안녕하세요!
정형외과
Q. 아킬레스건 파열 충격파 치료가 도움이 될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.17년 전 수술 후 딱딱해진 아킬레스건과 뻣뻣함에는 충격파 치료가 도움이 될 수 있습니다 충격파는 혈류 개선과 조직 재생을 촉진해 유연성 회복에 도움을 줍니다. 하지만 만성 변화가 심하면 효과가 제한적일 수 있으니 전문가 상담 후 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다!
정형외과
Q. 어깨 근육막이 붓는 이유가 무엇인가요???
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 근육막이 붓는 원인은 과사용 미세손상 자세불균형, 스트레스 등 다양한 요인이 있을 수 있습니다. 특별한 외상이 없더라도 반복적인 작은 자극이나 긴장으로 염증이 생길 수 있습니다. 휴식과 함께 물리치료, 스트레칭을 병행하면 도움이 됩니다. 증상이 심하면 전문의와 상담해 추가 검사나 치료를 받는 것이 좋습니다!
정형외과
Q. 발목에 전기치료 매일 받아도 되는지 궁금합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.현재처럼 급성기 지나고 통증이 약한 회복기라면 매일 전기치료 극초단파 치료 등은 과도하지 않고 오히려 회복에 도움이 됩니다. 특히 혈류 촉진, 부종 흡수, 조직 재생 촉진 효과가 있어 재활 초기 단계에 효과적입니다.단 치료 중 통증이 더 심해지거나 붓는 다면 치료 강도나 빈도 조절이 필요할 수 있습니다 병행해서 안정성 운동, 가벼운 체중 부하 운동도 서서히 시작하는 것이 좋아요!
재활·물리치료
Q. 이상증후근 증상 매트리스바꾸는것도
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.누우면 엉덩이 부위가 타는 듯하고 묵직한 느낌은 좌골신경 자극이나 압박성 통증일 수 있습니다. 너무 푹신한 매트리스는 골반과 요추 정렬을 무너뜨려 증상을 악화시킬 수 있어 하드한 매트리스가 도움이 될 수 있습니다.단 지나치게 딱딱하면 또 다른 압통을 유발할 수 있어 적절한 단단함이 이상적입니다!
재활·물리치료
Q. 아기 사경과 되집기의 연관성에 대해 문의드립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.사경은 갑자기 나타날 수 있으며 잠자는 자세나 외상, 긴장성 사경 등이 원인이 될 수 있습니다 되집기를 시도하는 초기 자세에서 몸 한쪽으로 무게를 실으며 기울어지는 건 흔한 발달 과정입니다.사경 진료 시 육안 평가와 촉진, 필요하면 초음파로 근육 두께 및 섬유화 여부를 확인합니다. 지금은 사경과 발달 모두 염두에 두고 의심 시 조기 물리치료가 중요하니 정확한 평가가 필요합니다!