안녕하세요!
정형외과
Q. 강직성척추염 판정시 치료를 위한 진단서 발급이 가능한가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.강직성 척추염으로 진단되면 의료진이 치료 및 안정이 필요한 기간을 명시한 진단서를 발급할 수 있습니다. 병가용으로 발급 가능한 기간은 증상 정도, 치료 계획, 통증 및 기능 제한 상태에 따라 달라집니다.일반적으로 급성 악화기에는 수주에서 수개월 단위로 진단서 발급이 가능하고 장기 요양이 필요한 경우에는 치료 계획서와 함께 단계별로 연장 가능합니다
정형외과
Q. 팔꿈치 아래 팔 통증이 있습니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔꿈치 아래쪽에 가만히 있어도 찌릿한 통증이 있는 경우 신경 압박이나 힘줄 근육 염증 드물게 혈액순환 문제일 수 있습니다.증상이지속되거나 손가락 저림, 힘 빠짐이 동반되면 신경손상 가능성도 있어 조기 검진이 중요합니다.일시적으로 쉬거나 얼음찜질 가벼운 스트레칭이 도움이 될 수 있습니다!
정형외과
Q. 요즈음들어서 골반쪽에 통증이가끔있어서요ㆍ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.69세 여성에서 특별한 외상 없이 골반 통증이 생기는 경우 관절염 골다공증으로 인한 미세 고렂ㄹ, 근육 인대 문제, 또는 신장 비뇨기계 이상 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 증상이 반복되거나 점점 심해진다면 영상검사로 구조적 문제를 확인하는 것이 좋습니다!일상생활에서 무리한 활동을 피하고 통증이 심하면 진통제를 단기간 사용해도 됩니다.
정형외과
Q. 허리디스크 상태가 궁금합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.올려주신 mri 와 근전도 소견을 종합하면 좌측 L5 신경근이 심하게 압박받고 있으며 신경 손상 증거가 나타납니다.현재 발가락이 위로 들리지 않고 힘이 빠지는 상태는 신경 기능이 심각하게 손상된 상태로 보존적 치료만으로는 회복이 어려울 수 있습니다.이미 1년 이상 증상이 지속되고 이전 수술 후 보다 심해졌다면 수술적 신경 감압이나 전문적인 재활치료가 필요할 가능성이 높습니다!
정형외과
Q. 오른쪽 어깨부터 팔까지 통증이 있고 저린데 무슨 치료를 받아야하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오른쪽 어깨부터 팔까지 통증과 저림은 회전근개 손상, 목 디스크, 신경압박 등 가능성이 있습니다.증상이 심하고 일상생활이 힘들다면 정형외과나 신경외과 진료가 우선입니다. 의사는 필요 시 영상검사와 물리치료, 약물치료, 주사치료를 통해 증상 완화를 도와줄 수 있습니다. 통증이 심할 땐 무리한 팔 사용을 피하고 휴식하며 진료를 받는 것이 안전합니다!
정형외과
Q. 나이가 들어갈수록 근육통이요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.나이가 들수록 근육량과 유연성이 감소하고 근육 회복 능력도 떨어져 근육통이 심해질 수 있습니다. 혈류가 줄고 근육 관절 탄력이 낮아져 근육 뭉침과 통증이 오래 지속되기 쉽습니다.규칙적인 스트레칭, 가벼운 근력 운동, 온열 요법이 통증 완화에 도움이 됩니다. 만약 통증이 심하거나 지속적이면 내과적, 정형외과적 원인도 함께 확인하는 것이 좋습니다!
정형외과
Q. 걸을때마다 허리 통증이 생깁니다. 도와주세요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.걷는 동안 허리에 통증이 심하게 나타나는 것은 근육 피로, 허리 디스크, 협착증 등 여러 원인일 수 있습니다.특히 오래 걷거나 허리를 과도하게 사용하면 근육 인대 부담으로 통증이 생길 수 있습니다. 증상이 지속되고 움직임에 제한이 있으면 정형외과나 신경외과에서 mri 등 검사를 받아 정확한 원인을 확인하는 것이 필요합니다!
정형외과
Q. 무릎봉합 이후 수술 흉터, 비후성반흔/켈로이드인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.흉터가 붉고 튀어나온 경우는 비후성 반흔 가능성이 높고 체질에 따라 켈로이드로 진행할 수도 있습니다. 무릎 주변 살이 두툼해 보이는 것은 아직 부종이나 흉터 조직 형성 과정일 수 있습니다.수술 후 2~3개월은 흉터가 붉고 두꺼워졌다가 시간이 지나며 점차 안정화되기도 합니다. 걱정된다면 수술 한 병원에서 흉터 상태와 부종 여부를 확인받는 것이 가장 안전합니다!
정형외과
Q. 외상의 의한 척추관 협착증이 생길 수도 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다. 교통 사고 같은 외상으로도 척추관 협착증이 발생하거나 기존 협착이 악화될 수 있습니다. 외상으로 뼈 골절, 디스크 탈출, 인대 비후, 출혈 등이 생기면 척추관이 좁아질 수 있습니다.특히 원래 협착 소인이 있는 사람은 외상 후 증상이 더 빨리 나타날 수 있습니다. 외상 후 다리 저림 힘 빠짐 보행 장애가 있으면 즉시 정형외과 신경외과 진료가 필요합니다
정형외과
Q. 관절 석회염에 좋은영양제 뭐가 있나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.관절 석회화는 영양제보다는 염증 조절과 재활치료가 우선입니다. 직접 석회를 녹이는 영양제는 없지만 비타민 D, 마그네슘, 오메가3 등이 뼈 근육 건강과 염증 완화에 도움될수 있습니다.또한 콜라겐 msm 글루코사민 등은 관절 주변 조직 건강을 보조하는 용도로 쓰입니다 다만 통증이 심하다면 영양제만 의존하지 말고 물리치료 주사치료 등을 병행하는 것이 좋습니다!