검은꽃게69
- 생활꿀팁생활기축통화인 달러가 떨어지면 왜 금가격이 상승하는건가요?A. 1944년에 탄생된 브레튼 우즈 협정이 없어지기 전까지는 달러는 1온스에 35달러에 페깅이 되어있었습니다.무슨얘기냐면 은행에 35달러 지폐를 가지고 가면 금 1온스로 바꿔줬었습니다. 하지만 베트남 전쟁등으로 많은자금이 필요해진 미국은 브레튼 우즈 협정을 파기 하고, 그 이후부터 미국내 금의 보유량과 상관없이 달러를 찍어내기 시작했습니다.그러면 어떤 일이 벌어지는냐.금의 가치와 1:1의 달러의 위치에서 달러의 양이 금의 양보다 더 많아 지게 됩니다.그러면 기존 1:1에서 금은 여전히 1의 위치인데 달러의 가치가 0.9,0.8 이런식으로 계속 줄게 됩니다.이게 바로 인플레이션입니다.사실 금의 가치는 예전부터 그대로 였습니다. 단지 화폐(달러)의 가치가 떨어졌기때문에 좀더 많은달러를 주고 금을 사야되는 것 일뿐입니다.미국이 최근에 금값이 상승하는 이유도 비슷한 맥락입니다.코로나로 인한 경기부양책으로 현금을 무리하게 뿌리고 있는데, 사람들은 화폐의 가치하락을 우려하여 금을 보유하려 하기 때문에 금값이 다시 올라가게 되는것이죠.질문중에 달러 가격이 상승을 하면 금가치 하락하냐는 질문이 있는데, 달러의 가치가 상승을 하면 금가치가 하락을 하게되는 원리입니다만,역사가 그래왔듯이 그런일은 아마 없지 않을까 싶습니다.고대로부터 금은 돈의 역할로 쓰여왔고, 또한 금을 근본으로 하지 않는 화폐제도는 다 실패를 했었습니다. 현재도 정부에서 화폐를 보증을 하지만 정국이 불안정 하던가, 정부에서 돈을 많이 찍어낸다고 하면 그 화폐는 신용을 잃고 가치가 하락하여 하이퍼 인플레이션이 발생했음을 역사가 증명하고 있습니다."in gold coin payable to the bearer on demand"는 '이 지폐를 보유하고 있는 사람이 은행에 와서 요구하면 언제든 10달러만큼의 금화 하나를 주겠다'는 표시입니다. 하지만 브레튼 우즈 체제가 무너진후의 화폐에서는 이 글귀가 사라졌습니다.
- 생활꿀팁생활하루에 물을 3L이상씩 마셔도 건강에 이상이 없을까요?A. 성인남자의 하루 권장 물 섭취량은 2-3리터입니다. 하지만 경우에 따라서(여름의 강도 높은 운동등) 가감을 할 필요는 있습니다.단지 일반적인 상황에서 과다 섭취시(특히 단시간내에 많은양을) 체내의 나트륨 농도가 떨어져 저 나트륨 혈증으로 이어질수 있습니다.쉽게얘기해 혈액에는 각종 미네랄이 포함이 되어 있는데, 그중에 나트륨도 포함이 되어 있습니다.인간의 몸은 과학적이라, 몸에서 부족한것이 있으면 신호를 보내게 되는데, 배고픔이나 갈증이 그 하나의 예가 될수 있습니다.심한 운동뒤의 갈증은 수분을 빨리 보충하지 않으면 위험하다는 신호이며, 이것을 통해 사람은 물을 찾게되고 마시게 되는 것이죠.그런데, 필요이상으로 많은 수분을 섭취를 하면 혈중 수분의 양이 증가하면서 나트륨이 희석(쉽게얘기해서)이 되어 저 나트륨 혈증으로 이어지게 되는 것입니다.저나트륨 혈증은 상당히 위험한데, 일부 마라톤 선수들이 수분 과다 섭취로 사망을 한다는 보고도 있습니다.물을 많이 마시되 건강하게 마시는 방법을 알 필요가 있습니다.그 방법은 간단한데, 일반적으로 마신물이 흡수 되고 남은 (걸러진)수분이 소변으로 배출되는데 2-3시간 정도 걸립니다.그때 소변의 색깔을 보면 되는데, 투명할수록 과다 섭취, 진한 노랑일수록 수분부족으로 보시면 되는데, 연한 레몬에이드 색깔이 적당합니다.아래 사진에서 대략 3번에 가까울수록 양호합니다.하지만 순수 수분의 양과 상관없이 비타민을 과다 복용한다던지 소변 색깔에 변화를 줄수있는 야채등을 섭취시 소변의 색깔이 바뀔수 있으니 확인시 주의가 필요합니다.
