안녕하세요. 김준환 전문가입니다.
Q. 방아쇠 수지 증후군 한의원도 효과 있나요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.여러 병원을 다니며 주사 치료를 받아도 낫지 않는 방아쇠 수지 증후군 때문에 얼마나 답답하고 힘드실지 짐작이 갑니다.결론부터 말씀드리면, 한의원 치료는 방아쇠 수지 증후군에 매우 효과적일 수 있으며, 특히 환자분처럼 주사 치료에 반응이 더딘 만성적인 경우에 좋은 대안이 됩니다.실제로 한방치료의 효과는 여러 연구를 통해 꾸준히 입증되고 있습니다. 예를 들어, 방아쇠 수지에 약침 치료로 호전된 사례도 보고된 바 있습니다. 케이스 리포트에 따르면 스테로이드 주사 치료 없이 신바로 약침 치료만으로 환자의 통증이 크게 줄고 손가락의 움직임이 상당하게 회복된 사례가 있습니다.한의학에서는 이러한 증상을 단순 염증 뿐만 아닌, 과사용으로 손상된 힘줄과 주변의 기혈 순환 정체로 보고 근본 원인을 해결하는 데 집중합니다. 침으로 굳은 힘줄을 직접 풀어주고, 약침으로 염증을 제거하며 손상된 조직의 재생을 돕는 방식으로 치료합니다.이전의 치료로 호전이 없으셨다면, 더 이상 혼자 고민하지 마시고 가까운 한의원에 내원하시어 상담받아보시길 적극적으로 권해 드립니다. 분명 좋은 결과를 기대하실 수 있을 겁니다.건강하세요!
Q. 고혈압이 있는 사람, 어성초즙 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.혈압 관리를 위해 어성초에 대해 궁금하셨군요. 어성초는 한의학에서 몸의 열을 내리고 독소를 빼내는 효능이 강한 '청열해독' 약재입니다. 이 때문에 전통 한의학 이론적으로 혈압에 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다.하지만 어성초는 약성이 매우 차가워, 몸이 찬 체질이나 소화기가 약한 분이 드시면 복통, 설사, 기력 저하 등의 부작용을 겪을 수 있습니다. 고혈압이라고 해서 모두 몸에 열이 많은 것은 아니므로, 체질에 맞지 않으면 오히려 해가 될 수 있습니다. 여기서 가장 중요한 점은, 전문가의 정확한 진단 없이 '몸에 좋다더라'는 이야기만 듣고 특정 약재를 즙이나 차로 만들어 매일 드시는 것은 매우 위험할 수 있다는 것입니다. 환자분의 체질과 현재 상태에 맞지 않는 약재를 잘못 복용하면, 병을 고치기는커녕 다른 문제를 야기할 수 있습니다.따라서 혈압이 높으시다면 임의로 어성초를 드시기보다, 가까운 한의원에 내원하시어 체질과 원인을 정확히 진단받고 그에 맞는 안전한 처방을 받으시는 것이 올바른 순서입니다. 건강을 위한 선택이 오히려 몸을 해치지 않도록 반드시 전문가와 상의하시길 바랍니다. 누군가에겐 귀하고 좋은 약이, 누군가에겐 독약이 될 수도 있다는 걸 꼭 명심해주세요.건강하세요~
Q. 行氣通竅행기통규 한의학용어인데 이뜻이궁금합니다
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.한의학 용어에 대한 깊은 호기심과 직접 한자를 풀이해보는 태도가 인상적입니다. 하지만, 설명에 들어가기 전에 한 가지 중요한 이야기를 먼저 해야겠습니다. 의사로서 드리는 필수 조언입니다. 전통 한의학 용어를 공부하는 것은 의미 있는 일입니다. 하지만 그 용어들은 단순한 단어가 아닙니다. 인체에 대한 철학과 은유, 그리고 이면에는 복잡한 이론과 전문적 의학 교육이 바탕이 되어야 온전히 이해할 수 있습니다. 따라서 지금부터 드리는 설명은 지적 호기심을 채우는 참고 자료로만 활용하시고, 절대로 자가 진단이나 치료에 임의로 적용해서는 안 된다는 점을 꼭 약속해 주시길 바랍니다. 