김수재
- 생활꿀팁생활냉장보관중이었던 한약을 택배보낼경우 일반 상자포장으로 보내변 변질될까요?A. 안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 한약의 경우 상온에 한달정도는 보관이 가능하기 때문에 여름이 아니라면 일반택배로 보내도 크게 상관 없습니다.2. 다만 한여름인 경우 아무래도 변질의 우려가 있어서 여름철이라면 아이스팩에 넣어서 보내시면 됩니다.
- 생활꿀팁생활공복 혈당이 좋아지는 운동법은요?A. 안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 혈당을 낮추기 위한 가장 쉬운 방법은 우선 당뇨약을 드시는 것입니다.2. 추가로 하루에 30분 이상 근력운동을 병행하는 것이 좋으며, 몸에 근육이 있어야 당수치를 개선에 용이합니다. 자전거를 타시거나, 헬스장 방문하셔서 PT받는 것이 좋습니다. 추가로 단음식은 최대한 드시지 않는 것이 좋습니다.
- 생활꿀팁생활회사에서 일반의약품을 약품함에 보관할 수 없나요?A. 안녕하세요. 김수재 약사입니다.상비약으로 제공하려는 경우, 이때 의사/약사/간호사와 같은 보건관리자가 상주하지 않는 경우 의약품 제공 시 약사법 위반입니다.모든 의약품은 상주 보건관리자가 있어야 합니다.
- 생활꿀팁생활바이러스는 왜 계속 변이를 일으키는건가요?A. 안녕하세요. 김수재 약사입니다.바이러스는 우선 주로 유전정보만으로 이루어져 있습니다.세균은 유전정보에 세포소기관+세포벽 등으로 이루어져 있어서 상대적으로 바이러스보다 안정한 구조를 가지고 있기 때문에 변이가 생각보다 쉽게 일어나진 않습니다.바이러스는 이러한 세포소기관이나 세포벽이 크게 없이 유전정보만으로 이루어져 있어서 자연환경 노출 시 변이가 심하게 일어납니다.
- 생활꿀팁생활지금은 코로나 백신을 맞는게 의미가 있을까요?A. 안녕하세요. 김수재 약사입니다.코로나 4차 접종은 현재 의무접종은 아니기 때문에 필수로 접종하실 필요는 없습니다.다만 면역력이 저하되어있거나, 기저질환이 있으면 가급적 의사와 상담 후 4차 접종하는 것은 좋습니다. 기저질환/면역력저하자의 경우 감염 시 중증으로 발전될 수 있기 때문입니다.
- 생활꿀팁생활자가키트 아주 얇은 두줄도 양성인가요?A. 안녕하세요. 김수재 약사입니다.자가진단키트의 경우 매우 얇은 두줄이 나온 것도 양성으로 판정합니다.다만 바이러스의 양이 적다고 판단할 수 있으며, 이경우 근처 보건소 방문하거나 병원 방문해서 신속항원검사 받아보시길 바랍니다.
- 생활꿀팁생활마스크는 언제 벗을수있을까요?A. 안녕하세요. 김수재 약사입니다.현재 코로나 확진자가 하루에 약 5천-1만명정도 유지되고 있기 때문에 아직 실내 마스크 해제는 어렵습니다.향후 확진자가 하루에 천명 아래로 감소하면 어느정도 실내마스크벗기도 가능할 것으로 보입니다.
- 생활꿀팁생활야외활동시 마스크 착용해야하나?A. 안녕하세요. 김수재 약사입니다.실외의 경우 바이러스가 희석되는 효과가 있기 때문에 실외에 사람이 많은 경우가 아니라면 굳이 착용할 필요는 없습니다.실내에서는 바이러스 희석효과가 감소해서 가급적 착용하는 것이 좋습니다.
- 생활꿀팁생활아침에 일어나서 걷기가 불편합니다. A. 안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 병원에서 큰 말씀을 안하셨으면 너무 걱정하지 않아도 됩니다.다리의 혈액순환이 원활하지 않은 경우 아플 가능성이 있습니다. 다리마사지기 구매해서 마사지 해주는 것이 좋으며, 항상 다리를 따뜻하게 유지해주는 것이 좋습니다.
- 생활꿀팁생활자가진단키트는 100% 정확한가요?A. 안녕하세요. 김수재 약사입니다.자가진단키트의 경우 민감도가 낮기 때문에 100%정확한 것은 아닙니다. 자가진단키트는 저는 신뢰하지 않습니다.가급적 증상이 생기면 병원 방문해서 신속항원검사를 받아보시길 바랍니다.