- 생활꿀팁생활신안군이 천사섬으로 유명한데요 섬갯수가 정확히 몇개인가요?A. 저도 질문을 통해 궁금해서 찾아보니 위키피디아 기준으로 원래 섬 갯수가 1004라고 하는군요.사람이 살고 있는 유인도가 72개, 살지않는 무인도가 932개가 있네요.주요 섬으로는 압해도,암태도,자은도,증도,하의도, 장산도, 흑산군도,팔금도등이 있습니다.이번에 육로로 이동할수 있는 다리가 새로 건설되었는데 이름도 천사대교라고 하는군요
- 생활꿀팁생활국내에 있는 치킨집 종류는 과연 몇개일까요.!A. 2018년 현재 치킨프랜차이즈 브랜드는 총 409개 업체, 가맹점은 약 2만5000곳으로 전체 외식프랜차이즈 가맹점 11만6000곳 중 가장 많은 21.1%의 비중을 차지했고, 한식(1만9000만 곳), 커피(1만4000만 곳), 주점(8000만 곳) 순으로 치킨집의 경쟁이 가장 극심한 것으로 나타났다(출처:https://www.foodbank.co.kr/news/articleView.html?idxno=57284)출처 : 식품외식경제(http://www.foodbank.co.kr)
- 생활꿀팁생활피부노화에 탁월한 음식이 있을까요?A. 아래에 나열 된것 이외에 수많은 것들이 있으나, 기본적으로 노화에 좋은것은 자연에서 생산된 그대로의 야채와 과일이며 반대현상을 나타내는 것은 기름에 튀기거나 굽거나 한 것들입니다. 아래에 나열된 것들도 조리하는 과정에서 많은 영양성분이 손실이 될수 있으니 보통은 생으로 드시는 것을 추천 드리며, 불가피하게 조리를 할경우 단시간 조리가 권장됩니다.또한 노화를 촉진하는 것이 "항산화물질"인데, 이또한 검색을 해보시면 아래에 나열된 것이외에 수많은 음식들이 나오니 참고하세요.노화를 늦추는 음식1. 로메인 상추로마인들이 즐겨 먹던 상추라 하여 로메인이라고 부른다. 특유의 고소한 맛과 아삭한 식감 등으로 샐러드 등 다양한 용도로 활용되고 있다. 로메인 상추에는 비타민 A와 C가 풍부해 염증을 억제하는 효과가 있다.로메인 상추는 국내에서도 많이 생산되기 때문에 쉽게 구할 수 있다. 로메인 상추와 비슷한 효과를 내는 채소로는 브로콜리, 시금치, 아루굴라, 물냉이, 엔다이브 등이 있다.2. 토마토토마토에는 라이코펜이 풍부하게 들어있다. 라이코펜은 항산화 작용을 하는 식물성 영양소다. 이 성분은 수박, 자몽, 아스파라거스 등에도 들어있다.3. 연어연어에는 염증을 퇴치하는 오메가-3 지방산이 많이 들어있다. 참치 등 등 푸른 생선에도 이 성분이 포함돼 있다.4. 콩류렌틸콩 등 콩류에는 단백질과 섬유질, 각종 영양소가 포함돼 있다. 전문가들은 “피부는 단백질로 구성돼 있는데 식사를 통해 이를 충분히 공급받지 못하면 피부 건강이 안 좋아 진다”고 말한다.노화를 촉진하는 음식1. 감자 칩, 프렌치프라이스기름에 넣어 튀긴 음식은 신체 전반에 염증을 일으킬 수 있다. 특히 트랜스지방을 피해야 한다. 이 지방은 나쁜 콜레스테롤(LDL)은 증가시키고, 좋은 콜레스테롤(HDL)은 줄인다.2. 도넛, 당분 많은 과자류도넛이나 과자 중에는 당분 함량이 높은 것들이 많다. 당분이 많이 든 음식은 주름살을 만든다.3. 핫도그, 베이컨핫도그, 베이컨 등 가공육에는 포화지방과 질산염이 많이 들어있다. 이런 성분들은 염증을 유발한다.4. 술하루 1~2잔의 적당한 음주는 심장 건강에 좋은 것으로 알려져 있다. 하지만 술을 많이 마시면 신체 전반의 노화가 빨리 진행된다.
