안녕하세요. 김수비 전문가입니다.
Q. 헬스 첫 피티를 받고 두통이 너무 심해요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.첫 PT 후 심한 두통이 일주일간 지속되고, 메스꺼움과 어지럼증, 안면 창백까지 동반된다면 단순한 운동 후 피로가 아닌 긴장성 두통, 편두통, 저혈당, 또는 뇌혈류 이상 같은 신경학적 문제일 가능성도 고려해야 합니다. 특히 수면제를 복용 중이라면, 운동 후 혈압 변화나 뇌혈류 조절이 원활하지 않아 증상이 더 악화될 수 있어요격한 운동 후 탈수, 전해질 불균형, 경추 근육 긴장 등도 원인일 수 있고, 스트레스가 겹치면서 자율신경계 이상 반응도 나타날 수 있습니다.하지만 일주일 이상 지속되는 두통과 어지럼증은 단순 피로로 보기 어렵고, 뇌 MRI, 뇌혈관 검사 등 신경과 진료를 받는 것이 안전합니다. 특히 "앞이 하얘진다", "창백해진다"는 표현은 뇌 허혈이나 혈압 이상을 시사할 수 있어 빠른 진료가 필요해요당분간은 격한 운동은 피하고, 수분·당분 섭취를 유지하며, 증상이 지속되거나 더 심해진다면 즉시 병원 내원을 권합니다. 피티 이후 발생한 두통이라 해도, 일상생활에 지장이 있을 정도라면 반드시 원인을 찾아야 합니다.
Q. 임신 가능성 겸 생리 언제하는지 알고싶어서요!!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.5월 7일부터 생리를 시작했고, 주기가 33일이라면 다음 생리는 6월 9~10일쯤 예상됩니다. 5월 10일은 생리 4일 차로 배란일(5월 24일 전후 예상)보다 훨씬 이른 시기이며, 이때는 일반적으로 임신 가능성이 낮습니다. 다만 경구피임약을 생리 중 시작하고 단 4알만 복용했다면 피임 효과가 안정적이지 않으며, 이 시점에 복용을 중단한 상태에서 관계를 가진 것은 완전한 피임이 되었다고 보긴 어렵습니다.하지만 이후 사후피임약을 복용했다면 임신 가능성은 매우 낮습니다. 사후피임약은 배란 억제와 자궁내막 변화 등을 통해 수정 및 착상을 막는 역할을 하며, 관계 후 빠르게 복용했다면 그 효과는 85% 이상입니다. 사후피임약을 복용하면 3~7일 내에 부정출혈이 있을 수 있고, 없더라도 다음 생리가 1주일 정도 늦어질 수 있습니다.다음 생리 예정일 기준으로 1주일 이상 생리가 없으면 그때 임신 테스트기를 해보는 것이 가장 정확합니다.
Q. 미녹시딜은 지속해서 발라도 되는건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.미녹시딜은 대표적인 탈모 치료제로, 정수리나 이마 라인의 모발 성장 촉진에 효과가 있어 많은 사람들이 장기적으로 사용합니다. 기본적으로 미녹시딜은 지속적으로 사용해야 효과가 유지되는 약물이며, 사용을 중단하면 3-6개월 내에 다시 탈모가 진행될 수 있습니다. 따라서 특별한 부작용이 없다면 장기 사용이 원칙입니다. 하루 1-2회 도포하는 것이 일반적이며, 꾸준히 사용하는 것이 가장 중요해요다만, 장기간 사용 시에도 일부 사용자에게는 두피 자극, 가려움, 붉어짐, 각질 등의 부작용이 나타날 수 있으며, 드물게 전신 흡수로 인해 심박수 증가나 어지럼증 등이 보고되기도 합니다. 이런 증상이 지속되면 사용을 중단하고 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 특히 이마 쪽은 피부가 얇아 민감할 수 있어, 바르는 양을 적절히 조절하세요.결론적으로, 미녹시딜은 장기간 사용해도 안전한 편이지만, 효과를 보기 위해선 꾸준한 사용이 필요하며, 부작용이 없는지 정기적으로 상태를 체크하는 것이 좋습니다. 이와 함께 식습관, 스트레스 관리 등 생활습관도 병행하면 탈모 예방에 더 도움이 될 듯 해요
Q. 후각 기능 상실 언제쯤 돌아올까요?ㅠㅠ
안녕하세요. 김수비 의사입니다.후각 상실은 보통 감기, 비염, 부비동염 등으로 코 점막이 붓고 염증이 생기면서 일시적으로 발생합니다. 항생제와 비염약을 복용하고 있다면 염증이 가라앉으면서 수일~2주 이내에 대부분 후각이 서서히 회복됩니다. 특히 코막힘이 풀리기 시작하면 냄새도 점차 다시 맡게 되는 경우가 많으니, 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 휴식 잘 취하시고 수분도 충분히 섭취하세요.다만 감염이 심하거나 염증이 오랫동안 지속되면 후각 신경의 회복이 더뎌 회복까지 몇 주~몇 달 걸리는 경우도 드물게 있습니다. 2주가 지나도 전혀 개선이 없거나 냄새가 이상하게 느껴지는 경우(기이후각, 환후각 등)에는 이비인후과에서 정밀 후각 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
Q. 항문주위가 붉게 붓고 가렵고 뾰루지 같은게 나요. 헤르페스같은 성병일수도 있을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다말씀하신 증상은 단순한 곰팡이 감염(진균)일 수도 있지만, 헤르페스(HSV) 같은 성병(STD) 가능성도 배제할 수 없습니다. 특히 초기라 뾰루지처럼 보이지만 통증을 동반하거나 물집, 궤양 형태로 진행된다면 헤르페스일 가능성이 있죠. 항문 성접촉력이 있거나 면역력이 떨어진 상태에서 발생했다면 더 주의가 필요합니다. 또한 진료 중 항문에 기구를 넣은 뒤 통증이 심해졌다면 점막 손상이나 감염이 유발되었을 수도 있구요성병이 아니라면 항문 습진, 곰팡이균 재감염, 또는 치질과 동반된 피부 자극성 염증일 가능성도 있습니다. 향진균제 크림이 듣지 않는다면, 피부과나 항문외과에서 추가적인 진단(도말검사, PCR 검사 등)을 받아야 합니다. 증상 완화를 위해서는 항문 청결 유지, 통풍 잘 되는 속옷 착용, 과도한 마찰 피하기, 가려워도 긁지 않기 등이 중요합니다. 하지만 증상이 악화되고 있다면 단순 자가치료보다 성병과 피부질환 구분 진단이 급선무이므로, 가급적 피부과 또는 성병 클리닉에 재진을 권합니다.