이제 '행기통규(行氣通竅)'의 뜻을 풀어보겠습니다. 말씀하신 내용이 거의 맞았습니다. 하지만 더 깊은 부분이 있습니다. 속을 들여다볼까요? 행기(行氣): '기를 움직인다''행기'는, 말 그대로 '기를 움직인다'는 의미입니다. 여기서 기(氣)는 몸의 에너지입니다. 때로는 스트레스, 혹은 다양한 원인 때문입니다. 기가 흐르지 않고 한군데 뭉치거나 막힙니다. 이 상태를 기체(氣滯)라고 합니다. 막힌 기는 답답함이나 통증의 원인으로서 표현되는 것입니다. '행기'란 이 기의 흐름을 원활하게 해주는 모든 범주의 뜻입니다. 통규(通竅): '구멍을 뚫어 소통시킨다''통규'는 '구멍을 뚫고 흐름을 연다'는 의미입니다. 규(竅)는 몸에 있는 여러 '구멍', 예를 들면 눈, 코, 귀, 입 같은 감각기관을 말합니다. 코가 막히거나 귀가 먹먹할 때, 통규의 개념이 쓰입니다. 그런데 또 규(竅)는 마음의 구멍(심규/心竅)를 가리킬 때도 있습니다. 즉, 의식이나 정신이 막힌 상태를 치료하는 경우도 통규라고 칭하기도 합니다. 단순히 전통한의학적 용어만 보고, 자가 진단이나 자가 투약을 하게되면 큰 문제가 생기는 이유입니다. 같은 단어인데 다른 의미로 사용되기도 하고 다른 단어가 같은 의미로 사용되기도 하거든요. 자칫 잘못하다간 중대한 부작용을 겪을 수 있어요. 결국, '행기통규(行氣通竅)'는 두 개념의 결합입니다. "기의 흐름을 원활히 하여, 막힌 감각기관의 기능을 회복한다"는 뜻입니다. 코가 꽉 막힌 것을 떠올려 보세요. 기의 흐름을 돕는 약이나 침을 쓰면 환자분들은 코가 '뚫리는' 경험을 하고 신기해 하십니다. 이렇듯 한의학 용어 안에는 인체를 유기적으로, 은유적으로 보는 시각이 담겨 있습니다. 궁금한 점이 있을 때는 언제든 질문해 주세요. 하지만 절대 혼자서 자가 진단이나 자가 치유 목적으로 적용하시면 안됩니다. 불편한 부분이 있거나 치료가 필요한 경우 꼭 한의사와 상의하시기 바랍니다. 귀하고 좋은 약도 누군가에게는 극약, 독약이 되기도 합니다. 건강하세요~~~
Q. 다한증은 어떤식으로 진단을 내리게 되는건가요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.다한증 진단과 치료가 궁금하셨군요. 땀으로 인한 불편함은 쉽게 지나칠 일이 아닙니다. 겪어보지 않은 사람은 모릅니다. 그 불편함이 생각보다 크게 다가올 수 있습니다. 지금부터 두 가지 관점에서 차분히 짚어보겠습니다.우선 다한증의 진단은 '양'이 아니라, '불편함'이 기준 입니다.다한증 진단은 단순히 땀의 양을 숫자로 재는 게 아닙니다. '땀이 일상이나 사회생활에 얼마나 불편을 주는가' 이게 핵심입니다. 사람마다 기준이 다를 수 있습니다. 통상적으로 몇 가지 기준을 둡니다. 이런 기준 중 2가지 이상이 6개월 넘게 이어지면 일차성 다한증으로 봅니다.다한증의 치료법도 양방과 한방, 두 가지 접근이 있겠습니다.치료에는 두 갈래 길이 있습니다. 양방 치료와 한방 치료. 상황에 따라 둘을 같이 병행해서 하기도 하죠.1. 양방(피부과, 신경외과 등) 치료 증상 조절이 목표입니다. 직접적이고 빠른 개선이 필요할 때 선택됩니다.2. 한방(한의원) 치료 땀이 나는 과정 자체보다는, 그 현상을 일으키는 몸의 깊은 곳 원인을 찾고 다룹니다. 원인 교정이 핵심입니다.불편이 심하다면? 처음에는 양방 치료로 증상을 조절합니다. 동시에 몸의 근본 상태를 봐주는 한방 치료를 병행하면 도움이 될 수 있습니다. 중요한 건 이런 모든 부분이 전문가 상담에서 출발한다는 점입니다. 내 몸에 맞는 진단과 치료 계획을 세워야 합니다. 치료를 결심하셨다면 가까운 한의원 또는 한방병원에 내원해서 상담해보시길 바랍니다.