- 생활꿀팁생활컵라면을 전자레인지로 조리해 먹으면 건강에 안좋나요?A. 전자레인지에 사용해도 되는 제품인지 확인하시면 됩니다.컵라면에 흔히 쓰이는 용기는 전자레인지에 넣어서는 안 되는 '폴리스티렌' 재질과, 용기 내부를 '폴리프로필렌'으로 코팅해 가열할 수 있는 제품으로 나뉘는데요.같은 재질이라도 내구성과 내열성이 다를 수 있어, 상품 겉면에 '전자레인지 사용 가능' 표기가 없다면 넣어서는 안 됩니다.이를 지키지 않고 폴리스티렌 소재 컵라면에 열을 가하면 용기가 녹거나 변형될 수 있는데요.실제로 한국소비자원에서 일부 편의점용 도시락 뚜껑에 쓰이는 폴리스티렌 성분이 식품 안전에 영향을 미친다고 지적해 업체들이 뚜껑 교체 나서기도 했습니다.만약 폴리스티렌 용기의 컵라면을 전자레인지에 가열하려면 전용 용기에 옮겨 담아야 하고요.전자레인지를 사용할 수 있는 컵라면도 제품에 표기된 조리 시간을 잘 지켜야 합니다.또한, 아래와 같은 표시가 용기밖에 표시가 되어 있으므로, 구매전 잘 확인을 해 봐야 겠죠.또한 플라스틱 제품에서 검출되는 위험한 환경호르몬 물질은 바로 비스페놀 A인데요. 이 물질은 1950년대부터 플라스틱 제품 제조에 널리 사용된 화학물질입니다. 이 비스페놀 A가 동물이나 사람의 몸에 유입될 경우 내분비계의 정상적인 기능을 방해하고 혼란시킬 수 있어 주의해야 합니다
- 생활꿀팁생활낮잠은 얼마정도 자는게 가장 이상적일까요?A. 인간은 하루 두 번 잠을 자고 싶어하는 습성이 있습니다. 한번은 밤에 자는 잠이고, 한번은 낮에 오는 수면 욕구가 그것인데요. 생체 시계 상으로 가장 약한 각성 상태의 시간이 오후 1시에서 3시 사이로, 이때는 식사를 하건 안 하건 생체 리듬 상으로 졸릴수 있습니다.또한, 낮잠은 얼마나 언제 자느냐에 따라 효과가 달라지는데, 15분 간 짧게 자는 낮잠은 기억력 개선에 도움을 30분 내로 자는 잠은 인간의 정신활동에 도움이 됩니다. 만약에 전날 수면이 부족했다면 90분 간의 낮잠이 부족한 수면을 보충하는 데 도움이 됩니다. 90분 낮잠의 경우엔 밤에 자기 전 4시간 이내에 잔다면 오히려 야간 수면에 방해가 되니 조심해야 합니다.
- 생활꿀팁생활매운 음식을 먹으면 왜 콧물이 날까요?A. 매운맛은 우리몸에서 통증으로 인식을 하기때문입니다. 매운맛이 혀를 자극하면 뇌는 이것을 통증으로 인식을 하고 통증을 중화시키기 위해 눈에서 눈물이 코에서 콧물이 나오는데, 이것은 사람에 따라 정도의 차이는 있겠지만 자연스런 현상입니다.또한 , 매운향을 맏아도 콧물이 나던가 재채기가 나는 경우도 있는데, 이것은 매운향이 코의 점막을 자극하여 나타나는 것으로 이것 또한 자연스런 현상이나 걱정하실 필요가 없습니다.또다른 한가지를 말씀드리면, 보통 매운떡뽂이나 다른 매운 음식들을 먹었을때,땀을 흘리면서 맵다맵다하면서도 계속 먹게되는 이유는위에서 얘기한 통증으로 인식된 뇌에서 통증을 줄이기 위해 엔돌핀을 마구마구 방출을 하기때문에 그 기분으로 계속 먹게되는 것입니다.
- 생활꿀팁생활와이셔츠 누런 찌든때 빼는법 특별한방법이 있나요?A. 세탁 후에도 와이셔츠 소매와 깃에 남아있는 누런 때, 베이킹소다와 식초만 있으면 손쉽게 뺄 수 있습니다. 먼저 이 찌든 때 부분을 미지근한 물에 살짝 적신 후 베이킹 소다를 뿌려 조물조물 해준다. 얼마간의 시간이 지난 후 오염 부위에 다시 식초를 뿌리고 살살 비벼가며 때를 빼준다. 베이킹소다와 식초가 만나면 부글부글 미세한 초음파가 발생, 그 진동으로 때를 빼주는 원리로 주방 싱크대 청소에도 유용하다.
- 생활꿀팁생활갱년기 뱃살빼는데 도움되는차는?A. 1. 우엉차: 이눌린 식이섬유가 들어있어서 마시는것만으로도 포만감을 유지할수 있다고한다2. 녹차 : 카테킨 성분이 지방 흡수를 억제하고 지방의 연소에 도움을 주게 된다.3.루이보스티: 논카페인, 플라보노이드 항산화 성분이 풍부, 노화 방지와 심혈관질환, 당뇨 예방에 좋고 식욕억제, 지방의 축적 억제 등의 효과가 있다.4.보이차: 흑국균 성분은 차에 들어간 카테킨 성분을 활성화 시키고, 이러한 카테킨 성분은 지방 흡수 억제에 미치는 영향이 더욱커져 지방의 연소에 좋은 영향을 주게 된다