사랑합니다!
- 재활·물리치료의료상담Q. 몸이 많이 무거워지고 잠을 자도 개운하지 않아요!며칠전부터 몸이 아프고 쑤십니다ㅠㅠ잠을 많이 자고 피곤하고 개운하지가 않아요!!이럴 때 운동을 해야 할까요? 좋은 운동이나 스트레칭 있으면 알려주세요!!
- 안과의료상담Q. 여행을 다녀온 후 눈떨림이 계속 있습니다ㅠㅠ여행을 다녀 온 후 눈떨림이 심합니다ㅠ 왜 그런지 잘 모르겠습니다!그리고 몸살난 것 몸이 많이 아픕니다ㅠㅠ어디 병원으로 가야될까요?
- 생활꿀팁생활Q. 요새 차을 타면 멀미가 심합니다ㅠㅠ!며칠전 차을 오래시간 탔는데 속이 계속 이상해요ㅠㅠ울렁울렁 걸리고 힘듭니다!!머리도 아프고 어지러워요~멀미해서 일까요? 아니면 오래 차을 타서 그런걸까요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 제가 생리통이 심해서 두통이랑 허리에 통증이 있습니다!제가 예전부터 생리을 하면 두통과허리통증이 심합니다ㅠㅠ그리고 예민하고 짜증도 많이 냅니다!생리중에 좋은 운동과 기분이 예민할때 어떻게 하면좋을 까요?많이 답변 부탁드립니다!
- 재활·물리치료의료상담Q. 목에서 부터 허리까지 통증이 있어요!며칠전부터 목에서 부터 허리까지 아파요 ㅜㅜ왜 그러는지 모르겠어요.좋은 스트레칭 자세나 운동 있으면 알려주세요.많은 답변 부탁드립니다!!
- 재활·물리치료의료상담Q. 자고 일어나면 몸이 뻐끈해서 아프고 힘들어요 ㅠ며칠전 자고 일어나면 온몸이 아픕니다ㅠ잠잘 때 자세가 잘못되서 일까요? 특히 목에서 어깨가 젤 많이 아픕니다.새우등 자세을 많이 합니다 ㅠㅠ잠잘때 좋은 자세랑 아침 스트레칭 자세 좀 알려주세요~
- 안과의료상담Q. 눈 건조하고 뻑뻑해서 힘들어요ㅠㅠ!안구건조증이 심해서 그런가 눈이 너무 뻑뻑하고 힘듭니다. 아침에 일어나면 눈꼽도 자주 끼고 신경이 쓰여요병원 가봐야 할까요? 아니면 인공눈물만 넣어도 괜찮을까요?
- 정형외과의료상담Q. 걷기운동을 하면 무릎이랑 발목이 아파요!!요새 걷기운동을 열심히 하고 있습니다.근데 3일전부터 무릎이랑 발목에 통증이 있어요ㅠㅠ휴식을 해야 할까요? 아니면 보호대 착용하고 다시 운동 해도 될까요?
- 신경과·신경외과의료상담Q. 운전을 긴장하면서 하니까 목이랑 어깨에 통증이 있어요!제목그대로운전을 너무 긴장하면서 해서 그런가 목부터 어깨까지통증이 있습니다ㅠㅠ 너무 아프고 힘듭니다안 아프게 좋은 방법 없을까요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 살이 너무 쪄서 다이어트 하고 싶어서 질문드려요!!요새 들어 너무 살이 쪄서 걱정입니다!!다이어트 하고 싶어요.좋은 운동 알려주세요.속상합니다~~군짓질 야식은 되도록 안 먹을려고 하는데 그래도 몸이 무겁습니다ㅠㅠ부탁드립니다!!