치가 바뀐다면 감염성 농양 가능성도 배제할 수 없습니다. 자가로 짖거나 짜는 것은 감염 위험이 높아 피해야 합니다. 정확한 원인과 치료를 위해 외과나 피부과에서 진찰받는 것이 안전합니다!
정형외과
Q. 요즘 걷거나 앉아서 일어날때 무릎이 불편해요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎에서 나는 뻑뻑소리는 관절 내 기포 터짐, 인대 힘줄 움직임 등 정상적인 경우일 수도 있습니다.통증이 없고 엑스레이에 이상이 없다면 큰문제일 가능성은 낮습니다. 하지만 불편감이 지속되면 무릎 근력 강화, 스트레칭, 체중 관리를 통해 예방할 수 있습니다. 증상 변화, 붓기, 통증이 생기면 정형외과 재검사가 필요합니다!
정형외과
Q. 무좀때문에 발가락이 찢어졌어요 어떻게 해야하나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.찢어진 부위가 빨갛고 통증이 있다면 우선 깨끗이 씻고 소독 후 밴드로 보호하는 것이 중요합니다. 후시딘 등 연고는 가벼운 상처에는 사용 가능하지만 무좀 등 진균 감염이 있는 부위라면 진균 치료제를 함께 사용하는 것이 안전합니다.밴드 교체 시마다 상처 상태를 확인하고 붓기, 고름 통증이 심해지면 병원에서 전문 처치를 받는 것이 좋습니다!
정형외과
Q. 달리기를 매일하는데 무릎이 콕콕 아파요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.매일 달리기로 무릎에 반복적 충격이 가해지면 통증이 생길 수 있습니다. 연골이나 관절 구조에 문제가 없어도 과사용으로 힘줄 인대 슬개골 주변에 염증이 생길 수 있습니다.통증이 지속되면 달리기 강도나 시간을 조절하고 스트레칭과 근력 강화 운동을 병행하는 것이 좋습니다. 심하거나 부종, 붓기, 잠김이 나타나면 검진을 권장드립니다!
정형외과
Q. 주사 맞고 오래 가는 통증이 허리를 아프게 하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.보통 근육 주사는 일부 근육통이나 뻐근함을 남길 수 있지만 수년 후 허리 통증까지 직접적으로 이어지는 경우는 드뭅니다 현재 오른쪽 허리 통증은 주사보다는 근육 긴장, 자세, 운동 부족 등 다른 요인일 가능성이 높습니다.엉덩이 통증이 허리와 이어지는 느낌은 신경이나 근육 연결로 인한 착각일 수도 있습니다. 지속적이거나 심한 통증, 다리 저림, 힘빠짐 등이 있으면 정형외과나 통증의학과에서 확인하는 것이 안전합니다!
정형외과
Q. 엉덩방아를 찧었는데 두통이 있는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엉덩방아로 인해 꼬리뼈나 척추를 통해 충격이 뇌로 전달될 수 는 있지만 보통 경미한 두통 정도로 끝나는 경우가 많습니다.머리를 직접 부딪히지 않았다면 심한 뇌진탕이나 뇌손상 가능성은 낮습니다. 하지만 두통, 어지럼, 구역, 시야 이상 등이 점점 심해지거나 새로 나타나면 즉시 병원 방문이 필요합니다.