안녕하세요!
정형외과
Q. 손가락 인대 손상, 두달 지났는데도 통증이 있어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 인대 손상으로 인해 관절이 완전히 안정되지 않아 발생하는 불안정감일 가능성이 높습니다. 충격파 치료만으로는 완전 회복이 어렵고 손가락을 꺾을 때 뼈가 빠지는 느낌이 지속된다면 관절 안정화 운동이나 추가 평가가 필요할 수 있습니다. 시간이 지나면서 자연 회복될 수 있지만 불안정감과 통증이 계속되면 다른 정형외과나 손 전문 클리닉에서 재평가 받는 것이 안전합니다!
정형외과
Q. 손가락 끝이 예전보다 커졌어요! 도움 부탁드립니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손가락 끝이 통통하게 커지고 튀어나와 보이는 증상은 류마티스 관절염 통풍 말단 골증식, 혹은 손가락 끝 관절염 등 여러 원인일 수 있습니다 단순 체질 변화보다는 염증이나 뼈 연골 변화 가능성을 고려해야 합니다. 정확한 원인을 확인하려면 류마티스 내과에서 관절 염증 검사와 영상검사 필요하면 정형외과에서 엑스레이나 초음파 검사를 받아보는 것이 좋아요!
정형외과
Q. 류마티스 관절염 증상에 손, 팔 힘 빠짐 증상이 있나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.류마티스 관절염으로 손가락 관절이 변형되면 근육과 힘줄에도 영향을 주어 손과 팔 힘이 약해질 수 있습니다. 약지와 새끼손가락의 뻣뻣함이나 피가 안 통하는 느낌은 말초신경 특히 척골신경 문제와 연관될 수 있어 관절염 증상과 별도로 평가가 필요해요 두 증상이 서로 연관될 수도 있지만 정확한 원인을 확인하려면 류마티스 전문의와 신경과 진단을 받는 것이 안전합니다!
재활·물리치료
Q. 맨발걷기하면서 병행하는 발바닥 지압의 효과가 궁금합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발바닥 지압은 혈액순환을 촉진하고 발 근육을 강화하는 데 도움을 줄 수 있어 피로 완화와 통증 감소에 효과가 있을 수 있습니다 하지만 과다하게 하거나 통증이 심하면 발바닥 근육이나 조직 손상이 생길 수 있어 주의가 필요합니다 꾸준히 적당한 강도로 하면 몸이 좋아지는 느낌을 받을 수 있으며 특히 평발이나 요족 같은 구조적 문제를 가진 사람에게도 도움이 될 수 있습니다!
정형외과
Q. 한쪽 다리가 너무 쑤시고 발목도 위로 젖히는 게 힘들어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.증상이 오래되고 자세에 따라 심해지는 점으로 볼 때 단순 근골격 문제 외에도 신경 혈관 근육 경직 문제 가능성이 있어요 정형외과에서는 허리 디스크가 아니라 해도 신경과 또는 재활의학과에서 신경 및 근육 기능 혈류 상태를 확인하는 것이 좋아요! 증상이 지속되면 신경 전도 검사나 근전도 검사로 원인을 평가할 수 있습니다!
정형외과
Q. 다친발톱을 어떻게 해야할까싶으네요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발톱이 들뜨고 일부 남아 뚱 뜬 공간이 생겼다면 감염 위험이 있으므로 병원에서 확인 받는 것이 안전합니다. 남은 부분이 큐티클 근처라면 자연스럽게 자라면서 붙기도 하지만 통증, 붉음 고름 등 증상이 있으면 반드시 제거가 필요합니다. 병원에서는 안전하게 발톱을 정리하고 감염 예방 처치를 해줄 수 있습니다.
정형외과
Q. 허리통증 정형외과인지 신경외과인지
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.현재 증상은 허리 통증 뿐 아니라 다리 저림 기침 누울때 통증까지 동반되어 신경 압박 가능성이 있으므로 초기 평가와 영상검사 목적으로는 정형외과를 먼저 방문해도 됩니다. 정형외과에서 필요하면 신경학적 평가 후 신경외과로 의뢰될 수도 있습니다 엑스레이로 먼저 구조적 문제를 확인하고 이후 증상이 지속되거나 방사통이 심하면 mri 검사를 권장합니다!
정형외과
Q. 어깨 인대 손상으로 팔이 어깨 높이로 안 올라갈 때 인대주사의 효과는 언제 나타나나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.인대 주사는 손상 부위 회복과 염증 완화를 돕지만 즉각적으로 팔 높이 제한이 풀리지는 않습니다. 효과는 보통 주사후 1~2주 정도부터 통증 완화와 운동 범위 개선이 나타나기 시작합니다 손상 정도가 경미하고 회복력이 좋으면 일주일 만에 팔이 어깨 위로 올라가는 경우도 가능하지만 대부분은 서서히 개선됩니다.
정형외과
Q. 프롤로 주사 후 영양제 복용 궁금합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.프롤로 주사는 조직 자극을 통해 회복을 유도 하는 방식이므로 상한 항염 작용을 가진 약물이나 보충제는 효과를 줄 일 수 있다는 우려가 있습니다. 커큐민, msm 같은 성분도 항염 효과가 있으므로 가능하면 프롤로 주사 직전과 주사 후 며칠간은 복용을 피하는 것이 안전합니다!다만 개인별 반응 차이가 있으므로 정확한 기간과 복용 여부는 주사 시 담당의사와 상의하는 것이 가장 안전합니다!
정형외과
Q. 허리 디스크 재발인걸까요…?ㅠㅠㅠ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.최근 허리 통증과 다리 방사통 그리고 갑작스러운 등 통증이 함께 나타난 것은 디스크나 신경 문제 외에도 흉부 심장 폐 관련 질환일 가능성도 배제할 수 없으므로 주의가 필요합니다 특히 숨 쉴때 통증이 있으면 폐렴 흉막염, 심장 문제 등 응급 상황일 수 있으므로 즉시 응급실이나 병원에서 진료를 받는 것이 안전합니다. 기존 디스크 증상과 혼동하지 말고 새로운 통증 패턴은 반드시 전문의 진단을 받으셔야 합니다!