Q. 저는 더우면 땀이 나고 추위도 잘 탑니다. 그런데 더워도 땀이 안 나는 사람이 있던데, 건강한 체질일까요?
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.말씀하신대로, 땀은 우리 몸의 체온을 조절하는 주요 도구죠. 하지만 이상하게, 더워도 땀이 안 나올 때가 있습니다. 여기엔 두 가지 가능성이 숨어 있습니다. 땀이 너무 많이나도, 너무 나지 않아도 문제가 될 수 있습니다. 또, 건강해서 땀이 적게 날 수도 있지만 건강하지 않아서 땀이 적게 날 수도 있습니다.1. 매우 건강한 경우 (흔하지 않은 경우)일부 사람들은 몸의 기혈 순환이 탁월히 잘 되고 체온을 아주 효율적으로 조절합니다. 그 결과, 조금의 땀만으로도 체온을 충분히 식힐 수 있죠. 현대인 중에서 이런 경우는 흔하지 않습니다. 하지만 건강한 상태에서 이런 경우는 땀을 거의 흘리지 않아도 얼굴이 붉어지거나 답답하지 않습니다. 더위를 편안하게 견딥니다. 별일 없이 지나갑니다.2. 몸의 이상 신호인 경우 (대부분의 경우)하지만 대부분은 다릅니다. 땀이 안 나는 건 몸에 이상이 있다는 표시일 때가 많아요. 흔한 원인은 체내 수액대사의 문제나 전통한의학적 관점에서는 '진액(津液)', '혈(血)'이 부족해 땀을 만들 여건이 부족한 상황일 확률이 높습니다. 그래서, 몸이 뜨거워도 땀이 안 나옵니다. 이런 경우엔 얼굴이 쉽게 붉게 달아오르거나, 입과 피부가 건조해질 수 있습니다. 어지럽거나 밤에 잠을 설치는 증상도 동반될 수 있죠. 그 외에도 여러 불편한 증상이 동반될 수 있습니다.또 다른 원인도 있습니다. 전통한의학적 관점에서 땀구멍이 노폐물이나 냉기로 막히는 경우입니다. 땀이 나고 싶어도 못 나옵니다. 이런 때는 몸이 무겁게 느껴지거나 붓기도 합니다.결론은 간단합니다. 땀이 거의 없는데도 더위를 힘들지 않게 견디면, 그건 건강한 신호일 수 있습니다. 하지만 얼굴이 붉어지거나, 답답하고 건조한 증상, 그 외 불편함이 함께 온다면, 몸의 불균형 신호일 수 있습니다. 이럴 땐 전문가 진찰이 필요합니다. 걱정되는 부분이 있다면 가까운 한의원 또는 한방병원에 내원해서 상담받는 것을 권해드립니다. 건강한 여름철 보내시길 바랍니다!